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月经期要吃什么才好排毒(月经期间要吃些什么才好)

月经是青春期女性必经的一环,同时也是女性比较特殊的时期,每个月来一次。由于女性在来月经初期的时候出血量比较大,如果不注重营养补充的话,容易出现贫血...