16岁女孩身高150怎么样增高.
病情描述：
个女孩今年16了身高却只有150怎么办妈妈160爸爸165都不咋高我还有个姐姐身高164我还能长高吗?我应该怎么样才能长高?你好，这样的情况下16岁了考虑再长高的可能的确是不大的。个人有个人的情况。你可以去查下骨骺线的情况来帮助确定的。如果骨骺线闭合的情况下是不能再长高了。不要相信什么增高药增高产品之类的。你好，身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的建议平时尽量多运动锻炼身体，同时多喝牛奶补补钙，能不能再长高真的很难说你好，你说的这种情况还有继续长高的趋势，v因为你现在才16岁，18岁以上一般就不会再长高了。建议你平时一定要加强营养，多喝点牛奶，多吃点蛋类，鱼类，同时加强锻炼，适当补钙，肯定还会长高的。以上是对“请问16岁女孩身高150怎样增高.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！你好，建议首先做一个检查拍片，看一看骨垢线有没有闭合。如果没有闭合的话，一般情况下是能够再长高的，适当的增加营养，吃一些高蛋白高钙的食物。您好，就您的年龄来看，您的身高还是有可能继续增长的，而养成良好的生活和饮食习惯，对您的身高增长是有好处的，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。身高和遗传有关系,注意父母身高是否很高,平时注意饮食营养,适量进行身体锻炼,不要熬夜,身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼已经闭合就没有希望了，如果没有闭合可以注射生长激素。以上是对我想咨询下，增高，年龄18岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！您现在还处于增在长身体发育的阶段,饮食上不挑食补充各类营养,多锻炼身体增强体质,会对增高有帮助的,如果你年龄才十五岁身高肯定是可以继续生长的。但这就必须注意睡眠、运动及饮食了，一般建议睡眠上最好是晚上九点前入睡，同时选择如游泳、跳绳等的运动，并注意增加含钙、蛋白质多食物食用量，同时注意补钙（如维D钙咀嚼片）。你好，这样的情况下是否能够继续长高不好确定的。不过考虑16岁了概率不大的可以查下骨骺线帮助确定的。如果骨骺线闭合是不能再长高的。另外一般这个身高体重考虑肌肉比例不会很高的。否则就不止这个体重了。适当多锻炼减脂比较有利的。有肌肉线条其实更好看的。适当无氧
16岁女生如何在长高
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。指导意见建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.