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失眠多梦易醒是什么原因(失眠多梦是肾阳还是肾阴虚)

失眠多梦是由于精神高度紧张,思虑过度,压力过大又或者想入非非等引起。失眠多梦严重影响人的睡眠,梦是正常的生理现象,但一些人会出现睡眠质量不好,晚上...