很高兴回答您的问题，不知道您家是男孩还是女孩？10周岁身高1.4米不论是男孩或者女孩都不算矮啊！应该是属于中等范围。
有哪些办法能帮助孩子长高？
很高兴回答您的问题，不知道您家是男孩还是女孩？10周岁身高1.4米不论是男孩或者女孩都不算矮啊！应该是属于中等范围。
一年之中孩子长高的黄金时间是春天，以我个人的经验在春天2月到5月这段时间里3个月长高5厘米是完全没有问题的，这也是大部分孩子都能达到的数据。
那么如何促进长高呢。我觉得主要就是做到以下三点：
户外活动。一般每天2小时户外运动是比较理想的，当然现在孩子由于学业重的原因都达不到每天2小时，那么就好好利用周末时间，腾出半天大半天的时间让孩子在户外。饮食均衡。一定要做到不挑食，保持饮食均衡和饮食平和，牛奶和鸡蛋是每日必需的。也不要暴饮暴食。睡眠时间。10岁的孩子晚上9:30差不多就可以就寝了，因为生长激素的黄金分泌时间是晚上10点，这个时候生长激素分泌达到最大值。
个人实践中得出只要把握了春天的长高旺季，一年的身高也就基本可以掌控在手了。希望您的孩子健康成长！[心][心][心]
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小孩7周岁了才114厘米？
7周岁的小孩身高114㎝，正常吗？对于这个问题先来看一下小孩生长发育图。
从上图可以看到七岁的孩子身高男孩：112～132㎝，女孩：111～130㎝。不管楼主你家是男孩还是女孩，身高都在正常偏矮，那么影响身高高矮的因素有那些：
据研究，一个人的身高70%——80%取决于父母身高的遗传，剩下的当然是靠后天的因素。
优生科学会蒋竞雄博士指出，孩子身高生长与七个方面有关：遗传、内分泌激素、饮食、营养素的补充、睡眠、运动和情绪。
所以，如果你家的孩子个子比较矮小，不妨可以从这几个方面去调理。
1、调整好饮食：孩子的饮食要做到饮食均衡、营养全面。
我们多给孩子吃五谷类、蛋奶类、新鲜的瓜果蔬菜、鱼肉类、豆类等，少吃油腻、盐高、糖高、辛辣的食物。在原则上做到天然、少吃多餐、多样化、规律化就可以。
2、补充维生素D：很多妈妈都说我天天给孩子补钙，我天天给孩子喝奶，孩子为什么就是长的慢，其实我们更应该给孩子补的维生素D。生素D能帮助人体摄取和吸收钙、磷，使得孩子们的骨骼长得健壮结实。
带孩子出去多晒太阳、运动，可以选择在上午10点到11点，下午4点到5点，这时候的阳光紫外线不太强。
3、保证充足的睡眠：让孩子养成早睡的习惯，不仅要保证孩子的睡眠时间，还要保证孩子的谁睡眠质量，所以孩子睡的好，才会长的高。
4、参加户外运动：七岁的孩子可以通过打网球、游泳、跑步、滑板、足球等运动，最好每天出去运动一个小时。
结语：当然如果孩子因为调整这些身高还没有变化，家长也可以带孩子到医院做个检查，来听取医生的意见。
男孩标准身高是怎样的？
男孩子的身高与年龄、遗传、营养、运动环境等都有关系，附一张我国近年采集并归纳的17岁以下孩子的身高对照表，可以参考一下
一般在16～18岁，即骨骺愈合之后就停止了生长。
但近些年随着食品的工业化及餐店食用的快销，调味品或添加剂或生长激素的滥用，使得儿童的生长等各方面提前，有个家长爆料说他家的男孩子16岁上高二时1.78米，可是读大一18岁了还是1.78米，也就是说身高等各方面已经提前生长并基本发育成熟了。
所以在孩子16岁以前就得密切注意孩子的身高的变化，否则体质、营养、锻炼各方面调整不上，到时后悔可就来不及。日前还有位家乡吐槽她家的女儿十岁了：“身高太矮？”
我问她：“有1.4米吗？”她摇摇头。
接着问：“有1.3米吗”她还是摇摇头。
这个我就纳闷了，还有比这个还低吗？
她愁恼地说：“1.18米”。
“天啊，竟然1.2米都没到，那也太矮了吧！”
“是啊，愁死我了，她不怎么爱吃主食，喜欢吃水果、甜食。”
“那也太偏食了吧！”
“是啊，就是这个毛病，让人愁死了！”
“体质怎么样，是不是比较瘦弱，营养跟得上吗？还有有没有锻炼？”
“你猜的没错，看上去比较瘦小，体质弱，因为偏食，营养基本比较差，还有不怎么喜欢出去玩，老是窝在家里。”
“必须纠正偏食的习惯，要锻炼，慢慢增强体质及营养，现在才10岁应当好改善好调整，否则等她长大了就来不及了！”我语重心长地说道。
“是是……”她连忙回应。
一般影响身高的有先天因素，也有后天因素，主要与以下几方面有关系：
1、遗传，即先天因素，遗传因素大约占60％）
2体质，必须身体健康，你如果肠胃不好或三天两头看病打针吃药，如何保证身体健康成长及营养的吸收呢？
3、营养，碳水化合物、蛋白质、维生素、钙和磷等营养的丰富供应很重要。
4、运动，特别是跳远、跳高、慢跑等运动能促进骨骼的发育及生长。
5、阳光的照射量，阳光的照射，可以促进身体内维生素D的产生，进而促进钙的吸收，加速骨骼的生长。
6、良好的情绪和充足的睡眠，良好的情绪和充足的睡眠有利于脑垂体分泌生长激素，而生长激素对于骨骼的生长又是非常重要的保证。
7、环境，良好的空气、建筑环境有助于身体的发育成长。
孩子7岁9个月身高126cm？
对比上两张图，7岁9个月的孩子身高126cm，女孩子马马虎虎，男孩子略微偏矮，但还打不到医学上的身材偏矮，或矮小症。
但是，身高除了跟小孩子的年龄有关，最主要的是要看孩子的骨龄。
如果孩子的骨龄已经八岁甚至更多，那身高是远远不够的，但是如果骨龄＜7岁，那孩子的生长空间还是有的。
八个月小孩正常长几公分？
生一个孩子不难，难的是怎么养大。生下来冷了热了，吃饱了饿哭了……解决不完的问号。从出生的50公分（cm）左右，父母历经一睡睡一天的新奇，晚上两个小时醒一次的冲击，猫一天狗一天的眼见婴儿出了满月。时间飞快。父母可能除了关心体重，还关心孩子的身高。出生前半年是婴儿的生长飞速期，之后会变慢。1-6月平均每月增长2.5厘米;7-12月平均每月增长1.2厘米;到了八个月男孩大概68.3-73.6(cm) ， 女孩大概 66.4-71.8(cm) ，看了这个数据，比这高了，你不会焦虑，低了你会研究为什么低？想一想是好的，但要是孩子活蹦乱跳，吃饱喝足正睡着你还是要量一量是不是不准，那就没必要了。孩子不是一个妈妈生的喂得，也不会完全照着标准长，这只是个参考。再说了，父母多高你心里没谱吗，基因遗传占70％，这很强大呢，别焦虑，好好养大日子还长着呢，一家人高高兴兴慢慢找补。