男生的身高体重对应表,男生当兵体重限制多少

文章 1年前 (2023) admin
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你好朋友,男生参军标准体重不能超过百分之二十五。不能低于百分之十五。如:你一米七身高,那就是一百七减一百一。等于六十公斤,标准体重就是一百二十斤。另外不能超过一百五十斤。不能低于一百零二斤。祝你开心快乐!

男生当兵体重限制多少?

你好朋友,男生参军标准体重不能超过百分之二十五。不能低于百分之十五。如:你一米七身高,那就是一百七减一百一。等于六十公斤,标准体重就是一百二十斤。另外不能超过一百五十斤。不能低于一百零二斤。祝你开心快乐!

男生的身高体重对应表,男生当兵体重限制多少

想问一下专业的健身人士?

彭于晏可以称为演艺界的健身达人,不单人长得帅气,身材还特别完美。

他的肌肉看似很容易练成,实际相当困难,并不是1-2年就能实现的。

经常健身的人也知道,练出肌肉本身就很困难,后期减脂更难,最难的是保持身材。

可以说:练出彭于晏这样的身材,其实还是比较困难的,普通人要想练成那样至少3-5年时间

1.先来看彭于晏的身材比例

他的身高182cm,体重72kg,根据计算公式,他的身高、体重值还是非常标准的。

再来看他的身材:肩宽比例、胸肌轮廓、腹肌形态,加上肌肉线条,整体肌肉比例相当完美。

当然,他本人的五官本身就比较协调,再配合一身肌肉,加上182cm的身高,直接可以称为“男神”级别。

要知道:很多人练出一身肌肉,虽然身材不错,但是颜值和身高还是硬伤,这是无法相提并论的。

2.为什么他这样的身材相当难练?

①需要刻苦的训练

练出他这样的身材,首先训练就不能少。

了解彭于晏的演绎经历就知道,尤其是在电影拍摄《激战》时,它花了很多的时间去学习格斗,平时像跑步、器械、徒手等动作也是家常便饭。

我们也知道训练的过程异常艰苦,光是器械动作就有很多,一次训练时间至少需要1小时左右,强度大一些的1天2练。

②需要照顾全身肌肉群

他的身材比例完美,这就是全面训练的结果,如果有个人偏好行为,肌肉就会不协调。

比如你只练胸肌和手臂,不练肩部,那么肩部三角肌厚度、宽度都不够。

如果你只练腹肌,不练胸肌,那么胸肌就会显得薄弱,整个人会显得瘦弱。

因此你需要照顾到每一个部位的肌肉群,重点训练胸部、背部和腿部肌肉,其次就是肩部、手臂和腹部。

③需要较低的体脂

要想肌肉线条明显,就需要有较低的体脂,尤其是腹肌。

彭于晏的6块腹肌相当明显,他的下腹部脂肪几乎很少,腹斜肌也很明显。

想要有肌肉,又想看到块状腹肌,那就需要进行有氧训练。

通常会将器械训练和有氧训练结合,这样才能看到明显效果,这样一次的训练时长就需要1.5小时-2小时左右。

④需要有合理的饮食计划

训练是一方面,更多的还是要靠饮食。

彭于晏能够维持好的身材,除了自律训练以外,更多的就要归功于合理的饮食计划。

这些饮食无外乎就涉及到了:碳水、蛋白质、脂肪和维生素等营养搭配。

像他这样的身材,每天的饮食都会有所控制,尤其是对碳水和脂肪的摄入量会格外注意,蛋白质会多一些,当然维生素也不会少。

3.普通人练出好身材,需要很长一段时间

像彭于晏,他肯定有专业的教练指导,能够给予饮食和训练方面的规划。

而普通人接触的就是正常的健身房,多数人还请不起私教,更多的都是在自我摸索。

还有相当一部分人会选择在家或者户外健身,除此之外就是“每天理论健身的人群”,也就是躺在沙发上看视频,嘴上天天要健身的这批人,他们都懒得动弹。

你可以把彭于晏当成偶像来看待,以他为榜样,但是你无法做到和他完全一样的身材。

就拿腹肌来说,他是6块对称型腹肌,轮到你可能就是8块腹肌,也可以能是不对成型6块或者4块腹肌,这是天生的,无法改变。

最关键的是:颜值!

人家长得帅,身高还摆在这里,如果你没有像他这样的五官和海拔,最好还是默默训练,能练出好身材就不错了。

不要以为几个月就能练成,普通人没个三年五载,根本就很难练出像他那样的身材。

写在最后的:

彭于晏的确很帅,可以称他为男神,但是每个人是体质是不一样的。

你不一定非要练成那样,但是你需要刻苦训练,饮食上也要控制。

准备好3年,5年,甚至更长的时间,将健身融入到生活中,下一个男神说不定就是你。

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应该穿多大码的衣服裤子?

女生的话,这个身高和体重,堪比模特,你这个身高穿欧洲码子比较好,正规欧洲码在xxs和s之间,如果是男生就太瘦了。

男生身高170是什么样的感受?

作为一个刚过170的男生,我的第一个感受就是好奇:上面的空气,会不会更好闻一些!

其实男生的身高一般在高中的时候就已经定型了,不会再长了!我记得那个时候看生物书说,我们国内的男生身高170是正常身高,每次体检的时候我还沾沾自喜,毕竟还超过了正常身高那么一点点!直到有一次被一个女同学的一句话怼的不敢相信人生!她说男生170一下就是三级残废!那时候我才突然明白,原来生物书骗我!果断与那女同学绝交,然后自卑了很长时间!

后来上了大学时候,以及到了现在,不知不觉就成为了如何穿衣显高,如何看起来显高,如何增高方面的砖家!

因为如今的女生择偶标准都非常可观,且三个180,后面跟单位毫米,厘米,平米!而男生一到成年,自然都会面临这个脱单这个尴尬的问题,所谓直男脱单,难于脱贫嘛!所以180,就成了我们170的奋斗目标!首先垫内增高,我一般都是垫2厘米的高度!然后穿鞋,一般都穿带跟的鞋,鞋跟高1.5厘米!这样就增高了3.5厘米!

然后是发型上的增高!这也是我不爱留寸头的原因,因为头发的高度,其实是可以成为身高的一部分的!所以我一般就会留侧背油头,基本是可以适用于任何脸型的!同时头发高度有3.5厘米!那我基本也就够到180的门槛了!

如果说还想再加点,那么自然就是通过一些穿衣的比例来调整视觉方面的增高!比如无论穿任何衣服,我基本都是会将上衣塞进裤子内的!因为上短下长,是会容易给人一种拔拔高的感觉的!

以及经常露脚踝!因为个子高的人,经常给我们的感觉就是裤子不够长!所以反向逻辑,裤子不够长的,自然就是长得高了!

所以要问170是什么感受,或许就是从开始的盲目自信,到见证真实后的自卑,再到找各种方法弥补自己之后的自信,以及到最后,久病成医般的成为了砖家!

身高体重与衣服尺码对照表?

体重 (斤) 80 ------ 90-----100--110---120--130-----140---150---160---170码数(裤子) 25- --- 26- ----27- --28- - -29----30- ----31 ---32 ---33 ----34腰围(尺寸) 1尺8-- --1尺9---2尺--2尺1--2尺2--2尺3--2尺4--2尺5--2尺6--2尺7腰围(厘米) 64------- 67------70---72-----74-----77-----79-----82----87-----90腰围(尺寸) 2尺5-- - 2尺6---2尺7--2尺8--2尺9--3尺--3尺1--3尺2--3尺3--3尺4臀围(厘米) 83------- 86------89--- 92-----96-----100--103---107---110----113男上装S号165适合身高165CM左右,体重100斤以内M号170适合身高170CM左右,体重120斤以内L号175适合身高175CM左右,体重120-140斤以内XL号180适合身高180CM左右,体重140-160斤以内XXL号185适合身高185CM左右,体重160斤以上男裤XS号 165A 28码 腰围2尺1S号 165B 29码 腰围2尺2M号 170A 30码 腰围2尺3L号 170B 32码 腰围2尺4XL号 175A 34码 腰围2尺5XXL号 175B 36码 腰围2尺6XXXL号 180 38码 腰围2尺7

版权声明:admin 发表于 2023年1月7日 下午10:48。
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