现如今的社会大家都非常注重自己的颜值身材，为此可以不惜一切代价来让自己变得更完美。花高价钱去美白打水光针，去抽脂磨骨，其实大家知道吗？这些东西瑜伽都可以做到，只要大家能够坚持住，想要的完美都可以实现。
女生身材好是一种什么体验？
颜值高身材好是一种什么体验，给你带来过什么方便或者烦恼？听说过一句话吗？身材好的都是别人的女朋友？
现如今的社会大家都非常注重自己的颜值身材，为此可以不惜一切代价来让自己变得更完美。花高价钱去美白打水光针，去抽脂磨骨，其实大家知道吗？这些东西瑜伽都可以做到，只要大家能够坚持住，想要的完美都可以实现。
大家为了美可以花费高价钱，不惜让自己受伤只为了美丽。那为何不尝试瑜伽呢？他可以有效帮助大家拥有好身材皮肤变滑嫩。
半月式新手做这个动作会很疼痛，大家一定要坚持住。单侧的手臂与腿部要伸直并且垂直支撑在地面上，注意保持好身体平衡，另一侧的腿膝盖弯曲大腿向前伸小腿向里侧勾起，手臂向下伸抓住脚掌，让空中的手臂与腿形成一个圆圈。
小伴一直都很羡慕身材好的人，小伴为了身材吃过药，用过偏方最后的结果都没有尽如人意。但是小伴通过每天做瑜伽，现在身材已经有了起色。
鸟王式考验身体柔韧度的时候到了，全身都要拧在一起你能做到吗？坐在瑜伽垫上两条腿膝盖弯曲一上一下交叉而坐，两条腿固定好位置，上半身腰椎挺直保持不动，两个手臂抬高放于胸前，大臂与地面水平小臂在头部正前方缠绕在一起。如果你还在怀疑瑜伽是否真的能够让你的身材变得丰满，那不如就此机会尝试一下，不亲身经历你永远都不知道他是不是真的有效果。
头手倒立式头部倒立需要在身边放一些垫子，防止身体因为失去平衡而摔倒。曲肘倒立，手肘支撑在身体与地面之间，下颚轻轻贴在地面上，腰椎发力向上方倾斜，使两条腿在空中保持稳定不晃动，膝盖向后压，下半身向前倾斜，脚背紧绷。多少人的梦想就是拥有完美身材却始终无法实现，永远都不知道身材完美是一种什么体验？看着身边的闺蜜丰胸翘臀，你是什么感觉？
舞蹈式动作与它的名称一样，像是一个在跳白天鹅的芭蕾舞者，很是优美。单腿站立膝盖后压，另一条腿从身体后方伸出膝盖弯曲超过头顶位置即可，一个手臂放于下侧大腿根部，另一个手臂向空中伸出去抓住上面腿的脚踝骨。有好身材也不是一天两天就能成功的，需要大家坚持一段时间，当然这段时间是非常痛苦的每天只有练习却不见效果，但是大家要相信有付出就会有回报。
大家有没有过因为身材太好了而产生了很多不方便，因为身材丰满而感到自卑呢？不要纠结了瑜伽就是帮助你走向完美的伯乐。今日话题：身材很好是一种什么体验呢？
？
，其功能的更新总是能受到大众的关注，而，满足各个年龄阶段、不格的人的需求，接下来让我们一起走进，看看它有那些好用又鲜有人知道的功能及其使用技巧吧。
批量领取红包
大家有没有见过这样的情况呢？有时候，而自己正在做其他事情或者正在睡觉，等自己发现的时候，只能在混杂着大量聊天记录里面一个一个的找，看看哪个红包还有剩的。其实你完全没必要这样麻烦地找，只需这么几步，轻松过滤不想看的信息，把。
打开群聊，依次点击【右上角三点】—【查找聊天记录】—选择【交易】，现在你就只能看到红包了，没有任何其它杂七杂八的信息，是不是方便很多呢，此刻你就可以像玩超级玛丽一样，一点一点吃“金币”。
查看你的身份证绑定了多少
有时候工作中难免要发一些不想让亲朋好友看见的信息，这时候我们不得不再去注册一个新的，但每一份工作我们又不可能一直做下去，可能若干年后，你换了好几份工作后你都忘了你曾经注册的，这时候用如下的方法你就可以查看你到底注册了多少个，并对其进行删除等操作。
搜索腾讯客服公众号并关注，然后输入【名下账户】，点击发送，接下来点击腾讯客服返回的信息一步一步来就可以了。这样你就能看到你实名了多少个，如果有你不认识或者不用了的，最好赶紧注销，留多了也没用，如果被别人盗用了就更不好了。
提现免手续费
，同时也方便了我们生活中的支付功能，让我们不用再携带大量纸币出门。然而方便支付是一回事，但是当我们需要对其进行提现的时候大家可就苦恼了，1%的手续费看起来不多，真的大量取钱的时候还是很肉疼的，这时候我们能省一点就是一点。
我们只需要搜索找到，你日常生活中用，把金币收集起来，当你需要提现的时候再进入小程序点击下方的兑换好礼，最高可以兑换36500元，兑换完成后，你提现的时候它就会自动抵扣了，这个省钱技能你学会了吗？
神奇的双击
双击大家一定不会陌生，很多视频创作者都会让你给他的视频双击，以此来获得小红心。但是，你知道吗？这个你最熟悉的动作在，可以帮你省时省力，管理你的。
例如，我们可以在聊天界面使用双击，也就是点击左下角的，这样你就可以实现跳读那些你未读的信息了，不用再麻烦地去找。
还有，你在刷朋友圈的时候，如果你突然想回到顶部，那么你只需要双击上方的朋友圈字样，你就能轻松回到顶部了，不用再费劲往上拉。当然你在聊天页面时双击顶部的。
取消朋友圈点赞提醒
偶尔刷刷朋友圈，看到好朋友发的动态总是会点一下赞，但是由于朋友之间总会有其它共同的朋友，他们看到了也会点赞，这样你的朋友圈就会一直有，那有没有办法可以屏蔽之后的点赞、评论动态呢？
按以下步骤就行了，当我们点完赞后，收到第一条别人的互动动态时，我们长按这条动态，选择不再显示，这样之后那条动态被人再点赞，你也不会收到红点提醒，是不是很方便很人性化呢。
查询接种地图
这几年疯狂肆虐，全球一直都是断断续续的，为了你的生命安全，最好及时接种疫苗，这样不仅能降低感染的几率，最重要的是假如有一天你不幸感染了，至少在很大概率上，病情不会很严重。那么哪些医院可以接种疫苗呢？你依然可以用。
首先，打开，然后搜索打开【腾讯健康小程序】，并依次点击【疫苗】—【预约接种】—【接种地图】，这样我们就能看到附近的接种地点了，这上面都是权威的信息。当然，除此之外，你还可以看到很多其它信息，例如一些大家关心的疫苗相关的问答，出行政策等等，大家可以自行在该小程序里面查找。
以上就是我为大家介绍的一些好用又少有人知道的，你学到了吗？如果大家能够学会利用，真的大大的方便了我们的生活，毕竟现在谁都很难离开。
最近有什么搞笑的漫画推荐？
我推荐《后街女孩》漫画
偶像女团，日本最知名的算是国民级别的偶像女团，毫无疑问是大名鼎鼎的AKB48，近期渡边麻友也毕业了。曾经趁着AKB48大势讲谈社出版过一部漫画叫《AKB49》，漫画从2010开始连载，在2017年年初正式完结，讲述男主角浦山实凭着化身女装大佬混入AKB成为一名成员，剧情相当励志，在题材里面是人气比较高的作品，或许称不上“神作”，但漫画可以算得上精彩。
你以为观察君我会接下来说这部漫画吗？不，女装什么的还是小儿科了，三个男人去做变性手术通过自身的努力成为爱豆，这种展开才算励志，才够，简直就是“欲练神功，挥刀自宫”的典范，我说的正是漫画《后街女孩》。
2015年在讲谈社的《周刊Young Magazine》开始连载的搞笑向偶像题材的漫画《后街女孩》就是讲述这么一个故事，这本漫画可以说相当有毒！这个漫画讲述了日本三个黑道混混做错事跪在犬金组组长面前，组长对他们说去泰国做个变性手术，再做全身整形手术，然后出道做偶像吧，并威胁他们要做偶像，还是器官留下。
起因是这个犬金组组长看到某AKB女团这些偶像能捞不少钱，手下又做错事，顺势作为惩罚让他们变性出道做偶像，让他们做偶像赚钱为社团组织提供资金，结果，一年后，经过魔鬼训练的三人有着组长的包装下成立了“后街女孩”这个组合，成功在偶像这个行业站稳了跟脚，舞台下有不少的死肥宅为她们而欢呼。
基友变成了姬友，三个人时常坐在一起讨论该怎么办，行为上始终保留下男性的习惯，例如坐着两腿张开，随时留着胖次，酗酒抽烟等等，《后街女孩》漫画里面观察君认为最有意思的角色就是组长了，对手下三个混混完全压制，有时直接踢门对着他们吼：偶像就是要9点睡觉，哪有偶像喝酒的！别喝水，多喝果汁饮料！当他们啵嘴的时候，不是拳头就是腿脚招呼，其实犬金组长吐槽了一句：偶像就是天使啊！shi都不拉的！
这句话我深感同意，偶像跟女声优一样，不可能拉shi的！
平时坐着马桶上拉的肯定是粉红色的棉花糖嘛。
做偶像平时就是要训练，开live卖萌唱歌卖CD专辑，灵活运用业界最知名的特典商法，就是购买专辑赠送握手劵，这样才能让死肥宅他们心甘情愿第乖乖花掉钱包里面的一张张福泽谕吉，实际上她们（他们）在握手会上面想什么呢？看下图，现实中可能那些偶像妹子也是这么想的，嘴上笑嘻嘻，心里MMP
当然，在做偶像的时候，有时会遇上其他组织的仇人，看上去像是痴汉大叔猥琐地摸着你的小手，就算变性后的你也忍不住会打他，做了偶像这个职业，这种事情是不能冲动的，然而冲动的狂热的粉丝死肥宅上去一拳眼前猥琐的痴汉大叔，事后，警方拘捕了这名痴汉大叔，同时发现他是暴力组织的通缉要犯，让他们三人沦落到这个地步的罪魁祸首就这样解决了。
老夫又不是什么恶魔嘛
犬金组组长在这个偶像组合担当的角色是作词人、制作人，作词的灵感全部取自在黑道组织的人生经历，作词创作的音乐歌曲意外能受到粉丝的欢迎，“后街女孩”拥有一定的知名度后，有娱乐杂志采访询问他们的过去曾经接受过怎么样的训练，在漫画第16话里面，三人以回忆的形式告诉读者他们都经历过魔鬼训练的详情。
例如在猛烈的瀑布下唱歌，声音要盖过水流声，站在木桩上面练习跳舞，下面点着火焰。如何克服在舞台上演出的紧张感？在两边悬崖走拿着平衡木体验命悬一线的感觉克服恐惧，在野外生存几十天，捕杀一只熊，他们完成了类似特种兵的魔鬼训练。
在接受如此严格的训练千辛万苦成为偶像，作为组织的老大，在担当作词和制作人的职务同时，犬金组长也是不断地在学习，例如看了某些偶像纪录片，明明偶像的身体不好仍坚持站在舞台上，这种桥段不是很感人吗？于是，组长用物理性手法让他骨折，伪造伤情，让队长他带伤上舞台博取粉丝们的眼泪和同情。
当读者越看下去，就越觉得这个组长的各种行径，简直就是恶魔的化身，例如在漫画28话，犬金组的成员冈田顺次从监狱服刑10年出来后，组长听说传闻冈田顺次在监狱内把情报给讲谈组（PS：因为这部漫画是在讲谈社出版的，时有漫画家创作作品会稍微讲谈社），组长这样质问冈田顺次，冈田顺次自然道歉认错。
组长表面上原谅他，庆祝他出狱要送他惊喜就是现场看演出，通过歌词来表达两兄弟过去的岁月，冈田顺次被感动得泪流满脸，还没等读者感动完，接着的歌词就像组长在表达自己的不满，歌词翻译得也够神了，原来组长跟警视厅有合作，对方需要点成绩，组长果然是最黑了，顺手把手下卖了，刚服刑出来没多久的冈田顺次又被送进监狱了。
《后街女孩》漫画剧情有不少画面是侧重角色们变性前和变性后的变化，三个人的姬情（基情）越发浓厚，依旧被小弟崇拜，甚至成为了忠实粉丝，被组织内的前辈骚扰，被黑心组长惩罚关小黑屋精神，想要反抗想要自由，但是犬金组长总会用棍棒重新教育他们什么是娱乐圈（地狱），什么是日本偶像。
漫画主线是围绕他们三人的偶像事业进行，有时会有不同定位的角色穿插登场，例如跟经纪人进行不同频道的对话，让处于上帝视角的读者看到笑点，这种手法也是在其他作品出现过，通常是多个角色在进行对话，却聊不到一边去，从而造成各种神误会。观察君的漫画推荐介绍就说到这里了，有兴趣的就去看吧。
文/观察君
头条号：二次元观察
你有没有听过特别尴尬的笑话？
1、
从前有两只猪，一只小猪勤奋无比，从来都是早起晚归劳作，而另一只猪却非常懒惰，靠勤奋小猪接济着过日子。
有一天，猪神下山发现了这两只小猪，只见猪神怒吼着一个雷劈死了勤奋小猪：“你猪的灵魂！”
2、
两个人住单位宿舍，中间仅有一墙之隔。
这天早上，A对B说：昨晚上从我家房檐上掉下一条蛇。
B急忙说：怪不道昨晚上我听见嗵地一下。
A：我用棍把它打死了。
B：可不，我听见嘣地一下。
A：我用铣把它铲断了。
B：我说么，就听见噌地一下。
A笑了：其实我是骗你哩。
B尴尬的笑着说：我早就知道你在跟我开玩笑哩！
3、
一只鳄鱼带着她的新包包给小姐妹看
小姐妹说：“好好看啊”
鳄鱼说：“好看吧我前男友”
4、
张飞和刘备被曹军追杀，
眼看张飞就要到悬崖了，
刘备说：三弟，你快勒马。
张飞回头大骂：我快乐尼玛！
然后他就掉下去了。。。
5、
.晚上回到家，孤独的路上出现了一个黑影，拿着刀对着我：“抢劫”。
我灵机一动：“你的刀挺好的。我的iPhone plus可以跟你换吗？”
他居然同意了，我太聪明了，我拿刀喊了一声“不许动，抢劫。”强盗惊呆了，然后默默地掏出了枪。
6、
想和男友开个玩笑，假装从他床底下搜出来一条女士内裤(我的)，然后质问他，开始他拒不承认，没想到后来在我的紧逼下，竟然抱着我开始认错。
7、
老婆买了双新鞋对我说：“老公，你看这双鞋漂亮吧？”
我说：“挺好看的。”
老婆：“嘿嘿，我是用你的私房钱买的。”
我说：“啊？藏这么隐蔽你都能找到啊？”
老婆邪魅一笑：“哈哈，果然有私房钱，赶紧交出来！”
8、
刚跟男友谈恋爱的时候，男友十分地不解风情，出去旅游的时候还要开两间房。晚上我到他房间问他，我新买了一套内衣很好看，你要看看么？他笑了笑，温柔地点了点头，“那你把链接发给我吧。”
9、
王婆家里有个胖女儿一直嫁不出去。有天晚上王婆感叹的说道：“女儿果真是水做的。”
女儿高兴的说：“妈妈，你是说我柔情似水吗？”
王婆说道：“no,no,no，我是说真的是肥水不流外人田呀。”
10、
和老婆逛街，遇到我以前的女同学和她老爸也在逛街。
女同学很热情的和我聊了几句，然后留了。
这时，一直沉默的老婆对女同学老爸说：“要不我俩也留个？”
我%^$&%^&
我想问女生寝室到底能黑暗到什么程度？
我们寝室的同学们都特别爱美，还爱打扮，说话感觉娇滴滴的。我一农村妹子能和她们这群人分到一个宿舍，多少有点自卑的。相处时间长，才发现她们的黑暗一面是多么的可怕。
2014年我上大学的时候，我们是4个人一个宿舍，我们都是一群五湖四海来的小伙伴，一开始大家都特别的友好，宿舍里除了我是农村来的，其他3个女孩都是城市的女孩。
当时3个女孩子从老家带的零食都是些品牌的饼干之类的，然后我带的是一些老家腌的咸菜和腊肠。然后宿舍里多少有点味道。看着她们拿出自己的零食分享，我便把自己感觉上不了台面的零食收了起来。
但是她们一开始也并没有嫌弃我是农村的女孩，还和我一起玩，我当时感觉有一群这样的室友真好。然后她们带我去玩，我人生中第一次坐地铁。我连买票都不会，笨手笨脚的，我问他们怎么操作，同学乐乐吐槽我说：“你好像乡下人进城哦，像从来没坐过地铁一样。”
我小声地对乐乐说：“我是第一次坐地铁。我家是农村的。”
乐乐不以为然地说：“哦哦，不好意思哈，忘记了。”然后乐乐便耐心地教我如何操作。
我第一次坐地铁，想纪念一下，便拿起手机开始拍照。想臭美一番。她们三个看到后说：“你至于么，不就是第一次坐地铁吗？”
我说：“我要纪念一下，然后发给妈妈看，我妈妈从来没有坐过地铁呢~”
一开始我感觉可能是我没见过世面让她们感觉到丢脸而已，记得有一次，我不小心看见小美偷偷在用乐乐的护肤品。当时的我并没有注意是乐乐的护肤品。只是看了一眼这个护肤品，我以为就是小美的。
一个星期后，乐乐在宿舍大喊说：“我的防晒霜怎么没有了呀。我都没用过，怎么就消失了呢？我们宿舍进贼了。”
然后小美阴阳怪气地说：“有些买不起防晒霜的人，就不要那么臭美了，别人的东西给用了个空。”
我说：“我明明看到。。。”我想接着往下说的时候，被小美无情地打断了，小美说：“自己做过的事情，就不要不承认了，用了就用了呗，大家都理解你家里困难，买不起护肤品。” 此时的我真的是哑巴吃黄连，有苦说不出啊。但是大家明显就更相信小美一点，因为小美平时就是一副很有钱的样子，但是她偷用乐乐的护肤品，真的是让我没想到。我默默地说了句：“我没做过的事情，我是不会承认的。”
我们有个宿舍4人组，我以为我们4个只有一个群，但是她们3个人私下还有自己的小团体。对于这个事情我是怎么知道的呢？
那天我从图书馆回来的时候，宿舍的门是关着的，当我想敲门进去的时候，我听到了她们私下说我的坏话。她们说：“你说像小微这样的，我们对她好，她还真以为我们把她当朋友了。一天到晚就知道打工赚钱，有这样一个室友真的太丢脸了。”
对了，快午饭时间，我们群里让小微给我们带午饭吧。乐乐发了吗？小美说：“乐乐你怕是个吧，你发到我们3个人的群里，谁给你带呀。发到有小美4个人的群啦。”
乐乐说：“小微真的太没见过世面了，和她出去真的太丢脸了，连电梯都没坐过。我都无语了。还是和你们聊得来。”
我在门口听到这些对话，我整个人都不好了，原来她们根本就没有把我当同学，当时我跑了出去了，遇到了我以前的高中同学，那天我高中同学和我说的一番话，我才幡然醒悟。
高中同学说：“你没必要强制地融入自己不喜欢的圈子。你有你自己的圈子，你和她们只是室友，又不是同班同学。我们都是小地方来的，也并不是所有人都瞧不起农村来的孩子。”
1、我明白自己为什么不受他们待见了，因为我是农村来的，带我出去，我就像个没见过世面的傻姑娘。也许有时候，我让她们丢脸了。
2、由于是农村的孩子，对大城市的向往和好奇，让我想不断探秘的心。我和她们的三观不同，她们有个好的家庭，而我只能靠自己，大学的时候还要打工赚钱。
3、最后我拒绝了帮她们带饭，虽然我们的关系没有很糟糕，但是也让我知道，我在她们眼里是怎么样的一个人。从而对自己有一个新的认知，让我知道自己怎么去改进。
其实大家相处久了发现很多东西想法不一样，我知道我进入了一个不适合我的圈子。还好我后面知道及时止损。不合适的圈子没必要强制地融入。但是大家都是室友也没必要把关系闹得那么僵。
对此大家怎么看呢？