标签:月经期补气血吃什么

月经期可以补气血的食物(月经期补气血吃什么好)

来月经的时候,都会把体内的一部分血排出去。月经消耗了很大的精神和体力,在这个关键时刻,就需要通过食物来补充所需要的气血,来带动身体机能运作,那么就...