标签：普拉提和瑜伽哪个更减肥

瑜伽减肥是一种现在很流行的减肥方式，随着运动方式的更新，又出现了普拉提的运动减肥方式。有一些练习过普拉提的朋友都说普拉提的减肥效果会比瑜伽减肥好。...