有些人可能只需要短短几天就能在脸上长斑。比如在外面旅游一周，回来就会发现脸上有斑。比如熬夜工作几天后，回到正常作息时会发现脸上有斑。大多数人会认为这是晒伤。这几天长的斑是晒斑吗？
1.其实脸上长斑有几个原因，不一定是晒伤，但是日晒是长斑的原因之一。比如去海岛度假，不做防晒措施，很可能会被晒伤。这种情况的斑可以用维生素c解决，当然如果太严重，又觉得吃维生素调理太慢，可以直接用激光。
2.内分泌失调会导致长斑。调节内分泌最重要的是每天要好好休息，不要熬夜，可以用中药辅助调节，但重点是要有更好的饮食和生活习惯。
3.如果消化功能出现紊乱，也会导致长斑。不要急着吃药或者用激光来处理这种斑。你要先调整饮食，再调整消化功能，才能进行相应的治疗。
4.如果精神压力比较大，可能会长斑。这种情况下最需要的就是放松。
5.如果肝脏的功能下降，也会长黄斑。这种情况下重点是治疗肝脏，如果黄斑恢复了就回去了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。