五脏六腑都是身体很重要的组成结构，任意一方面出现问题，都会对身体有影响，今天说说肝不好，对身体有什么影响。
肠胃消化系统会发出哪些信号？
五脏六腑都是身体很重要的组成结构，任意一方面出现问题，都会对身体有影响，今天说说肝不好，对身体有什么影响。
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝疏泄一身之气，肝的疏泄能力是保持脾胃消化功能正常的重要条件。若是肝胆有疾病，就会气不畅，不舒畅的肝气就会侵犯脾胃。
消化系统方面会出现哪些问题？
1.嗳气
俗话就是“打嗝”，胃里边有气体在上升，冲上喉咙时发出来的声音，嗳气通常是由于肝脾不好致使的，嗳气还可导致胸闷等状况，发生嗳气可以吃一些顺气的东西，比如说白萝卜、山楂、五谷等。
2.腹泻与便秘
腹泻也是绝大多数肝病患者可能会出现的情况，次数可能会有所增多，其粪便较为稀薄或不成形，含有脓血，粘液腹泻，次数减少，粪便干燥，或排便次数少于一般排便习惯时称便秘。
3.腹胀
易出现腹胀，腹胀与肝脏分泌胆汁的功能有密切关系，胆汁可以促进食物的消化和吸收，肝不好，胆汁分泌出现问题，脂肪或者食物就不能很好的消化，容易出现胀气问题。
4.恶心
肝脏具有分泌胆汁的作用，胆汁是促进食物的消化。若是肝脏功能异常，胆汁分泌不足，会导致食物得不到有效消化，消化不了的食物就会在体内发酵产生胀气，就容易导致恶心。
肝脏不好怎么调理？肝病专家认为，肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡。
建议每日摄入以下四类食物以帮助肝脏康复：
1. 米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充人体热量，提供人体生命活动的基本能量。
2. 牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。
3. 鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
4. 蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。
很多疾病的开始都是不痛不痒的，但如果不多加注意的话，就会对有很大的影响，所以当感到身体发出以上信号的时候，就要注意拉。
出现1痒2红2痛？
我们国家乙肝病毒携带者大约有1亿人，目前还没有特效药物能彻底战胜它，病毒持续在肝脏内活动，是肝癌发病最主要的原因。肝癌早期没有症状、或者没有明显症状，待到症状明显时，治疗困难、病情进展迅速，结果往往不好。
那么，肝癌发展到一定程度常见的症状会有哪些呢？
一、皮肤瘙痒
肝癌病人有可能皮肤瘙痒，这是肿瘤破坏肝细胞、阻塞肝内胆管导致胆盐不能够正常代谢，血液内胆盐浓度增高，病人黄疸，皮肤积聚太多的胆盐会刺激末梢神经，引起病人瘙痒。
但是包括肝炎、肝硬化在内的其它肝病，若肝功能障碍、黄疸，也都可能有皮肤瘙痒，所以这个症状没有特异性。
二、红色信号
肝癌病人大多合并有肝硬化，若出现肝静脉、门静脉癌栓，门静脉压力会更高，食管胃底静脉代偿性曲张，上消化道出血也就非常常见了。若出血量较少，血则下行排出、黑便，若出血较猛则可能呕血。
病人肝功能明显异常时也可能有肝掌、蜘蛛痣，红颜色，或者存在凝血障碍，有可能牙龈、鼻腔出血。
肝癌还容易转移至肺脏，转移瘤或许导致咳嗽、咯血的情况。
三、疼痛
早期肝癌肿瘤直径不大，难以造成肝包膜紧张，病人一般没有不适，若肿瘤直径3-5cm时，一些病人可能有轻微的上腹隐痛、钝痛，若肿瘤继续增大，疼痛就比较明显了。疼痛与肿瘤在肝脏的部位有关，肝右叶肿瘤疼痛在右上腹侧面，肝左叶肿瘤疼痛在剑突下，肿瘤在肝脏后疼痛也就在腰背部。
肝癌胸膜转移可能出现定位准确的胸部疼痛，也常常发生骨转移，则相应部位的疼痛。
肝病，最常见的就是慢性乙型肝炎，推荐每6个月检查肝脏超声、甲胎蛋白1次，若右上腹区域隐痛较长时间不缓解就要提高警惕了。我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读！
乙肝肝硬化肝癌都有哪些表现？
乙肝在我国的发生率很高，但很多人感染了并没有症状，也有很多人没有做体检没有查出来。有一部分人会有腹胀，厌油，恶心等症状。
急性肝炎的时候，人会有疲劳，恶心干呕，超声检查可以发现肝脏变大，回声增粗，抽血检查转氨酶明显增高，抗炎治疗之后，转氨酶可以恢复正常。
慢乙肝没有治疗，肝脏的细胞受到病毒的侵犯，会慢慢坏死，形成瘢痕、纤维化，肝脏会慢慢的变硬，最终导致肝硬化。
早期肝硬化，肝脏会肿胀增大，肝叶的比例失调。
肝硬化进一步发展，胃肠道的血液流向肝脏阻力变大，形成门静脉高压，血液流不过去，会向其他的地方流，形成侧支静脉开放。最常见的是食管下段和胃底静脉曲张，食管的下段都是粗大的曲张静脉，一旦吃了比较坚硬的食物，划伤了静脉，就会导致消化道出血、吐血。所以很多肝硬化的病人，其实是因为吐血来医院治疗的，止血了之后回去继续吃，继续喝酒，然后又吐血，又来住院。
肝脏的再生能力是很强的，当肝脏细胞受损之后，他会有自我再生能力，然后又受损，然后又再生，这样会形成肝硬化结节。
肝硬化的晚期，肝脏的正常功能已经无法满足人体的需求，进入到失代偿期，这时候肝脏明显的缩小，变得很硬，同时会有大量腹水，脾脏增大等。
在肝硬化的整个过程当中，由于病毒的损害，炎症的不断刺激，毒性物质的积累，肝细胞的变性、异型，会有癌变的可能。
肝硬化结节癌变，小于3 cm的结节称小肝癌，3到10 cm的肝癌的叫块状型肝癌，大于10 cm的肝癌叫巨块型肝癌。
小肝癌的治疗效果会比较好，因为肝脏的血供非常丰富，肿瘤长大了之后，十分容易发生肝内转移，肝静脉门静脉癌栓形成，肝门部、腹膜后淋巴结转移，经血行播散全身转移。
这时候，号称癌中之王的肝癌会让医生束手无策！
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出现哪些迹象说明肝已经明显损伤？
肝脏，被称为“哑巴”器官，没有痛觉神经。
这也导致了，肝癌癌变，十分隐匿，容易被忽视。
临床上，多数肝癌患者就诊时，已经到了中晚期，做过最佳救治时机。
事实上，肝病并非“悄无声息”，手和脸可以体现出来，生活中，需要细心观察。
肝脏受损时，手上有3个异常
1，手掌变红
人体健康的手掌颜色，应该是均匀的淡粉红色。
一旦肝脏受损，导致“肝掌”的出现，就会使得手掌大小鱼际，出现朱砂红之色，或红色斑点、斑块，加压后变成苍白色。
此时，要警惕肝炎、肝硬化等，要及时就医检查，切莫忽视。
2，出现蜘蛛痣
研究发现，有蜘蛛痣的人，85%有肝脏组织病变，其中，30%为肝硬化。
蜘蛛痣，一般在脸部，颈部，胸部等处出现，也会在手掌部位出现。
其形状，像一个小点，周围有辐射状的毛细血管，看起来就是细细的蜘蛛脚。
一旦发现蜘蛛痣的出现，要及时就医健康，切莫忽视。
3，指甲变脆、易断
中医讲，“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分。
健康的指甲，红润有光泽，并且有一定的硬度。
一旦肝脏受损，肝血不足、筋失所养，则指甲变脆、易断裂，容易劈裂。
肝脏受损时，脸上有3个异常
1、眼睛发黄
中医讲，肝开窍于目，一旦"巩膜发黄"，要注意肝脏已经病变。"巩膜发黄"，是诊断肝脏疾病的重要依据。甲型肝炎、急性乙型肝炎，几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"。此外，据研究调查发现，有过半的肝硬化患者，也会出现这种症状。
2、出现色斑
当肝脏受损，导致毒素堆积在肝内，越来越多时，会出现黄褐斑。
是因为肝毒过多，肝严重受损，导致，气滞血瘀，阻塞经脉，凝结成瘀血所致。
3、鼻头发红
当肝功能下降时，体内的荷尔蒙分泌可能会出现紊乱，这样就会导致鼻头的部分毛细血管扩张，出现鼻头红的表现。
三个行为，会加速肝脏受损，最好远离
1、晚睡熬夜
晚上11点后，是肝脏自我修复的关键时期。
晚睡熬夜，会让肝脏疲惫不堪，导致肝毒堆积，肝火过旺，肝血不足等。
因此，要保证晚上十一点前，进入睡眠状态，每晚保证睡够7小时。
2、爱生闷气
中医认为，“肝主情志”，怒则伤肝。
国外有研究发现，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。
长期生气，情绪不佳，会导致肝气郁结，久而久之，诱发多种肝脏疾病。
所以，保持一份良好的心情，十分重要。
3、经常喝酒
喝入人体的酒精，90%以上需要通过肝脏来代谢。
不论是酒精，还是其代谢产物，对于肝脏都有一定的毒性。
长期酗酒，会严重损害肝脏健康，进而导致酒精肝、肝硬化、甚至肝癌。所以，想要肝脏健康，一定要注意，少喝酒，滴酒不沾才是最好。
养护肝脏，远离三物，常饮三水，勤动三处
远离三物
1，有“霉味”的大米
大米，是生活中不可或缺的，然而，大米保存不当，容易发霉变质。
对于一些有“霉味”的大米，易受到黄曲霉毒素的污染，最好直接扔掉，切莫“水洗”后继续食用。
2，“过期”的酸奶
过期的酸奶，也可能存在黄曲霉毒素。
喝变质酸奶，和霉变的酸奶，疙瘩等奶制品，可感染黄曲霉毒素，诱发肝癌、食管癌等多种癌症。
因此，酸奶虽好，一定要注意保质期，过期的酸奶，直接扔掉，切莫舍不得。
3，“发苦”的坚果
坚果中，含大量的油脂，保存不当，十分容易变质。
一旦，坚果变苦，十分容易遭受到黄曲霉毒素的污染，尤其是核桃、杏仁、花生等。
如果，长期食用这类坚果，则十分容易导致体内堆积黄曲霉毒素，危害肝脏健康。
常饮三水
1、山刺玫花水，疏肝解郁
肝，主疏泄，恶抑郁。经常用山刺玫花，泡水代茶饮，可疏肝解郁，滋养心肝血脉。
山刺玫花瓣，洗净，晒干后，热水冲泡代茶饮，即可。
山刺玫花，是一种野生的小玫瑰，营养价值高，性质温和，对肝脏有益。《本草再新》记载："舒肝胆之郁气，健脾降火。"
山刺玫花泡水喝，能够疏肝解郁、理气活血，滋养心肝血脉，还有助于淡化斑点，促进肝脏健康。
2、蒲公丁根红茶水，护肝排毒
蒲公丁，随处可见，全株可入药。尤其是蒲公丁根茎，可很好的保护肝脏健康。
蒲公丁根，含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
此外，蒲公丁入肝经，擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力，可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。
所以，经常用其泡水喝，有助于促进肝脏排毒，减轻肝脏负担。
3、枸杞菊花水，清肝明目
肝，开窍于目，保护眼睛，也有益肝脏健康。
枸杞，搭配菊花，一起泡水喝，可补肝益肾，清肝明目。
枸杞又称“明眼子”，可清肝明目，还可提升肝脏对毒素的耐受性。
菊花，可散风热、平肝明目，护肝的同时，可保护眼睛健康。这二者搭配，对于肝脏健康，十分有益。
勤动三处
敲敲腿
闲来无事，敲打肝胆经，可疏通经络，强壮肝气。
双手，握空拳，从膝关节内上方开始，四拍，敲至腹股沟。
然后，转至胆经，从环跳穴开始，四拍，敲至膝关节外上方，慢慢收回。
反复进行敲打，即可。
拉伸
经常拉伸两侧，有利于疏通肝胆经络，助力肝脏健康。
站立，双手合十，举过头顶，手臂伸直，紧贴双耳，腰往左侧弯到极限，感觉整个脊椎向左侧拉伸。
保持这个伸展的姿势15秒，放松，再换到右侧，同样保持15秒钟。
推肋
经常推搓两肋，有利于抒发肝气，助于肝经的气血运行，保护肝脏健康。
双手，分别置于胸部两侧，一手向前一手向后，相对来回搓摩，一去一回计1次，共做30次
脚上有哪几种症状？
肝脏有疾，足部先知！若脚部出现4个“异常”，肝部可能已经受损！肝脏作为人体中唯一没有覆盖痛感神经的器官，若是发生病变，无法快速的通过“疼痛”来提醒我们，所以也被称为“哑巴器官”。
肝脏有疾，足先知！医生：脚部出现4个“异常”，快去检查肝1、脚底蜡黄
肝功能正常的人，脚底是红润健康的，而肝脏有损的人，脚底会出现“脚底蜡黄”的情况，若是发现自己脚底出现这种症状，就要及时去医院检查肝脏。
肝脏受损后，肝脏的代谢能力会严重下降，而身体中的胆红素就会增加，胆红素是一种黄色物质，过多的堆积在脚底，就会造成脚底蜡黄的现象。
2、脚底干燥、开裂
肝脏病变后，还会引起脚底干燥、开裂的现象。
很多人认为脚底开裂是皮肤问题，却忽略了，也极有可能是肝脏受损引起的，若是发现涂抹药膏后，脚底的干燥、开裂情况无法改善，就要及时去医院检查肝。
肝脏受损后，人体中的内分泌也会受到影响，从而引起内分泌失调，导致脚底干燥、开裂的现象。
3、脚掌纹增多
肝脏受损严重的时候，还会引起脚掌纹路增多的情况。
肝脏还具有造血、藏血的功能，肝脏病变后，对身体的造血、藏血功能都会受到影响，从而导致脚部无法得到充足的血液滋养，造成掌纹增多。
若是发现自己的脚掌纹路忽然增多，就要及时去医院检查肝脏功能。
4、脚部肿胀
肝脏受损后，脚部也会出现肿胀的症状。
肝脏作为人体的代谢器官，水也是需要肝脏进行代谢，肝脏病变后，人体中的水分就会代谢异常，导致水分堆积在脚部，造成脚部出现肿胀的症状。
若是发现自己的脚出现肿胀的症状，不要犹豫，快去医院检查肝功能，以防脚部肿胀加重，影响人体正常行走。
肝不好还会有如下信号：1、口干口苦、经常放屁；
2、头发出油、掉发严重；
3、眼睛干涩、长期黑眼圈；
4、脸颊容易长肝斑和痘痘；
5、后背油腻、粉刺丛生；
6、粘马桶、小便黄如茶；
7、腰腹赘肉多，身体异味大；
8、情绪暴躁、无端疲倦、抑郁；
9、失眠多梦、偏头痛；
10、不到40岁就两鬓斑白；
2种生活习惯，伤肝不浅，若有，快改正1、酗酒
饮酒会损害肝脏健康，而酗酒更是伤肝不浅。
酒在进入人体后，90%都是由肝脏进行代谢，只有10%才会由肠胃代谢。
酒的主要成分是“乙醇”，饮酒后，这些乙醇会进入肝脏中，在肝脏的代谢过程中，会转化成为乙醛，乙醛是一种致癌物质，会极大的损害肝脏健康。
所以生活中，要尽量避免酗酒，减少乙醛对肝脏的损伤。
2、熬夜
在晚上22点之后还未进行入睡就属于熬夜，熬夜不仅会影响人体白天的精神状态，更会损害肝脏，影响肝脏健康。
夜间的23:00-03:0是肝脏进行排毒的黄金时间，若是经常熬夜，就会造成毒素无法及时代谢出人体，堆积在肝脏上，毒害肝脏健康。
生活中，想要肝脏健康，就要尽量避免熬夜，在晚上22点前就进入睡觉状态。
肝不好的人，坚持做好1件事，肝脏越来越健康李时珍《本草纲目》中提到，决明子、菊花、金银花、枸杞、桂花、牛蒡根等植物泡水后对于我们肝脏的养护非常有效果，这也是老中医的独家食补小茶方，药食同源原理如下：
1、金银花：清热解毒之最，清肝火；
2、菊花：养肝明目、现代护肝必备；
3、决明子：最早的养肝明目用药；
4、牛蒡根：护肝之王，保肝解毒；
5、桂花：疏肝理气，减少口腔异味；
6、枸杞子：温补肝肾，清肝明目；
准备：金银花、菊花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花，科学配伍，每天泡一袋，清肝泻火、疏肝解郁，肝毒少了，肝脏更轻松，身体才健康。
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