有问题就有答案
Q1：是不是什么事情都只能用平和心态来面对？
你好，我觉得任何事情，您用平和心态来面对，是比较好的。
Q2：是不是一个人以平和的心态对待任何事情，比暴躁，发脾气对待事情和人要好的多？
是的，当你以一种正常的态度面对事情时，你会发现在这件事情上你可以感受到很多不同的地方，发脾气也解决不了任何事情。冷静下来，仔细思考，才能找到事情的关键。
Q3：怎么样才能不论遇到什么事情，都有一个平和的心态？
基本不太容易，当你遇到一件事时，可能就会很平静的对待，可是接2连3的遇到自己不如意或不顺心的事时，慢慢累积的愤怒情绪就会暴掉~一件两件还行多了肯定玩完！人都是有极限的吗。不过在遇到事情时，心里要不停的对自己说冷静，或者别的什么词，应该能有点用。主要还是多事情不要有占有欲，不要有太强的好胜心，即使做错了，也不要认为自己很丢脸，呵呵就是脸皮厚点~
Q4：如何才能以平和的心态面对生活中的人和事？
这件事嘴上说着容易可是做起来其实很难，生活中肯定会有很多不如意的事，想要做到一点都不在乎就可以成佛了。不过我们可以最大程度的降低自己的烦恼情绪。伸出自手指看看，十个手指都不一样齐，您怎么能要求别人都像您一样，事事都像您想的那样。所以没事可以和自己说说话，遇到烦恼照照镜子，把自己的不满都跟镜子里的人发发牢骚，要是您身边有好朋友，就和他说说。减少自己对事情不满而带来的负面影响和消极情绪，尽量多往好处想想，平时都是安慰别人宽心，要学着安慰自己。这样减少发脾气，减少生闷气，自己对生活就会看得开了。总之还是要慢慢来，一点一点就会越来越平和了。
Q5：什么是平和的心态
平和的心就是让自己懂得，不要大悲大喜，不要太过于悲观，不要太过于失望，也不要对自己要求要特别特别的高。或者是换句话说，有时候要接纳自己的些许不完美。我们每个人来到世间都是非常不容易的，且人生匆匆。对于每一个人来说，当他的生命结束的时候，会留给亲人和朋友很多很多的悲伤。可是我知道，有许多人他并不是想从这个世间离去。可是由于各种各样的原因，有的人走不出自己的抑郁困境，他们无时无刻不在想着怎么样离开这个世界。其实于他们内心而言，他们也是过得非常痛苦的。或许他们觉得离开这个世界，就是对他们最大的解脱。还有一种人，就是无论他有多留恋这个世界，但怎奈可怕的病魔无情。或许在我们的生活中，有了太多的悲欢离合，让我愈发觉得，拥有一颗平和的心是多么多么的重要。如果，觉得自己不够快乐，就要学会调整自己。如果实在调整不好，不妨跳出自己生活、工作的圈子，换一换环境——不管是什么样的情况，都不能放弃自己对生命的渴望。不管怎么样，都要让自己过得舒心、过得快乐。或许生活中有太多太多的无奈，我们要为自己的生活奔波。或许每个人都有各种各样的烦恼，工作上的、生活中的、家庭里的，等等。有的人总是爱钻牛角尖儿，可是他自己又不自知，总是困在原地，就像在一个圈圈里，怎么走都走不出来。可是，当我们蓦然回首的时候，会发现以前的自己真的是特别固执。有时候，也会忍不住问自己，当时为什么就是走不出去？当时为什么那么爱钻牛角尖？可是，或许这就是生活的阅历。或许，那个时候就是特别执拗的自己。拥有平和的心态，可以让自己少一些自我膨胀。可以让自己对自己有更深的更准确的定位。可以知道自己究竟想要的是什么。可以看淡一切一切。就让我们静下心来，淡淡地看云卷云舒，默默地看花开花谢。少一些庸人自扰，少一些自寻烦恼，多一些快乐，多一些从容，好好安排自己的生活，做到恰到好处。生活不会一直辜负那些努力奔跑的人。或许有的人会觉得，自己真的付出了很多，却是一直得不到认可，得不到收获，我觉得这也是没有关系的。只要我们自己和自己比，让我们做一个问心无愧的人，做一个热情真诚的人，我觉得这就够了。
Q6：怎样做到不发脾气，看待事情都是平和心态？
不发脾气是不可能的，人有喜怒哀乐，发脾气就是宣泄的一种方式，但如果时常发脾气就是一种不良的待人方式了，既不利于他人对自己的形象评价，也不利于自己的身心健康。我只能说尽量做到少发脾气，待人处事都以平和心态的最重要的方法就是首先要改掉自己烦躁不安的性格，多出去旅游，去享受大自然那份宁静的氛围，受其所染，你的心境也会自然的平和下来；第二，有烦心事的时候，不要那别人当发泄工具，可以借助丢枕头的方式宣泄（在不破坏家具的前提下）。也可向朋友倾诉自己的烦恼，倾诉是最佳的宣泄方式，让他人为你的烦恼出谋划策，何乐而不为呢？要想看待事物都是平和心态就必须先培养自己温和的性格，性格决定处事，但过度温和也不行，要看情况而论。。