看起来有精神，气质好，这样的男性走出去就会让人觉得很帅！男性要想变好看，一定要促睾，促睾这个词是什么意思，可能对于大部分男性来说是很陌生的，但是对于那些喜欢健身的男性来说一定会很懂 那这个词到底是什么意思呢 首先促就是促进的意思，而睾指的是睾酮，连起来意思就是促进睾酮的分泌，其实说明白点就是促进雄性激素分泌，促睾可以提高夫妻生活质量，促进肌肉的生长，几个科学促睾发交给你。
男生什么方法可以让自己变好看？
看起来有精神，气质好，这样的男性走出去就会让人觉得很帅！男性要想变好看，一定要促睾，促睾这个词是什么意思，可能对于大部分男性来说是很陌生的，但是对于那些喜欢健身的男性来说一定会很懂 那这个词到底是什么意思呢 首先促就是促进的意思，而睾指的是睾酮，连起来意思就是促进睾酮的分泌，其实说明白点就是促进雄性激素分泌，促睾可以提高夫妻生活质量，促进肌肉的生长，几个科学促睾发交给你。
1、养肾
男性要想身体好，养肾最重要！而纳雄艼是男性养肾食材中最天然的“补给站”。纳雄艼补男性之所需，强壮体魄，增强能力，改善男性疲软乏力，快泄不止。同时研究发现，对于中年男性腰酸背痛，尿频尿急，脱发白发，时间过短等难堪问题，都有很好的改善。男性坚持食用一段时间，还能提高活跃度，养肾止泄，固本温阳，让你激情时刻更加放肆。
2、降低体质率
降低体脂率无非就是要减脂，当自身的脂肪超标的时候，那你身体里的器官就会被脂肪给围住，严重影响内分泌的产生从而让睾酮也无法顺利的产出所以要把体脂率降低，少吃带油的食物才可以让你的体质达到一个相对平稳的状态。
3、多补充蛋白质和锌
这两种物质可以说是睾酮产生的重要物质，所以说想要提高自身的一个概统分泌需要多吃一些这类食物，比如鱼类、大虾等等，而蔬菜上可以选择秋葵和胡萝卜，采用白水煮，这样不会使其有过多的热量产生。
4、加强力量训练
锻炼这个东西其实是还是靠坚持，如果不坚持那很快在你身上所呈现的效果都会消失，所以成年的男人一定要定时定量的让自己运动一下，只有保持运动，才可以让自己的身体时刻保持肌肉爆满的状态，同样也可以促进睾酮的分泌。
以上四种方法就是男人如何科学的促睾方法，其中最重要的莫过于自身的坚持，不管是哪一条都需要坚持，哪怕是食用人参也不是立马吃了就有效果，至少连吃一段时间才有效果，同样锻炼就更不用说了，每周至少要3-5次的锻炼才能保证自己的肌肉不被脂肪替代。另外少吃高油高糖食物。
男生如何提升自身吸引力？
我是南溪
很高兴回答这个问题。
我觉得男生想要提升自身的吸引力，
就要换一个帅气一些的头像。
如果想要获得女生的好感
那么和自己爱宠的合影会给自己加分哦！
女生会比较喜欢有爱心的男生哦😊
分享一些我自己的手绘作品
希望大家喜欢[可爱]
我是南溪，一名手绘头像设计师
男生怎么化妆？
1/10
干性皮肤的人最好选用粉底液，油性的使用中性的干粉。
2/10
脸圆的人上粉时从脸颊往耳后扫。
3/10
轮廓不分明的就在下巴位置擦颜色较深的粉底。
4/10
用粉扑把定妆粉轻印脸上，保持妆容在较长时间内透明自然。
5/10
画眉的时候多采用补的手法，让眉目看起来均匀。
6/10
睫毛要理顺，可以适当使用睫毛膏。
7/10
肤色不好的人可以涂自然肉色的唇膏，切记太红润。
8/10
用遮瑕膏掩盖各种斑。
9/10
选用男性专用的清新型香水。
10/10
香水不要太重呦
男生长得帅是一种什么样的体验？
我记得我在初中的时候，我们班有一个同学，其实现在回顾起来，也不是很帅了！但是那个时候的审美有点偏差，总感觉非主流的长发就是帅！而那个男同学也这么自我感觉良好！于是有一次，我们从他身后经过的时候，他突然对着玻璃喊了一句：“帅”！ 着实把我们吓了一跳呢！现在因为过了十年多长残了，却依然被我们拿这个梗来调侃他！
还有一种长得帅的男生是什么体验呢！就是每天早上照镜子的时候，看到的第一眼，就要跪下膜拜！完全被颜值征服！我记得在高中的时候，我们班也有一个男生，是没事就拿镜子照头发！然后帅一下！直到某一次，因为在靠墙处坐着而将头甩到墙上，才理解了什么叫“甩”惨了！
还有一种体验是，是发生在我的两个好朋友身上的狗血剧情！那就是我们三个原本约好了去唱歌，我的朋友A带了一个最近新撩的妹纸一块去！结果在我们唱歌结束之后，这妹纸和我朋友A说，她看上了我的朋友B！因为我的朋友B长得挺帅的！我这朋友A当真是一口老血喷出来了！然后我的朋友B还和这个妹纸拍拖了一段时间！不过因为经济有限，只有短暂的不到一个星期！
长得帅，从个人角度出发的话，可能是一种自信的体验吧！而从社交的角度来看，长得帅就是一块敲门砖，不用自己主动出击，自是有人发起进攻！不过能不能接住这波进攻，还需要很多其他的努力！
男生怎么变得精致？
1.保持简洁
简洁的造型永远不会犯大错，尤其在不知道怎么搭配的时候，简洁的造型看起来很舒适，简洁的造型更能体现男人的内在气质和魅力。
2.保持身材
男人的身体就是最好的时尚，保持体型也是完美造型的关键之处，养成运动锻炼的习惯，让自己的身体变得更强壮。
3.鞋子体现品位
如果没有好的鞋子，男士时尚就不完整，它能让你成为一个非常有品位的人。每个人都会注意到对方的鞋子，它和帅气的脸显得一样重要，应该拥有一双干净利落的鞋子。
4.注重细节
我们做事永远围着“细节决定成败”这句话展开，缔造时尚也一样，从头到脚每一处都有可能成为亮点，面料的选择、合身的版型、配件的搭配等细节的处理都是一个时尚造型的保障。
5.穿衣不要人云亦云
购买男士服装时，要注意流行趋势，不要因为流行而买得太多，或者急于获得最新潮的单品，要打造属于自己的风格。不能看到当下什么潮流就穿什么，关键还要看自己是否合适。
6.学会选择品质
购买商品时，请考虑衣物的品质，不要因为品牌名称很受欢迎，或者价格的上下波动而买一件产品。要了解自己真正的需要，买合适自己风格的产品。男人买衣服买得少，那么就要讲究一个规则：少而精。
7.重视发型
即使你的搭配是很好，但是一个凌乱的胡子或蓬乱的头发会降低你的美感，所以始终要保持头发和胡须干净整洁。
8.不同场合不同风格
要懂得在不同的场合去打扮，不能一成不变，“当你穿得邋邋遢遢时，人们注意的是你的衣服；当你穿着无懈可击时，人们注意的是你”。外表显露人的内涵，别人不但会注意到你的才华，衣品也能让人留下深刻的印象。
9.尝试新风格
了解时尚，尝试新风格，总要花一点时间去尝试新的东西，在尝试新事物的同时，会让你得到掌握更多的搭配风格技巧。如果犯错了，还可以回到原来的风格上继续尝试。
10.提升审美观
每一组的搭配造型，都受到时尚审美观的影响，所以提升审美观也是很有必要的，现在阅读电子时尚杂志也是提升审美观的方法之一。
人靠衣装，你衣服换个风格整个人的气质都会不一样，其实衣服可以传递给别人很多的信息，一个人先看到你肯定会先从整体感受，你穿的好看肯定是给自己加分的，衣服还可以体现出你的生活态度，精致的生活衣品肯定不会差