女生18岁才158还可以长高吗
病情描述：
女生18岁才158还可以长高吗?怎么样才能长高女生18岁身高158是稍微偏矮了一点,目前要长高还是需要晚上早睡,需在十点之前睡有利于生长激素分泌,还要多做身体的拉伸运动要想增高,多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等,反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,还要多运动,身高跟遗传和高热营养状况等有关的,平时注意多锻炼,加强营养,可以测下骨龄看看是否有继续长高的可能的你好！有人会比较晚才长高的，尤其是男孩子，如果你家人及你的养营跟得上去一般都还会长高的。你好！有人会比较晚才长高的，尤其是男孩子，如果你家人及你的养营跟得上去一般都还会长高的。以上是对“我15岁才158这正常吗怎样才能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助根据您的年龄,是可以继续长高的,可以长到十八岁左右的,只要注意补充营养,那么肯定是可以长高的,建议你现在注意多吃点牛肉,鱼肉等优质蛋白质的,晚上早点睡,多运动,这样坚持三四年,那么肯定是可以继续长高的,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼,是可以缓解的!
怎么样快速长高,18岁一米五女
病情描述：怎么样快速长高,18岁一米五女你现在十八岁,正好是青春期,正是长身体的时候,可以通过不断的身体体育锻炼促进生长激素的分泌,再就是多吃含钙和蛋白质的食物,有时间可以去医院查一下激素水平,看是否缺失导致的发育缓慢,以做适当的补充,按你所述情况,建议你去医院检查X光,看看骨缝线闭合没有,如果没有闭合只要加强营养,是还有生长空间的,如果已经闭合,那就不会再长多少了,祝你身体健康!你好建议多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用。另外要补充钙离子，可以喝骨头汤像你这个年龄阶段，平时一定要注意多参加户外活动，接受阳光的照射，促进身体的生长发育。生长发育期间，一定要注意增加蛋白质类食物和钙质的补充，保证身体正常，生长发育所需以上是对“怎样才能快速长高？我现在15岁了才一米五”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您身高与遗传很大的影响,你的年龄才18岁,后面还是有长的,但是幅度不大,注意加强营养和锻炼是很重要的你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养。如果你是由于缺乏生长激素，去医院注射即可，但也要注意平时多锻炼，多吃含钙食品。以上是对“18岁女生在半个月之内怎样快速长高？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
十八岁女生长高方法有哪些
病情描述：我表弟今年18岁了,他的个子很小为此很烦恼,有什么方法能让个子长高,也吃过治疗长高的食物,效果不好,吃什么能长高呢?怎么治个子矮小孩子身高受到遗传因素和后天因素的影响。而且若是骨骺线闭合的话，是没有生长的可能性的。建议您立即带着孩子去儿童医院检测一下骨骺线是否闭合，若是没有闭合的话，孩子还是会继续生长的，若是已经闭合的话，无论用什么办法都不会生长了。有些孩子本身就是生长的比较晚，也有可能是由于孩子缺乏生长激素导致的。你好，吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动已经18岁，骨骺线已经闭合，没有自然长高的可能，这个是自然规律，没有办法改变，平时可以多参加体育锻炼，增强体质，有助于身体的女性可以选择的运动有跳跃法、舞蹈、游泳、健美操等，特意提醒，一定要认真的坚持下来，不能三心二意。要想增高，还要养成良好的饮食习惯，不要过度的节食，保证充足的睡眠时间，要用乐观的心态积极的配合医生进行治疗。1、保持良好的生活。比如说睡眠，俗话说得好“睡得好，长得高”，没有好的睡眠，会抑制女孩激素的分泌，导致发育不良。可是我发现我们很多家长只希望孩子多点时间学习而忽视了他的睡眠时间。2、体育运动不可少。据说5成以上的女生缺乏运动，家长们对锻炼的重要不同年龄段的人群想要增高需要用不同的增高指导，同时需要借助科学的增高疗法，这样的针对性配合才能完成现实意义上的增高。1.尽量多食新鲜的蔬菜和水果，蔬菜可提供人体所必需的维生素。中富含铁和钙，胡萝卜中富含维生素A，不仅促进骨骼生长，还能维持其他生理功先不要着急，不能太过压抑了。要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的营养素。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。豆浆与牛奶合用，其保
女生18岁了怎么样才能长高呢
病情描述：
女生18岁了怎么样才能长高呢?吃田七不能长高那什么能帮助长高呢?根据你的年龄来看,长高的空间不大,可以到医院检查一下生长激素,骨骺线看看,根据检查结果对症治疗,你好，人的身高一部分取决于遗传，一部分与后天有一定的关系。要想再长高生活一定要有规律，早睡早起不熬夜，营养要均衡不挑食，再加适量的运动，做到这些相信你一定会长高的。身高的高矮多数是与父母身高有很大的关系的,你现在的年龄是可以继续长高的,建议你不要盲目服用药物,可通过体育锻炼进行身高增长比较好,女生18岁身高158是稍微偏矮了一点,目前要长高还是需要晚上早睡,需在十点之前睡有利于生长激素分泌,还要多做身体的拉伸运动。男孩儿今年十八岁了。应该正在发育期还可以长高的。你可以吃点钙片，多喝点骨头汤，多参加运动。锻炼锻炼身体。那你这种情况可以吃乐力钙。多打篮球，参加这些弹跳的运动，对长高有一定的促进作用。等会一定要规律，劳逸结合，绝对不能抽烟喝酒。保证充足的睡眠。你多女孩子长高,加强运动锻炼,多些跳绳运动锻炼,三餐规律饮食,祝越来越漂亮