青春期，无论男女脸上都会出现痘痘。脸上长痘痘后一般会留下疤痕，对人的容貌影响很大。除了青春期，平时吃一些辛辣刺激的食物也会导致长痘，那么脸上的硬痘是怎么回事呢？
1.一般坚硬的痘痘出现在脸上，也就是我们所说的痘痘。是人体内分泌失调引起的，比如熬夜，休息不好。脸上也会出现痘痘。建议有正常的睡眠时间，并避免吸烟和饮酒，以防止痤疮。
2.如果经常吃辣，脸上很容易出现痘痘。要避免长痘痘，要从饮食开始，不要吃太多辛辣的食物，吃一些清淡的食物，或者多喝水，多吃水果蔬菜。
3.对于一些油性皮肤来说，如果皮脂分泌过于旺盛，毛孔堵塞，很容易引起痘痘。建议油性皮肤的人要经常清洁面部，使用一些清爽的护肤品。如果出现痘痘，不要用手挤压，以免伤口感染，伤害皮肤。在平时，他们不应该吃油腻的食物或油炸食品。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。