每个月，女性都会经历几天的月经周期，此时身体毒素可以得到很好的排出。很多女性也会利用这几天有效调理身体，帮助曲线更加精致。在这里，他们会选择食物调理的方法。那么经期吃什么水果呢？
1.月经期间，如果想再次促进乳房发育，可以选择吃香蕉。这类食物含钾丰富，热量低。每天吃1~2根香蕉可以让乳房更有效的生长，也可以吃木瓜。这种水果有很强的丰胸作用。可以选择煲汤，也可以加蜂蜜在锅里蒸。除了丰胸，还可以燃烧体内多余的脂肪。
2.这时候也可以多吃猕猴桃、苹果、柚子。这些成分富含维生素，还含有多种果酸，成为塑身的不二之选，尤其是柚子，有明显的丰胸效果。可以选择一次吃一半，一天三次。
3.女性经期要注意个人卫生，每天更换内衣，手洗，长时间放在阳光下暴晒，防止感染细菌和螨虫。同时也要用温热的毛巾热敷乳房外侧，帮助疏通经络，睡觉时采取侧卧、仰面的姿势，避免长时间躺着，只会挤压乳房，造成下垂。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。