测抑郁症的游戏
测 试 题 目游戏——题目只需做出“是”或“否”的回答即可。1、您对任何事物都不感兴趣。2、您容易哭泣，或整天闷闷不乐，没有笑容。3、您觉得自己是一个失败者，一事无成。4、您常常生气而且容易激动。5、您不想吃东西，没有食欲，感觉不出任何味道。6、即使有家人和朋友帮助您，您仍然无法摆脱心中的苦恼。7、您感到精力不能集中。8、即使对亲近的人您也懒得答理。9、您常无缘无故地感到疲乏。10、您觉得无法继续您的日常学习与工作。11、您常因一些小事而烦恼。12、您感到自己的精力下降，动作减慢。13、您感到被骗，中了圈套或有人想抓住您。14、您感到做任何事情都很困难。15、您感到情绪低沉、压抑。16、您感到活着还不如si了好。17、您感到很孤独。18、您感到前途没有希望。19、您常感到害怕。20、缺乏自信，总觉得自己什么都不好。21、您觉得自己的话语越来越少，不愿意主动与别人交谈。22、在清晨和上午常觉得心情极差。23、没心思看电视、报纸、课外读物，干什么都高兴不起来。24、您经常责怪自己。25、您感到很苦闷。26、您晚上睡眠不好，常常失眠或很早就醒来。27、这段时间您一直处于愤怒和不满状态。28、您觉得人们对您不太友好。29、您认为如果您si了别人会生活得好一些。30、您感到自己没有什么价值。测 试 结 果回答“是”得1分，回答“否”得0分，然后计算总分。0 - 4分您的心理健康状况基本正常，没有抑郁症状。5 - 10分您有轻微的抑郁症状，需及时调节以恢复健康心境。11 - 20分您属于中度的抑郁，必要时需咨询专业心理医生。21 - 30分您有明显抑郁症倾向，症状比较严重，需及时到专业的心理医院进行诊治。