孕妇的三种错误睡姿(孕妇可以纠正睡姿吗)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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孕妇能单一睡姿吗?

精明的

孕中期和孕晚期,最好是左侧卧,让宝宝有更多的活动空间,有利于他的成长。但是整晚保持单一睡姿肯定不现实。孕妈咪可以左右交替睡,这样才能睡得好!

月子期能单一睡姿吗?

精明的

坐月子的时候最好不要通宵睡觉,因为累了,睡不好。想怎么睡就怎么睡,想怎么舒服就怎么睡。

哺乳期能单一睡姿吗?

精明的

哺乳期睡姿没什么重要的。只要你觉得舒服,不压胸就OK!但是单一睡姿很累,换个不同的睡姿吧!

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版权声明:wanzi 发表于 2022年2月22日 上午9:41。
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