标签：爬楼梯减肥还是跑步好

每个人的体质都不一样所以选择的减肥方法也不同，有的人适合练瑜伽减肥有的适合跑步减肥，有的人却适合跳绳减肥。那么问题来了相对于减肥的人来说究竟是爬楼...