脑梗的人比较严重，需要按时休息，但是不能多运动，会适得其反。而且，脑梗塞患者比盲目治疗更需要听医生的建议。所谓脑梗中风三天有奇效，明显是假的。不要相信。
脑梗拍打三天见奇效真的假的
脑梗打三天看奇效是不正确的。但拍打可以改善头部的血液循环，适当刺激神经，但不能盲目用这种方法来治疗脑梗塞。如果有血糖异常引起的脑梗塞先兆，首先需要低盐低脂饮食，同时要保持规范的康复运动，避免吸烟饮酒，做好“三高”的日常调节。
脑梗要多休息还是多运动
对于脑梗塞患者来说，多运动不利于病情的恢复。运动一定要适度，尤其是脑梗塞急性期。患者要多卧床休息，尽量不要做过多的运动。如果患者在脑梗死急性期大量运动，容易导致出汗、失液，加重脑梗死症状。如果患者是脑梗塞恢复期，运动一定要适度，需要在专业康复专家的指导下进行。如果患者的姿势不合适，容易造成患者走路姿势不佳，不利于患者后期的康复。即使在脑梗塞后遗症期间，也要适度增加患者的运动量，避免过度疲劳等问题。
脑梗塞多喝水好吗
脑梗塞患者早晚多喝水是有益的。多喝水可以防止血液因为缺水而变得粘稠，容易凝固。这是动脉硬化和血栓形成的原因之一。心肌梗塞的多个阶段。
因此，建议脑梗塞患者起床后及时喝水，睡前充分补充水分，可以缓解睡眠时的缺水现象，防止血液黏稠。早上起床后喝水，可以充分补充睡眠时流失的水分，使血液通畅。此外，在炎热的天气里，运动后，洗澡前后，都要多喝水，保持血液的良好状态。所以，脑梗塞患者多喝水，可以有效降低脑梗塞的复发率。
