标签:月经期间可以吃枣吗

来姨妈期间可以吃脆红枣吗(枣吃多了有什么坏处)

月经期间为保证机体对于营养的需要,饮食要以新鲜为主。因为新鲜的食物不仅味道鲜美,而且易于吸收。月经期的饮食如果不规律或者过多的食用油腻的食物,都可...