15岁，165cm，不算矮了，你现在处在生长发育期，还会长高的，这里提几个建议：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的，二是注意营养特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够会影响到骨骼的正常发育的，三是多锻炼多运动多做做腿脚运动多蹦蹦跳跳因为运动对长高是有辅助性的。
15岁身高165正常吗？
您好
15岁，165cm，不算矮了，你现在处在生长发育期，还会长高的，这里提几个建议：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的，二是注意营养特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够会影响到骨骼的正常发育的，三是多锻炼多运动多做做腿脚运动多蹦蹦跳跳因为运动对长高是有辅助性的。
身高标准可以参考身高标准表：
温馨提示：如果发现自己距离身高标准差距过大，就要及时寻找原因，建议到正规医院检查，配合医嘱，及时干预。
15岁的女孩子158还能长到165？
这个原因得看家庭遗传 主要得看父母多高，15岁毕竟还有成长的空间 肯定还会再长高的 还没有完全发育好 18岁之前都有任何发育的空间 多喝点牛奶 吃点有蛋白质的东西 可以长到165 也可能保持在160~163之间 主要得看父母多高嘛，父母要是高的话，那应该长得应该还能再高一点
十五岁如何长高10厘米？
经常出去运动，比如打篮球、跑步、爬山、骑自行车和打羽毛球等等这些运动是少不了的，但是重点还要补充一点营养蛋白脂和维生素之类的营养品的，不过也要看每各人的人体质情况来，判断它的长高如何。
有的小孩肠胃好，消化好就吃的多，运动多，那个营养跟得上就长得特别高。有的肠胃不是很好的，他就长得慢一点。
女孩身高怎么长高15cm？
女孩到了生长发育期，长高速度是比平时要快非常多，11岁到15岁之间长高的幅度会非常之多，一年以内可以最多长高10到10几公分不等，不过也要女孩本身营养跟得上，睡眠质量好，加上比较爱运动，比如平时爱打羽毛球，踢足球，游泳，跑步这些有氧运动有助于长高
15岁女生应该怎样才能长高呢？
如果是15岁的女生想长高，最好可以到正规的医院拍片，看一下骨骼有没有闭合，通常在这个年龄段有一些女生的骨骼就已经闭合，也是不能够再继续长高，但是如果骨骼没有闭合的时候，一定要抓住最后的生长个子时期，比如在饮食上需要增加营养，避免挑食，也要多参加运动锻炼，也都是能够促使身体长高的。