眼袋的出现让很多女性越来越老。沉重的眼袋连化妆品都遮不住。让人看起来无精打采，毫无生气。无疑给女性带来了沉重的打击，那么怎样去眼袋最好呢？
第一，注意饮食全面均衡。
不要每天挑食。注意饮食全面，保持营养均衡，保证眼部营养。多吃对眼睛有益的食物，如蛋白质含量较高的鱼类和豆类，富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、土豆等。另外，每天注意多喝水。
第二，白天眼睛累的时候多按摩眼皮。
白天工作的时候，很多人面对电脑容易疲劳，会加重眼袋的形成，尤其是熬夜的时候。眼睛疲劳时，要注意眼部按摩，促进血液循环，缓解疲劳，减少眼袋的形成。
第三，早上起床洗漱注意眼周的清洁。
每天起床要注意眼周的清洁，同时要用柔软的毛巾，不要刺激眼睛。洗脸的时候可以用冷水敷眼睛。这样会刺激眼部的血液循环，对缓解眼袋有很好的效果。
第四，晚上不适合喝太多水。
睡前半小时不要喝水。这可能会影响眼睛的循环，导致排水不畅和眼袋的形成。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。