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科罗廖夫是乌克兰纳粹支持者，但是经常伪装成俄罗斯粉，他的文章都是抄别人的，乌克兰报纸或者美国报纸的，所以很多人给他的名字是“科抄抄”。狼另外，科罗廖夫也有可能是美国资金资助者，是典型公知。
这是最基本的一项运动，但是如果姿势不规范，有可能伤害颈椎和腰椎
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附：视频的比较模糊,而且讲得比较慢,推荐选书看书“nlp四大原始手稿”等
