标签：仰卧起坐一天做几个可以减肚子

现在对于很多上班族来说，在体型上最大的烦恼应该是肚子上的赘肉了吧。由于每天经常坐在电脑前，没有一点的运动的使得腹部的肉堆积，看起来很像啤酒肚。针对...