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古代的皇帝是如何养肾的
肾在中医里也叫腰子，养肾也就是壮阳，这个传统在可谓非常古老，最早的帝王黄帝就非常注意养肾了。古代帝王大部分都是妃嫔众多，为了在临幸无数后宫佳丽之后，皇帝本人能够保持精力不衰，后来就衍生出房中术，养肾护肾丹药等等的东西。现古发现，马王堆汉墓出土有简书《十问》，其第二问是“黄帝问于大成”。这里黄帝问的大成可能是一个叫大成的人，是黄帝的老师，号称大成子。黄帝问大成子，怎么让自己精力不衰，永远坚硬如铁，大成子回答说，接阴将众，继以飞虫，春雀圆子，兴彼鸣雄，鸣雄有精，诚能服此，玉策复生。其实就是让黄帝吃鸟蛋，吃雄性的飞禽。这里走的是以食物壮阳的路子。当然，比较初级，其实用处不大。除了通过食物补肾，黄帝那时候就研究出通过房中术去保护肾，比如忍住不泻，这种方法的好处是，乐矣而勿泻，才将积，气将储，行年百岁，贤于往者。这种方法到底有没有用，我是不知道。汉成帝是西汉皇帝里比较荒淫的一位，他的后妃们也非常出名，比如赵飞燕姐妹，班婕妤等等。他曾经向术士请教和壮阳之道，请教完以后，还以身试药，乐此不疲。方士就给他弄了很多药丸，他每吃一颗，就临幸一次后妃，特别是用在赵飞燕身上，后来搞得自己肾虚更加严重，都快一病不起了。但是他恶习不改，仍然沉迷酒色和方士的丸。奇葩的是，汉成帝不但用在女人身上，他也用在男人身上，他有男宠数名，包括张放刘骜等等，这种男女通吃下去，再多的药丸，也养不好他的肾。汉成帝使用药物没有限度，也不符合养肾之道，比如当时有方士进献眘卹胶这种丸，汉成帝用在赵飞燕妹妹赵昭仪身上，一天竟然用了七次，就是铁人，肾也受不了啊。唐玄宗宠幸杨贵妃，经常不理朝政，二人在深宫鬼混淫乐，安禄山为了巴结他们，曾经进献过一种叫情花香的壮阳，其实这就是汉朝的眘卹胶，只是略有改进。这种药丸，大小如粳米而色红，唐明皇要跟杨贵妃行云雨之时，就含上一粒，屡试不爽。这些药丸，它们的成分大都是中药材，比如鹿茸、人参、枸杞、肉苁蓉之类，是最常见的。肉苁蓉，产西方边塞土堑中及大木上。群马交合，精滴入地而生。据说吃了这玩意，能强阳道，补阴益精。除了这些，常见的还有海马、石燕、丁香、枸杞、巴戟、茱萸、蛇床子、菟丝子、柏子、杏仁、茯苓、胡椒、茴香、破故纸、阳起石、硫磺、朱砂，等等。甚至还有一些特别奇怪的东西，比如少女的、动物的雄性生植器、某些昆虫的蛹蛾子等等。唐朝除了这些以前的药丸，由于受到魏晋的影响，还相信丹药，炼丹修道也可以，甚至有采阴补阳的事。这种房中术，更接近后代的广泛流传的房中术了。但是，这些丹药，丸药，有时候是有害的，比如明朝的嘉靖皇帝，经常吃，就把自己身体搞坏了。万历皇帝的儿子，泰昌帝也是荒淫无度，搞得自己重病不起，然后吃了大臣进献的红丸药，只做了一个月皇帝就死了。例如咸丰帝，荒淫无度，身体虚弱，后期就靠鹿血维持自己的男女生活，甚至于，英法联军打到北京城了，他都逃到承德了，也忘不了鹿血。至于通常的房中术，太博杂了，有兴趣研究的，我推荐一本学术著作，是荷兰汉学家高罗佩写的，叫古代房内考，研究得很详细，可以去看看。
按摩檀中穴正确方法
膻中穴 (RN17)是人体的穴位，在前正中线上，两连线的中点。 膻中穴的主治病症为:胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等。位置:在胸部前正中线上，平第4肋间，两连线之中点。经属:任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳;任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。操作:分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外主治病症:胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血;产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝，收缩等。解剖:在胸骨体上;有胸廓()内动、静脉的前穿支;布有第四肋间神经前皮支的内侧支。穴位配伍:配曲池、合谷(泻法)治急性乳腺炎;配内关、三阴交、巨阙、心平、足三里治冠心病急性心肌堵塞;配中脘、气海治呕吐反胃;配天突治哮喘;配乳根、合谷、三阴交、少泽、灸膻中治产后缺乳;配肺俞、丰隆、内关治咳嗽痰喘;配厥阴俞、内关治心悸、心烦、心痛。刺灸法:平刺0.3~0.5寸;可灸。附注:心包经之募穴，八会穴之气会。别名:元儿穴，胸堂穴，上气海穴，元见穴。穴义:任脉之气在此吸暖胀散。气血特征:气血物质为天部的暖燥之气。运转规律:凉湿水气由天之下部汇入本穴并吸暖下行天之上部。功用作用:募集心包经气血。治法:寒则补之灸之，暖则泻针出气。
心火旺盛，用哪些方法可以泻心火
如果单纯心火旺，可适量用丹栀逍遥散/汤调理，也可酌选加生地、淡竹叶、灯芯草、莲子心、甘草等。
成语猜谜在下列成语的空格中,填入适当的字,所填的字连起来是一句唐诗,并用唐诗作谜面猜谜；第一句猜四字口语,第二句猜商代人名,第三句猜四字成语.1,（ ）焉不详 （ ）能自已 （ ）弓之
1,（语 ）焉不详 （不 ）能自已 （惊 ）弓之鸟（人 ）心向背 （ 死）不旋踵 （不 ）一而足 （休 ）戚与共 诗句:语不惊人死不休 谜面:死打烂缠2（聚 ）少离多 （首 ）眉交白 （一 ）泻千里 （饮 ）水思源 （三 ）缄其...