随着生活水平的提高，不仅人们的生活质量提高了，因为生活节奏加快了，各种疾病也随机而来。本文提到，脾虚是很多人的通病，也正因为如此，如何调理脾虚才是很多人最快的疑问。下面小编和大家一起看看脾虚身体会发出哪些信号。
脾虚怎么调理最快
很多朋友都很好奇脾虚怎么调理最快？其实脾虚并不可怕，补起来还是挺容易的。但主要是不要做过分的伤害，小心伤了元气。所谓的元气就相当于我们的元神，所以即使再热，大家吹空调也要适度，切不可直吹。
如果家庭情况不允许你吃这类补品，其实你可以在日常生活中用食疗的方法来治愈。比如小米粥、豆浆、八宝粥、玉米、山药、大枣等。都能治疗脾虚症状，顺便还能养胃。
脾虚有什么表现
脾虚是很多人都有的一种状况。根据以往的资料，脾虚通常主要表现为食欲不振、面色苍白、乏力、消瘦或水肿、体内湿气重、胃火旺盛、舌苔增厚、口气口臭等。对于女性来说，脾虚还会引起月经过多、大量血块等。脾虚患者还会出现呕吐、腹泻、四肢冰冷、小儿流涎过多等临床表现。
脾虚身体会发出什么信号
1.大便稀或便秘
脾虚严重时，人的消化能力会受到影响。脾虚患者可表现为食欲下降、口淡等。以及稀便，有些患者甚至出现便秘和大便干燥。
2.睡觉流口水
脾虚的人容易记忆力下降，头晕，睡眠质量差，睡觉时会不由自主的流口水。
3.体重减轻或肥胖
脾气不能运行，食物中的营养不能被吸收，蓉儿导致身体减肥。患者表现为全身乏力、气短、多汗、下肢浮肿。另外，脾虚会导致湿气在体内长期积累，容易肥胖，所以脾虚的人大多超重或偏瘦。
4、下垂的眼袋
脾胃能运化水谷。脾胃功能异常时，眼周皮肤会松弛，影响脂肪代谢。患者眼袋会过大，导致眼睑下垂。
5.异常白带
女性有妇科炎症时，也容易脾虚，表现为月经不调、白带增多。脾虚导致的气血不足，会导致子宫内膜变薄，月经量减少。当脾虚不能固定月经量时，会导致月经量增多、白带过多或过少等异常情况。
6.胃痛
脾虚患者容易出现全身乏力、消化不良等症状。严重的症状可以是不规则的胃痛，并伴有恶心和呕吐。
