发育中的女孩吃什么能快长高
病情描述：发育中的女孩吃什么能快长高?建议可以多吃水果蔬菜,,适当的补钙,适当的锻炼身体,身高跟遗传的关系比较大,不知道孩子现在具体身高是多少影响孩子身高的因素有很多，比如遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢系统，疾病，体育锻炼影响等等。孩子目前这种情况，建议平时注意多锻炼多运动，比如跑步，跳绳，游泳等等，可以多吃一些，还有微量元素的食物，另外平时注意保持影响身高最主要的因素还是遗传，后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。饮食上注意多食用富含蛋白质食物。另外平时多参与跑跳类的体育运动，如篮球，跳高等。而且要保证睡眠质量，每天有充足睡眠时间。不要吃激素类食物。一般女孩子在10周岁左右进入青春期，最初的体征是开始发育，多从单侧开始，孩子目前13岁，也已经到了发育的年龄了。你好，建议带孩子去医院的小儿内分泌科就诊，经专科医师体格检查，准确测量身高、体重及初步做一些发育相关的病理筛查，评估孩子发育水平及预测成年您可以到正规医院的体检中心做一个详细的体检,医生会给予您一个明确的答复,发育期间的营养要跟上,您平时要多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡鸭鱼肉等,每天也可以喝一些牛奶以及服用一些正规的蛋白粉,平时保持充足的睡眠,这些对您的发育都非常重要,您自己要有信心,相信自己根据您描述的情况，身高和遗传因素有关，也和后期的生活饮食习惯有关建议您平时保持良好的生活习惯，饮食上注意营养的补充，荤素搭配均匀，补充钙质和微量元素，适量运动，促进骨骼生长