一般人脸上都会长痘痘，尤其是青春期的少男少女，更容易被脸上的痘痘困扰。通常痘痘都是体内激素引起的。痘痘会引起皮肤瘙痒、大量流脓等症状，严重时会影响美观。脸上长痘痘怎么办？
1.保持面部皮肤清洁清爽，但也要注意不要过度清洁。洗脸后及时补水，保持水油平衡。
2.长痘后不要用手挤压触摸，容易造成刺激和感染。
3.养成良好的饮食习惯。多吃清淡食物，避免辛辣刺激，不要过量吸烟饮酒。多喝清热解毒的茶，如茉莉花茶、菊花茶等。
4.注意保持充足的睡眠，多休息，少疲劳。保持轻松的心情，减少心理压力。很多时候，痘痘是因为上火，烦躁失眠会引起内分泌问题，从而导致痘痘。所以保持良好的精神状态也很重要。
5.选择合适的护肤品。痘痘后尽量使用补水面膜，可以保持面部水分不流失。禁止使用营养面膜，营养过剩不利于痤疮的治疗。你可以自己做面膜，用冬瓜等蔬菜水果面膜。自制面膜清洁后，无副作用，效果更好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。