小孩半夜发烧了该怎么办
三甲
鄂州市中心医院 儿科
一、半夜突发高烧退烧小偏方 1、生姜一小块(约10克),捣成糊状,敷在手腕处的高骨上,或直接切片贴在高骨处,用医用纱布裹住后,贴上胶布固定,一般40分钟左右就可以退烧。 2、薄荷15克,水500毫升,烧煮5-8分钟即可,待水温凉后,用纱布蘸取反复擦洗腋窝、前额,大腿根,直到孩子烧退为止。 提醒广大家长朋友,宝宝发烧千万不要乱用药,在医嘱下给宝宝进行护理和治疗。 孩子发烧首选物理降温 宝宝发烧,有两种降温方法:物理降温和药物降温。 物理降温包括冰敷、酒精擦浴、温水洗浴(或擦浴) 冰敷若选用市面上卖的小儿退热贴(冰冰贴)效果并不理想,如果家里有冰箱,可以把湿毛巾放进速冻(冷冻)箱里,5-10分钟后拿出来敷在宝宝额头上效果要好得多,还经济实惠。 温水擦浴或洗浴,可用接近或略高于体温的水,给宝宝洗个温水澡,或者用毛巾擦宝宝身体降温,注意多搓(或擦)洗一下脖子、腋窝、大腿根、肘窝、腘窝等血管丰富的地方,用力适度,擦10分钟左右,宝宝皮肤潮红就可达到效果。 给宝宝洗个温水澡,或者用毛巾擦宝宝身体降温 酒精擦浴,注意要用稀释过的酒精,一般用20%-30%左右,但是一般在宝宝39℃以上才用,擦的方法与温水擦浴一样。需注意的是,1岁以下的宝贝禁用酒精擦浴;酒精擦浴的方法要尽量少用。 目前,宝宝安全的退烧药种类不多,一般使用对乙酰氨基酚和布洛芬,其它的退烧药都须慎用。即使使用对乙酰氨基酚或布洛芬,最少间隔4个小时才可以再次使用,并且一天不能超过4次。 新生儿(出生后28天内的宝宝)最好不要用药物降温,首选是物理降温。但新生儿不能用酒精擦浴。可将宝宝包被解开,用温水洗澡,洗完澡后注意给宝宝多喝水,一般体温就会降下来。要勤测体温,半小时测一次,如果体温还是不降,就要去医院及时治疗,免得耽误病情。 对于1岁以上的宝宝,物理和药物退热方法都可以用。一般38℃以下,可以多喝温水或热粥促使宝宝出汗降温,38.5℃以上就要用退烧药,如果超过39℃,那就要物理降温配合药物用,并且同时多喝水,观察半个小时,如果体温不降反而上升,就立即去医院就医。另外,宝宝高烧的时候会消耗大量的维生素C和B族维生素,要在饮食中注意补充。二、孩子发烧了该怎么办呢 一、量体温 孩子发烧我们首先要做的就是给孩子量体温,如果38度以下,给孩子喂点水,哄睡就可以了,抗过一个晚上孩子可能就自己好了,或者可以第二天去医院验血看一下是什么原因。 二、温水擦洗 如果孩子的体温超过39度,那么我们就需要给孩子退烧,首先推荐的是物理降温。比如给孩子用温水擦洗一下脸,手心,脚心,脖子,大腿根等地方帮助退烧。 三、服药 如果用擦温水的,孩子的温度还是没有退下来,建议给孩子用一点退烧药,比如有贴额头的退热贴,还有口服的退烧药,比如美林,服用之后一般很快会退烧,4至6个小时服用一次,所以可以服了药等医院开门。 四、冰敷 如果孩子服了药还是比较难受,烧一时没有退下来,而且温度还很高,可以用冰袋包在干毛巾里面,垫在孩子的后脑勺上,额头也敷一块,避免高烧烧坏脑子。没有冰袋用湿毛巾包在塑料袋里也可以。 五、手摸体温 宝宝发烧可手摸颈脖后面,此处有主动脉,可感受到热度明显。另外额头也是感知区,还有手掌脚底都可以。 六、观察宝宝精神 宝宝发烧时精神不振,状态比较脆弱,喜欢粘妈妈这个最亲的人,平时爱玩的现在肯定是不爱动了。这里主要指的是婴儿,因为较大点的小孩虽然发烧也可能保持运行状态。 七、母亲细心呵护 当宝宝发烧时心理上会有强烈的心理依赖,只有妈妈这个最重要的角色才能满足宝宝的安全感,其它家人需要积极配合照顾小孩。 八、处理手段 当体温超过38.5时是有必要吃一些辅助降温的药物,但在这温度以下最好就不要吃药,因为体温升高本身是机体一种保护机制,这样可以杀死体内的致病菌。建议大家使用时要仔细研究好药用说明书,这类药物不同年纪段用量是有控制的,而且服用间隔的时间也一般在6小时以上。如果降温效果不行,二天内仍然不退烧,立刻前往医院。同时体温计也要经常测量,如果服用药物温度还上升也要马上前往医院。 九、多喝水 水是生命的本源,宝宝喝水一是排毒,二是降温。多给宝宝些关怀,妈妈仍然要坚持喂母乳哦,里面的抗体可以帮助宝宝抵抗病菌。 十、物理降温 为了散热可以宝宝的衣服或者减少宝宝的衣服,家长可以摸宝宝的身体温度来判断操作程度,同时可以时不时给宝宝洗温水澡,记住不是冷水澡,控制在37度到36度,家长可手试水温感受,同时也可用温度计测量下。给宝宝全身洗下,洗后擦拭干净水份。最后可以在宝宝的颈脖主动脉处贴退热贴,用手感知下高温处就可以精准贴上去了。在额头也可以贴一个。用前也要仔细看下说明,做到心中有数。三、小孩发烧吃什么水果 苹果 苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。 香蕉 可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。 荸荠 可明目退翳,治痔疮,下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。 草莓 酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。 梨 犁性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。四、宝宝发烧的类型有哪些 1、稽留热 多为高热,体温常在39℃以上,昼夜间温度变动范围在1℃以内,可持续数日或数周,见于某些急性传染病,如伤寒、斑疹伤寒、大叶性肺炎等。 2、弛张热 多为高热,体温高低不等,发热时可达39℃以上,昼夜变动范围大于1℃,有时体温可降至38℃以下,但最低温度仍在正常体温以上。常见于化脓性疾病、败血症、严重肺结核、川畸病、晚期肿瘤、恶性组织细胞病等。 3、不规则热 发热时体温波动的范围极不规则,持续时间也不一定,体温曲线毫无规律。体温常在38℃左右或波动于37～40℃之间。临床可见于多种疾病,如上呼吸道感染、支原体肺炎、肺结核、胸膜炎、感染性心内膜炎、风湿热、白血病等,亦可见于药物或物理降温之干扰。 4、波浪热 体温逐渐升高,数日后又逐渐降至低热或正常温度,经数日后又逐渐上升,如此反复发作,体温曲线呈波浪型,见于布氏杆菌病。 5、间歇热 是临床较为常见的一种发热类型,体温骤升可达39℃以上,持续数小时,又迅速降至正常水平或正常以下,间歇数小时至数日又如此反复发作,常见于疟疾,急性肾盂肾炎等。首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科那些具有剧烈疼痛的症状且无法躺下或不能入睡的患者，有以下治疗方法：1.在腰椎间盘突出症的急性期，发红和肿胀以及神经根袖处更加明显。严重疼痛便是由此引起，还可能导致继发性蜘蛛膜粘连。为了解决患者的局部反应性水肿，在临床治疗中可以使用类固醇类药物如服双氢克尿塞等利尿剂，进行静脉内输注。静脉加压滴注甘露醇等脱水剂。2.那些退行性改变基础上患有腰椎间盘突出症患者，尤其是老年群体，可每天服用3次硫酸软骨素a和康德林，每次8至12片，便可使病情有很好的改善。3.口服抗炎和止痛药，或使用解痉镇痛酊外涂，从而尽可能减轻其疼痛感受。并且再服药后也对其他康复治疗有辅助作用。首都医科大学宣武医院 儿科三岁小孩反复发烧超过39度，需要及时服用退烧药进行治疗，否则一直受到高烧的刺激，很容易就会出现高热惊厥，对孩子的脑功能造成很大的损伤，通常都是选择服用布洛芬混悬液进行治疗。如果有出现反复发烧的情况，需要间隔4到6小时服用一次，每天服用的次数不能超过四次。如果发烧很频繁，可以把布洛芬混悬液和对乙酰氨基酚混悬液交替使用，避免带来更大的副作用。同时搭配物理降温的方法，用温热的毛巾对宝宝进行全身擦拭，或者也能用酒精。中日友好医院 呼吸科引起发烧的原因有很多，发烧之后最好能及时查明病因，便于进行针对性的治疗。如果半夜在没有明确发烧原因之前，体温不是很高的话，可以采取物理降温的，常见的方法有温水擦浴，多饮水，冷敷等。如果出现寒战现象，则不适合进行冷敷，以免出现并发症，比如抽搐等。如果体温过高的话，可以口服一些退烧药进行退烧处理。平时要加强锻炼以提高免疫力，降低感染的几率。北京大学第一医院 感染科发烧说明体内有炎症，多是呼吸系统的细菌感染。可以使用小儿氨酚烷胺颗粒、正柴胡饮冲剂等解热药物来进行退烧。应用抗生素来杀菌消炎如青霉素类、大环内酯类、氨基糖苷类抗生素等。患者一般胃肠功能弱，饮食方面注意多吃易消化的软性流性食物，少吃辛辣、刺激性食物。患病期间要注意多喝热开水。另外，还可以应用物理降温的，安全性更高。减少户外活动，多在家休息，一般很快就可以康复。聊城市医院 普通内科半夜39摄氏度的发烧是高烧的一种状态，需要立即进行退热治疗。可以口服布洛芬混悬液或者是乙酰氨基酚，一般来说，药物可以在4到6小时后可以重复用药，一天用药不应该服用超过四次，根据体重按照说明书上的用量进行使用，如果鼻塞、流鼻涕和咽喉痛的症状是由上呼吸道感染引起的，则需要口服蒲地蓝消炎口服液。如果出现腹痛和腹泻，就需要去检查常规并确定是否为细菌性肠炎。如果细菌性肠炎需要抗生素治疗，如果没有上述症状，最好去医院检查。平时还要多喝水注意多休息，应该及时更换出汗和淋湿的衣服，以防止二次感冒加重病情，一定要注意保暖，避免着凉，多喝些温开水，因为发烧时身体会消耗热量、水和盐，多喝水可以补充体力，提高免疫力。北京医院 全科宝宝鼻孔如果被鼻屎堵住了，容易引起宝宝呼吸困难，因此要尽快清除宝宝鼻腔内的分泌物。可以在宝宝的鼻腔内滴入1-2滴的温水，要边滴边按摩宝宝的鼻翼，以免宝宝被水呛到。也可以往宝宝鼻腔内内喷入生理海水鼻喷剂后，再按摩宝宝的鼻翼，有利于分泌物排出。也可以使用吸鼻器吸出分泌物。同时要控制好室内的湿度，不宜过于干燥。山东省立医院 胸外科乳腺增生也被称为是乳腺囊性增生症，是女性当中的一种多发病，常见于中年妇女。这种病的出现一般是因为导管或者是腺泡上皮细胞出现增生引起的。主要原因就是雌激素和孕激素比例失调。具体的表现就是患者单侧或者是双侧存在有肿块胀痛感。确诊以后可以服用小金丸、逍遥散等进行对症处理。病情比较重的话，可以口服三苯氧胺。这种药物一般需要从干净以后的第5天开始口服，每天服用两次，每次服用10毫克，连续用药15天，然后停药。对于局限性的乳腺增生一般需要在干净后5天之内到医院进行复查，如果发现肿块消退或者是明显变小，可以密切观察，如果肿块继续性增大，则需要对局部进行手术。首都医科大学宣武医院 儿科小孩吃多了发生呕吐，一般只是单纯的进食过多导致的。本身孩子的饮食没有节制，家长又怕孩纸吃不饱，所以容易导致孩子吃多。一般这种情况，要注意合理的喂养习惯。另一种孩子发生呕吐，可能是由于胃肠道紊乱导致的反流，这种情况可以使用一些助消化的药物，例如中药健胃消食口服液或者蛋白消化酶，但是使用药物的时候要谨遵医嘱，如果有严重的呕吐现象，应该及时就医。中日友好医院 呼吸科小孩感冒发烧咳嗽流鼻涕，首先需要口服一些感冒药，来缓解小孩感冒的一些症状，然后带小孩到医院进行相关的检查，比如血常规检查、胸部X线检查，通过检查后可以明确的做出诊断，并进行有效的治疗。如果坏死病毒所引起的发烧，主要是选用一些抗病毒的药物，如果是细菌引起的咳嗽发烧，要选用一些抗生素类的药物进行治疗。除此之外还可以选用一些中药进行治疗，中药对治疗风寒感冒有很好的效果，用三拗汤合止嗽散，具有疏风散寒、宣肺止咳的功效，对治疗小孩感冒发烧咳嗽流鼻涕，具有很好的效果。首都医科大学宣武医院 儿科首先，给孩子喝更多的水，如果孩子的体温太高，那么身体就会极度缺水，父母应该给孩子更多的温开水喝，水可以调节体温，帮助孩子排汗，喝水还可以起到退烧的作用，还可以补充孩子缺少的水分，防止虚脱。第二，不要要给孩子捂汗。过去，老人总是认为孩子发烧时怕冷，所以给孩子盖上厚被子。想靠捂热帮助孩子出汗，达到退烧的目的。事实上，这是错误的。当孩子发烧时，应该少穿衣服，给孩子盖上薄被子。只有这样，才能散热好，达到退烧的目的。三、搓热孩子的手和脚，如果孩子发烧时头很热手和脚很冷，父母应该注意，这种情况表明孩子的体温，可能会继续上升，所以需要赶快给孩子身体降温，父母应该不断地为孩子搓手和脚，直到手和脚搓热为止中日友好医院 呼吸科儿童感冒发烧，如果是由普通感冒引起，病程一般为5-7天左右。如果是由流感病毒引起，病程一般为10天左右。可以用药物治疗，缩短周期。感冒可口服消儿感冒灵颗粒，可治疗和缓解感冒引起的各种症状。如发烧、头痛、鼻塞等。如因流感病毒引起的流感热，可口服奥司他韦磷酸盐颗粒，每次25mg，每日2次，疗程5天，可预防和控制流感病毒的发作。体温在38.5℃以上时，可口服布洛芬混悬液或扑热息痛，具有解热镇痛作用，可起到快速退烧的作用。首都医科大学宣武医院 儿科3岁的宝宝在发烧39℃时，需要对孩子采取退烧的措施。当在家的时候，孩子可以使用适量的乙酰氨基酚颗粒。当然，还需要采取物理降温的措施，可以对孩子大血管比较多的地方来使用温水进行擦拭，比如腋窝、腹股沟、颈部等这对孩子退烧都有一定的效果。除此之外，还要让室内通风，并把孩子流汗湿掉的衣服换掉。最重要的是，要及时带孩子去医院，通过进行血常规的检查来判断白细胞是否升高。如果升高，发烧就很有可能是由于细菌感染导致的，所以可以使用抗生素的药物治疗；如果没有升高，那么发烧主要是因为病毒感染引起的，孩子可以适当使用四季抗病毒合剂或者蒲地蓝消炎口服液的药物来进行治疗。首都医科大学宣武医院 儿科发烧是儿童体温的调节中枢，体温本身也不稳定。当有一些病源侵入时，会引起发烧，而且会反复发烧。一般来说，使用退烧药后一段时间内会退烧，一段时间后又会回升。如果我们给他退热治疗，体温会降到正常，四五个小时后会再次上升，我们再到医院就诊，在使用相关治疗后，可以在家观察，退热药通常每隔4到6小时服用一次，当体温超过38度5时可以再次服用。如果服用退烧药后，发烧持续，体温没有下降，我们要带孩子再次去医院就诊。首都医科大学宣武医院 儿科孩子喉咙发炎了，往往是扁桃体发炎，咽部比较狭窄。孩子在一岁左右时，扁桃体逐渐增大，4-10岁时已经增大到顶峰，之后会退化。由于孩子后部漏斗状声门裂是比较狭窄的，黏膜较为柔软，上面附着淋巴组织和血管，在出现炎症时，会水肿充血，从而出现声嘶、呼吸困难的症状。建议让孩子多喝一些开水，让其选择易消化的食物，室内的温度、湿度都要适当。去医院进行抗生素、抗病毒治疗，使用退烧药物只能起到退热的目的，一定要消炎才能治愈疾病。由于孩子的体温调节功能并不是很完善，在发烧时，可能会出现抽搐的症状，临床上可分为两类，一类是感染性，另一类是非感染性，一般多见于感染性，比如常见的病因就是感冒。当出现发热的情况时，要先查明病因，针对病因治疗，如果感染因素没有消除，发热还是会继续的，所以还得靠抗生素治疗。孩子在体温过高时，可出现惊厥的情况，所以一定要控制好体温，建议物理降温或者药物降温。武汉亚洲心脏病医院 普通内科当孩子感冒发烧时，应该先观察症状。如果症状轻微且不伴有其他并发症，可以先进食和调理，多喝热水，多吃蔬菜和水果，注意休息，并配合物理降温方法来缓解症状。对于出现重感冒症状或高热及体温的患者，可服用双黄连口服液、小儿柴桂退热颗粒、布洛芬等药物进行治疗。如有必要，检查血常规和胸片以确定疾病原因和疾病部位，并根据症状治疗疾病。上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室发热的原因有很多，最常见的是感染，其次是结缔组织病、恶性肿瘤及合并感染等。如果发烧是由感染以外的因素引起的，则主要治疗原发性疾病。 当体温不超过38.5度时，应尽可能选择物理方法来控制体温。当体温大于38.5度时，可以服用药物来降低体温。而如果是感染以外的因素导致的发热，主要是针对原发病进行治疗。体温没有超过38.5度的时候应尽可能的选择物理的方法来控制体温，当体温大于38.5度的时候可以服用药物来降温。发热是由于制热原的作用，使得体温调节点上移而引起的调节性体温升高。每个人的正常体温是略有不同的，并且会受到许多因素的影响。如果腋下的体温大于37度，就表明发热的存在。发热时人体的免疫功能明显增强，有利于消除病原体，促进疾病的康复。当体温不太高时，多喝水可以减轻发烧引起的不适。非细菌感染引起的发热，不必使用抗生素。武汉亚洲心脏病医院 普通内科发烧怎么办？如何退烧？当我们发烧时，我们需要做的第一件事是看看是否有其他全身症状，如鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、咳痰或尿频、尿急、排尿痛、腹痛、腹泻、头痛、呕吐和其他症状，所以我们需要找出发烧的原因。因此，我们可以去医院做进一步的检查，如血常规检查，看看有没有细菌感染或病毒感染。如果是细菌感染，我们必须使用抗生素。如果是病毒感染，我们可以使用抗病毒疗法。同时，我们建议患者多喝水。武汉亚洲心脏病医院 普通内科发热的原因有很多，最常见的是感染，包括各种细菌感染、病毒感染、支原体感染等。其次是结缔组织疾病，即胶原疾病、恶性肿瘤等。 发烧对人体有益也有害。发热时，人体免疫功能明显增强，有利于消除病原体，促进疾病康复。 此外，发烧也是疾病的征兆，所以当体温不太高时，可以通过多喝水来减轻发烧引起的不适。非细菌感染引起的发热不需要抗生素，如青霉素。温暖的葡萄糖水有利尿和降温的作用。当体温不超过38.5℃时，可以选择物理方法尽可能控制体温 但是，如果体温超过40℃，儿童体温超过39℃，可能会引起头晕、抽搐、休克，甚至严重的后遗症。因此，需要及时的医疗。 如果出现抽搐和其他症状，应根据医生的建议服用镇静剂，尤其是对儿童。 如果发热是由感染因素引起的，首先要确定是哪些病原菌引起的，然后根据病原菌的种类选择敏感的抗生素进行抗感染治疗。如果发烧是由感染以外的因素引起的，则主要治疗原发性疾病。 当体温不超过38.5度时，应尽可能选择物理方法来控制体温。当体温大于38.5度时，可以服用药物来降低体温。发热是一种调节性体温升高，由热原产生引起的体温调节点向上移动引起。 每个人的正常体温略有不同，会受到许多因素的影响。 如果腋下的体温高于37度，则表明有发烧。发热时，人体免疫功能明显增强，有利于消除病原体，促进疾病康复。当体温不太高时，多喝水可以减轻发烧引起的不适。 由非细菌感染引起的发热不需要抗生素。首都医科大学宣武医院 儿科发烧分为低烧、中度发烧和高烧。 一般来说，体温在37度至5度至38度之间，中度在38度至39度之间，高烧在39度以上。所以孩子的体温已经是39度或更高了。是时候使用天然药物尽快降低体温了。过高的温度可能导致儿童发烧性惊厥或抽搐。儿童常用退烧药。通常使用布洛芬。布洛芬相对安全，性质温和，退烧效果好，无副作用。 因此，如果家庭中的儿童经常生病并容易发烧，建议家庭中储存布洛芬混悬液，剂量为每千克体重0.4毫升。如果儿童体重约为10公斤，如果体温为39度，可口服4毫升布洛芬混悬液。口服退烧药和物理降温后，体温会下降得更快。用温水按摩孩子的前额、腋窝、小腿和其他部位。记住千万不要用酒精，也不要擦浴孩子手心脚心等部位。
骨骺线趋向闭合，怎样短期内快速长高
可以通过注射生长激素来促进长高的,如果骨骺线接近闭合的话就只有通过注射生长激素来快速长高了，不然闭合了注射生长激素也是没用的
有没有增高药可以帮助长高
为了使自己能长高，人们什么方法都用过，但效果并不显著，而且花费不菲。更有甚者，目前市场上诸如“增高鞋”、“增高药”、“增高液”、“增高助长灵”、“助长器”、“助长仪”、“保健胶囊”等产品充斥市场，鱼目混珠，利用青年朋友期望增高的心理骗取钱财，虽然广告吹得煞有其事，但是面对有效增高产品的百万悬赏却不敢应招。 而最近许多人冒险尝试的断骨增高也有导致损伤腿部的血管、肌肉和神经组织，引发骨髓炎，造成残疾，神经瘫痪和血管供血障碍，骨不连，膝关节僵硬等潜在风险。这类手术在欧美国家称为“断骨矫形”手术，只允许在骨骼先天畸形的病人身上实施，不允许为正常人增高。我国的相关法律有待健全，市场监管还是空白。面对这么多的骗术和陷阱，希望增高的朋友们一定要慎重，切莫好心办成坏事！难道增高就没有出路了吗？当然不是，如果能够进行科学的锻炼，并合理的安排自己的饮食、休息和日常生活，辅以适当的中草药，增高梦就一定能实现！经过在国内外的长时间寻访，而且经过广泛的试验，我发现了以下几种行之有效的科学增高方法，供增高朋友选用。 1、增高瑜珈——真实有效的成人无痛增高方法 通过对印度的神秘科学-瑜伽的潜心研究，将瑜伽87000多个动作逐一分析，将一些对脊柱、大小腿、颈部有显著拉伸效果的动作整理，辅以防止拉伤的缓冲性动作组合而成。这些特定的体育动作可以锻炼这些影响骨骼间隙的肌肉和韧带，增强对骨骼间隙的控制，达到长高的目的，3个月内就可以使一般成人的身高增加3-5厘米，经过几十位成年朋友的试验，大多数人身高增加3厘米以上。 2、促进日本全民族的身体普遍增高的方法 日本川火田爱义博士多年研究一套青少年增长及矫正身体畸型的方法，曾在葡萄牙里斯本国际学术保健会议上公布，被认为世界上罕见的有奇特功效的科学增高方法。近年来在日本广泛得到运用，促进了全民族的身体普遍增高。该书从医学、体育学、生理学的角度，否定身高决定于遗传、20岁后终止增长的说法，通过实践证明后天因素起决定作用，只要做到：（一）每天早晚巧妙运动8分钟（不用器械场地）；（二）科学饮食；（三）生活，就能使身体各功能达到最佳状态，促进肌肉骨骼迅猛增长，并调节神经、荷尔蒙分泌及其它各种生理功能为最佳状态，从而达到快速增高之目的，简单方便而又效果显著，早晚练习8分钟，20岁左右的男女青年还可继续增高5公分以上，更不同寻常的是25岁左右运用这套方法也可增高，同时可以矫正短腿、脊柱弯曲，扁平足、型腿、X型腿等体型缺陷。 3、人体增高的穴位按摩辅助疗法 人体增高本身是一种非常复杂的过程，要受到诸多因素的共同影响。但总的来说可以分为两大类，即外界因素和内部因素，两者相辅相成，相互影响。不管你采用的增高法、增高药有多么神效，但如果忽视了自身的内在因素，那么它的疗效定会大打折扣。而这里为大家推荐的人体增高的穴位按摩辅助疗法，正是从这个角度出发的，明显提高了人体再次增高的潜能。使各种增高法，增高药的疗效发挥得淋漓尽致。 该法简单易学，操作简便，每天只要如法实施1－2次，每次十分钟左右，即可发挥它的功效，是每个增高者必不可少的辅助工具。 4、增高民间偏方 此方是民间流传的增高偏方，共需两味药料，虽然比较奇特，但不难采购，制作过程也不烦琐。此方的用料决定了它对人体的副作用为零，敬请大家放心试用。本法适用人群是10-26岁，未成年的青少年效果更佳。 5、治青少年矮小 青少年个子矮小，多因体内缺乏钙、磷、锌、碘等多种微量元素和蛋白质。在改变不良饮食习惯、吃用营养全面食物的基础上，服用此中药方可促进长高。此为中药验方，共采用七味草药，容易采购，价钱也不太贵。只需将其研末，或作成散剂，每次取10克煮粥，于早上作早餐食用；或者作成蜜丸，每次六克，每日三次，坚持一段时间即可收到显著疗效。适用人群为10-26岁，未成年人效果更佳。 6、增高中药转骨方 此法是采用多味中药配制而成，所需草药在各大中药店都可买到。此药方分两种，分别对男性增高和女性增高的不同而定的中药转骨方。适用人群为处于青春期的男性和女性，可对其生长发育有不错的帮助。（内附详细注意事项） 7、黄碧松中医师增高养生方 此药相当温和，可适用的相当广泛。黄医师原本的用意只是要调理肝肾，活血化瘀，顺便防止近视，然而始料未及的是，已过不惑之年的他，服用二三年后，竟意外又长高了两公分。本方见于《32位医师如何养生》一书。 8、增高药膳精选二方 药膳一：青春期增高药膳 功效：能大补气血，填精髓，壮筋骨，适合青春期少年服用，促进发育增高之功效。 药膳二：药补羊肉炉 功效：能大补气血，填髓养筋，适合血气不足，病后体虚及腰酸膝痛者服用。对于更年期怕冷怕热，全身筋骨酸痛及小孩发育期，促进发育增高有功效。 9、治疗发育不良二方 少年发育不良方：此方是用于青少年男女俗称转骨不成的良方。
痔疮可不可以用苗天然药方
痔疮是人体直肠末端粘膜下和管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是门直肠底部及门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。 通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。建议先去正规的肠医院作个详细的检查，要合理调配饮食。 既可以增加食欲改善胃肠功能也可以养成定时排便的习惯日常饮食中可多选用蔬菜水果豆类等含维生素和纤维素较多的饮食少含辛辣刺激性的食物如辣椒芥末姜及酒等。