标签：怎样用食疗治便秘

便秘说病不适病，但是却会个人带来非常大的不适感，毕竟排便不顺畅着实影响心情，也影响健康。但是有许多人并不想通过药物来治疗，毕竟是药三分毒，想通过饮...