孕妇能晒肚子吗(孕妇在沙滩晒太阳)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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孕妇能晒太阳吗?

孕妈妈多晒晒太阳,不仅让人心情舒畅,还能促进钙的吸收,预防宝宝先天性佝偻病。怀孕的时候,也可以通过晒太阳的方式给宝宝进行轻度胎教,但是要记住:冬天每天晒太阳1小时左右,夏天每天晒半小时左右!

月子期能晒太阳吗?

精明的

虽然坐月子期间妈咪可以出去晒太阳,但是最好戴帽子(防风)。天气晴朗无风时,可以在阳台或花园晒晒太阳,缓解产后情绪。

哺乳期能晒太阳吗?

正在哺乳的妈妈们可以放心享受阳光啦!不仅可以促进牛奶中钙含量的增加,预防婴儿佝偻病,还可以呼吸一些新鲜空气,缓解疲劳。

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版权声明:wanzi 发表于 2022年2月22日 上午9:41。
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