女人要有内涵，但同时也要注重外在形象气质的培养。做一个精致的女人，不仅要穿着干净整洁，还要注意皮肤和身体的保养。随着年龄的增长，第一、第二条皱纹会爬上女性的脸，尤其是额头，困扰着很多女性。那么导致这些线条的原因是什么呢？女性应该如何保养和保护皮肤来消除细纹？
额头皱纹的成因及缓解方法：
原因之一：大量失水和营养不良。腹泻，不规律不健康的作息，饮食，都会导致体内水分流失，导致体内平衡和稳态失衡，从而表现在脸上。
改善措施：不暴饮暴食，饮食均衡，不挑食，不偏食，作息规律，多喝热水少喝碳酸饮料，简单通过一些安全水和牛奶类护肤品补水。
原因二：用手触摸和阳光照射也会导致额头皱纹的出现。
改善措施：中性油性皮肤可以用一些弱酸性泡沫清洗，日常防晒也要做好。不要用脏手摸脸，黄瓜敷脸。
洗脸小技巧：不要用毛巾擦脸，尽量自然晾干，按摩面部，轻轻向上抬起脸。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。