有问题就有答案
Q1：单身20年，是不是长得太丑了，虽然也被别人追过，不过太自卑没有答应，男，身高172？
爱情是很多人心中最美的东西。我们都想早点遇到对的人，和TA一起度过每一天，余生，带一个白脑袋的人，选择一个城市去死。表达爱的方式有很多种。有些人会大胆地向你示爱，发自内心地表达自己最真实的想法，把所有的甜言蜜语都告诉你。别人会停止说话，总是克制自己。TA喜欢你，却不敢让你知道。或许，TA有顾虑，这也是它会默默守护你身边的原因。TA从来没有对你表白过，也没有对你说过“我爱你”。TA一直用自己的方式爱着你，给你TA所有最好的东西。其实不善于表达自己的人，一旦恋爱了，就会有情绪化的一面。TA平时经常和你说话，潜台词就是TA喜欢你，所以你千万不要懂TA的心。两个人在一起的时候，经常会说这三个字，代表“我爱你”。1.“我好想你”是最无法抗拒的情感。夜深人静的时候，当思念袭来，你的脑海里会回想起两个人一起度过的时光，你的心会甜蜜。但是，如果看不见TA，就摸不到TA，也听不到TA的声音。很快你就会沉浸在悲伤中。所以，思念是甜中带愁，甜中带苦。一个人爱你的时候，会有很多想你的瞬间和时刻。这个时候TA抑制不住对你的深情，TA会反复说“我好想你”。失踪无法隐瞒。只有爱你的人才会一直关心你，经常打扰你。虽然TA没有直接说TA爱你，但从TA的关注和思念程度可以看出TA很爱你。余生，不要忽视那个一直想你的人，珍惜眼前的人，这样你才能得到对方持久的爱和保护。2.“你在干什么？”我们是自己世界的主角，却是别人世界的配角。不在乎你的人不会在乎你是不是感冒，更不会在乎你一直在做什么。只有爱你的人才会好奇你在做什么。TA吃饭的时候，会默默的想你是不是吃饱了。阴天下雨，TA会担心没带伞淋湿怎么办。和TA相处时，TA总是给你发信息，问你“你在干什么？”其实t a不是一个无聊的人，TA也不是找话没话的人。TA真的爱你，在乎你，才会想知道你的动向。其实TA对你说的每一句“你在做什么”，都藏着对你深深的爱。TA问你状态的时候，是想关心你，表达对你的关心。简单的三个字，其中有隐藏的含义，只有真正喜欢你的人才会一直关注你，所以不懂。3.《我在这里》有人说，深厚的感情不如长久的陪伴。有些人爱了就认真去爱。恋爱期间，TA什么都答应你。一旦爱情平淡，TA对你的爱就会减少一半。每次你需要TA的时候，TA都不在你身边。每次想念TA，TA都会冷漠回应。爱你的人会和你在一起，TA不会让你在悲喜中度过自己的时光。你有开心的事要和TA分享。如果你不开心，TA会一直安慰你。任何时候，TA都会跟着你，永远不会抛弃你。TA经常对你说“我在这里”。这句话比我爱你更实际更安心。这句话更适合表达对某人的爱。你一定知道TA有多在乎你。现实中的爱情没有偶像剧中的浪漫梦幻。它比平淡的爱情更有火花。很爱你的人很少说我爱你，但是他经常对你说的每一句话都表达了他对你的爱。下半辈子，一定要好好珍惜那个很爱你的人。如果两个人牵手一起变老，他们会很幸福。
Q2：我总感觉自己很差，很丑，长得不好看！非常的不自信，自卑，自卑到连直视一个人都不敢！虽然我也谈过恋爱
学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。要多去发现自己的长处，树立自信心。要用理性的态度面对失败和挫折，做到大志不改，不因挫折而放弃追求。善于挖掘自己的潜能、利用自身的特点，大胆尝试，勇于拼搏。一个人只有客观地评价自己和他人，与他们进行正确的社会比较，才有助于肯定自己，才可能克服自卑感。
Q3：很宅，虽然长的一般，也不算差，但就是会突然自卑，追我的异性很少，同性朋友也少，从小到大闺蜜也没有？
我不知道你说的突然自卑是这段时间突然自卑还是会某些瞬间突然自卑如果是只有这段时间突然自卑的话，是不是生活中遇到了一些问题，或者是接触到了新的环境，新的人，周围的环境让你产生了自卑的感觉，这样的话你要主动认清楚自己自卑的来源，或者求助一下朋友，多交流 ，对周围的环境加深了解，暗示自己不用自卑。如果是一直都很自卑，我觉得是和从小的家庭环境，成长环境有关，这样的话，问题就比较难解决，我的建议是多去主动交朋友，多开阔自己的视野，做自己喜欢做的事情 ，提升自己的自信。尽量让自己快乐一点，自信就会自然而然的有了。加油，我们来人世间走一遭，快乐最重要。
Q4：我长得丑还矮家里又穷学习成绩不好 虽然我表面看起来阳光可我内心很自卑的 喜欢的人也没有一个
其实一个人的长相和成就并不是很重要，所以不要自卑。每个人都是自己的小太阳，永远发光。相信自己，充满自信，不要为此烦恼。每个人都是班级的一员，在班级中有着不可替代的地位。要乐观，以乐观的心态面对每一天。来吧，我相信你。
Q5：长得丑的人要怎么办？
作为丑了20多年人来说，这个问题还是很有发言权的。以前我也有这种烦恼，不过现在已经好多了。 其实丑不可怕，可怕的是懒，不作为。很多人都是这样的，因为丑，没自信，然后自卑，痛恨自己丑，结果恶性循环。人们经常说人丑就要多读书，无论是调侃还是建议，这个说法是很有道理的，读书真的可以改变一个人，虽然改变不了你的外貌，但可以提升你的气质，思维方式，与人沟通说话的能力和与人相处。在你经过了一段时间知识的积累，慢慢的你就会发现自己的改变，同时可以提升自己的自信，让自己变得积极阳光。 没事的时候，一定不要宅在家里躺尸，一定要出去，去操场上释放自己。运动一定会给你加分，无论是对自己的健康，还是对形体的锻炼，都是好处颇多的。尽情运动过后，大汗淋漓的，真的很爽，而且会激发男性荷尔蒙，会对异性有莫名的吸引力，尤其是塑造形体，也会得到异性的青睐，获得好感，到时就没那么关注脸了。 要学会护肤，不要吝啬护肤品，要多浏览时尚杂志，提升自己的品味，要勤奋，不能懒。放下手机，早点睡觉，不要再抱着手机熬到后半夜，脸上的痘痘自动会少很多的，皮肤也不会变得好很多的。当然也可以培养自己的兴趣，多方面发展，尤其是精通一种兴趣，找到自己的强项同样也可以提升自己的信心，也会得到女生的喜欢。这样你会发现其实颜值真的没那么大的影响，你真正优秀的话，迟早会被发掘的，因为是金子总会发光的，即使被石头包着，但你也要相信自己是块金子。
Q6：怎么问陌生女孩子的联系方式？虽然长的也不丑，但是就是有点自卑，怕被拒绝。而且加了也不知道怎么聊
你好，如果你自卑，你可能永远不会大胆追求对方，所以你还是需要锻炼。