首先也是最有效的:天涯何处无芳草，爱一个不爱你的人很难，但是找一个爱你的人处朋友很容易啊，而且从长远的恋爱、结婚、生子、过平淡日子来看，幸福指数往往高过前者。
有没有什么办法可以有效快速的放弃喜欢一个人？
要想快速地忘掉一个喜爱的人，没有仙丹妙草，但如若几个方面努力，我想会有一定的成效:
首先也是最有效的:天涯何处无芳草，爱一个不爱你的人很难，但是找一个爱你的人处朋友很容易啊，而且从长远的恋爱、结婚、生子、过平淡日子来看，幸福指数往往高过前者。
其次是全身心投入工作中，做个工作狂，每天从醒来即开启匆忙的工作模式，一直累到晚上动都不想动，头一靠枕头就呼呼入睡，第二天闹钟叫醒又是忙碌的一天……经过一段时间后你会发现，时间这粒药丸还是很有效的哟，你忽然明白人世间除了生死，其它都是小事[耶]
第三种方法适合有钱有闲的朋友，那就是背起行囊来个说走就走的旅行吧，当你走出去投入大自然的怀抱时，当每天不一样的风景映入你的眼帘让你目不暇接地叹息大自然的神奇和伟大时，你会觉得世间有那么多美好等我们去发现它，热爱它，那段感情也只不过是一个美妙经历而已，努力向前走风景是什么样子呢？期待和渴望会占据你的心灵的空间……
当然还有另外多种比如参加同学朋友聚会呀，买自己喜欢而原来舍不得的衣服饰品呀等等，总之一切都会过去，何必执着于一种不属于自己的东西呢，向前看吧，青春短暂不容我们挥霍呀！
人和人之间暧昧？
暧昧，是撩的一种，也可以说，是男女关系中的一种状态，不排除沾染些许喜欢和好感的因素，但并不是很喜欢。很喜欢你的人，不会和你只玩暧昧，因为生怕冒犯了你。
暧昧产生的因素：
社会根源
社会的喧嚣和多元，人心的浮躁，互联网的普及和飞速发展，各种社交聊天软件越来越多。
寂寞和空虚
物质生活越来越丰富，精神世界越来越空虚。寂寞和空虚，是滋生暧昧的温床。自从有了互联网，寂寞空虚的人比以前多了起来。
饱暖思
有句话说得好：我这辈子最大的错误就是让你们吃得太饱了。
试想一个男人，如果家不成家，业不成业，吃了上顿没下顿，每天只为填饱肚子而奔波，哪有功夫在网上和人玩暧昧。吃不饱穿不暖，怕是他连撩的心情都没有。
目的明确
男人有点钱，有点闲，想填补下内心的空虚，慰藉下自己的寂寞，所以就撩你，撩的目的一般不是恋爱，而是暧昧。
暧昧的性质，不需要负责任，你情我愿，互不相欠。
根据和你暧昧的程度来确定他下一步的目的，因为得寸才能进尺。他们一般目的明确，如果你入戏快，那就直奔主题。
完美男人
和你暧昧的男人，并不是渣男，也许是精英，现实中，他中规中矩，事业有成，阳光上进。家庭里，尊老爱幼，也许是个模范老公。所以玩暧昧的男人，并不是过得不幸福。
游戏有规则
暧昧的游戏有规则，玩暧昧的男人也有底线。
如果你的要求触及了他的底线，或者说，影响干扰到他的家庭或现实，他会立码屏蔽了你，或者抽身。万花丛中过，片叶不沾身，是骨灰级暧昧玩家的境界。
暧昧和喜欢的区别
像极了爱情
喜欢和你玩暧昧的人，一般是情场的湖，阅尽千帆。撩的技术玩转得十分娴熟，拿捏也得当。
他会像真正的恋人那样，殷勤备至，关心你从早安到晚安，让你被温暖的感觉包围，和你暧昧的那一瞬间，像极了爱情，如果你没有理智，会掉进他营造的氛围里。
暧昧不是独角戏
换种，和你玩暧昧的人，他更像一个垂钓者，他钓钩放多长，取决于你咬钩多深。你进一步，他才进一步。暧昧不是一个人的独角戏，需要对方的配合。
一次两次甚至多次，他一步步试探，如果看你实在不解风情，不配合，他会马上寻找下一个目标。和你玩暧昧的男人，一般没多少耐心。他只是喜欢追逐和征服的刺激和新鲜。
傻傻分不清
他对你无恶感，也许有丁点儿喜欢，但绝对不是爱，朦胧的刹那，你误认为是喜欢和爱了。
说直白些，你只是他排解寂寞和荷尔蒙过剩的一种高级工具。他只是喜欢和你玩暧昧，你却爱上了和你玩暧昧的人。这就是男人和女人对待感情的不同。
总之，暧昧和喜欢泾渭并不太分明，容易被男人模糊处理。暧昧是出轨的前奏曲，所以，感性的傻女人，不要丧失理智，不要被男人的糖衣炮弹雷晕。一场游戏而已，谁当真谁就输了。
我是柳七，一个痴迷文字的人，一个不入流的作家，出版过几本书，文字是最长情的陪伴，一路同行！这仅是我个人对感情的一些看法，欢迎大家讨论，
怎么才能提升自己的交际能力？
在平时的生活中，我们经常会看到这样一种现象，有些人面对陌生人可以口若悬河，侃侃而谈，另一些人，却是会显得有些局促不安。而往往可以跟别人很好的交流的人，办事情也会相对简单很多，而且也更容易交上新的朋友，而这就体现了交际的重要性了。那么我们要如何提高我们交际的能力呢？
1、多读书
书是人类进步的阶梯，这句话一点也没错。书里有许多的知识，而且书中的一些理论观点和优美的用词，我们也是可以拿来当成我们的一些谈资。这样，自己的知识储备跟谈吐都会有所提高，自然在跟别人交流的时候，也更加的得心应手。
2、多和陌生人交流
提高交际能力最重要的一点就是看人要准，平时我们常说的看眼色行事也基本是这个意思。跟陌生人交流，那么人家的一切都是未知的。这时候，我们就要在与人家交流的时候，观察人家想表达什么意思，或者是想要什么。多谈论一些双方都感兴趣的事情，这样才能更好的与人交流。
3、要学会换位思考
要知道每个人看待事物的角度不同，造成了每个人对于同一件事情可能会有着不同的看法。当别人跟自己的看法相悖时，不要急于反驳，可以从人家的角度去想想问题，再判断自己是否有错有偏差，不要轻易的起。冲动是魔鬼，凡事要三思而后行。
4、不要在别人背后说坏话
许多人都会拿别人的不是当成一种谈资去谈论，这个行为是非常不好的。要知道，在别人的背后说坏话，可能当时会聊的很“开心”，但是，事后也会让别人心生厌恶。而厌恶就是别人远离你的一个源头，到时只需要一个小小的导火索就会让自己品尝今日说话不当的苦果。
其实，提高自己的交际能力并不复杂，只要平时多跟不同的人交流就可以了。当然，在交流的时候，有一些细节也是要注意的，这样才会达到事半功倍的效果。
如何吸引喜欢的人？
爱情是一件很奇妙的事情，它不仅需要情投意合，还需要双方的磁场是否吻合。
读者小丽五官没很惊艳但是却很耐看，然而大学三年的时间，身边的朋友都经历过爱情的甜蜜或痛苦，唯独她连一张进入爱情阵营的号码牌都没有。
自己长得也不是拿不出手，小丽不明白自己为什么对男生没有一点吸引力，以至于在“狼多肉少”的工科学院都没能实现自己的脱单计划。
哲学讲究从表象看本质，“知己知彼百战百胜”，人在追求某种目的的时候，需要了解被追求的人的心里想要的是什么。
在掌握一些特定知识之后，处理一些男女之间的情感问题时，就会显得游刃有余。
我们都知道人类是一种视觉动物，任何事物只是在通过视觉传达获得大脑的认可之后，双方才会有继续了解的可能。
而这个时候，达到吸引对方的目的，利用心理学上的“首因效应”就显得尤为重要了。
只要正确运用，理论上来说，可以吸引到任何人，当然也包括你喜欢的人。
一、何为“首因效应”？
01）、“首因效应”又称为是第一印象效应，而第一印象效应对于你所见到的人只会产生一次作用，有且仅有一次。
在人和人刚见面的三到四十秒的期间就已经形成了第一印象，而第一印象由以下因素组成——55%的外表，38%的自我介绍，7%的是两个初次见面的人交谈的内容带来的影响。
《欢乐颂》里樊胜美与王柏川在大学毕业后第一次见面的时候，樊胜美打扮的落落大方，就像是一个精致的名媛。
02）、尽管她挤在一个出租屋里，但是她不凡的谈吐依旧让王柏川从内心深处觉得对方就是一个值得世间所有美好的天鹅。
在后来的交往中，王柏川始终对第一次见面时的惊艳念念不忘，以至于樊胜美冷淡自己的时候，心心念念的依旧是对方的好。
在爱情上，一见钟情是首因效应的最好体现，并且会在日后的交往中占有主导地位。
尽管后来两个人会暴露自己的本性，但是彼此心中还会保留初次见面的美好，并且会延续这份美好。
二、如何正确实施“首因效应”
在“首因效应”中，占绝大部分的是我们的外表，也就是眼睛第一时间看到的事物，因此，这就要求我们在日常生活中维护好自己的形象。
很多人说为什么国外那么注重形象？
例如：出国的留学或者旅游的人都知道，在国外，一些女士不管是去见谁或是做什么，只要是出门就一定会精心打扮自己。
没有人愿意和邋里邋遢的人交往，一个连自己形象都不注意的人，怎么能让人相信他在其他方面也细心？
维护好自己的印象是对自己的尊重，也是对他人的尊重，更是一种礼仪的表现。
一个女生不需要多么花里胡哨的装扮，一身干干净净的衣服，一头清爽的头发，略施粉黛的脸，修炼整齐的指甲，落落大方的谈吐便足矣在别人心中留下好印象。
三、趁热打铁，学会利用“近因效应”
五一小长假或者国庆小长假出去游玩回来后，回想起来，人们总是对第一天和最后一天的印象特别深，这就是“首因效应”和“近因效应”的首尾相连。
墨菲定律中，解释近因效应是指多种刺激呈断续性出现时，印象主要取决于最后的刺激，即我们对他人的最新认识占据了主体，掩盖了以往形式对他人的评价。
因此“近因效应”也被称作是“新颖效应”。
袁姗姗刚出道的时候因为起点高，再加上角色与本身的匹配度不高，导致在观众的眼里并不“讨喜”。
后来袁姗姗像是销声匿迹了，再次出现在众人眼前的她被冠以“马甲线女神”的称号，让无数人路转粉。
第一印象很重要，但是在长期的相处中，对方身上的闪光点会让“近因效应”对“首因效应”取而代之。
举个例子：假如两个人去用餐，若是男性可以表现出自己的绅士风度，邀请入座，主动询问对方的口味以及喜欢的类型，并大方主动的买单，可以迅速加深对方对你的认可。
若是女性可以在用餐之后主动提出AA制，并对异性的邀请提出感谢，这样的小细节会在对方的心里增加多重好感度。
不过，想要吸引对方，视觉上的认同感只是双方进行相处的一个基础，如果想要将感情维持下去，就要往更多的方面发展，例如提升自我价值、双方是否会有灵魂的共鸣等等。
总之，你若盛开蝴蝶自来，是因为本身有足够的资本，所以才能散发出让异性沉迷的吸引力。
如何增加客户的粘性？
如何增加客户粘性？我想就我自己的工作体会来谈谈。
我们都知道客户是销售人员的衣食父母，增加客户粘性，和客户有更多的良性互动是提高产能的条件，也是业绩稳定的关键！
我们总容易犯的错误就是直接拿产品去面对客户，自然就会有大概率的拒绝，就好像你拿着一个高品质的冰箱费劲口舌劝说客户购买，其实客户只是需要添置一匹空调而已！这里说的是没有找到客户的需求，无的放矢的面谈是销售的大忌——不是你说好就是好，而是我觉得好且需要。产生这个问题的原因其实也在于对客户的了解不够，直接原因是平时的粘性不够！
除了在产品上市宣传期邀约客户，日常生活中互动是万万不可缺少的，这个就是服务的意识，让客户有好的体验，才有可能最终买单。
可以从以下几个方面来着手：
先说服务方面：
至少每月要联系一下客户，或是问候，或是见面拜访，随手礼带好；
不定期的客户联谊会，这个可以是聚餐，也可以是游玩，也可以是其它形式，宗旨就是把客户聚在一起做深度服务，让客户感受到你的关爱；
批量服务客户来增加粘性，比如时鲜的果蔬或者其他等等。
再说产品方面：
就我们公司为例，主打产品之外，也会有其它的产品，比如我们是销售健康产品，但是我们又有丰富的其它产品，比如办理车险，办理信用卡，办理银行理财储蓄，还有体检卡等等。
这些产品都是客户有实际需求并且都会主动办理的，但通过我们的链接可以让客户一站式购买，节约了客户的时间，也增加了粘性！