官方身高158cm，出演87版《红楼梦》中王熙凤时因为身高原因，导演特意为她定制增高鞋，设计衣服长摆来遮住鞋子，以显王熙凤的气质。
有哪些身高比较矮的女明星？
石原里美
虽然官方身高只有157cm，但永远都活力满满，一看到她笑就感觉世界都灿烂了，心情都变好了。
比草莓还甜
朱茵
虽然官方身高160cm，但她自己承认身高只有153cm。
俏黄蓉
大话西游
逃学威龙
郭采洁
官方身高是158cm，实际应该要矮一点。她的颜值我还是蛮欣赏的。
港风妆容还蛮适合她的
桥本环奈
日本女星桥本环奈，官方身高只有151cm，但颜值的确优越。
阿娇
官方身高是160cm ，但是看起来很娇小，实际应该没有这么高，但颜值绝对加分。
《女娲传说之灵珠》里的仙乐
邓婕
官方身高158cm，出演87版《红楼梦》中王熙凤时因为身高原因，导演特意为她定制增高鞋，设计衣服长摆来遮住鞋子，以显王熙凤的气质。
年轻时的邓婕，天然美女啊
赵丽颖
真实身高应该在160cm左右。
张韶涵
官方身高158cm。
王子文
官方身高写了162cm，但目测应该不到160cm 。古灵精怪的形象还是挺讨人喜欢的。
周冬雨
目测身高应该也不到160cm，我挺喜欢她这种清新又鬼马的风格。
蔡依林
官方身高161cm，实际应该要矮几厘米。
沈月
官方身高写的是160cm，不过目测绝对没有这么高。很多人觉得沈月不好看，但她的日系风照片还是挺清新养眼的。
孩子不愿意写作业？
对于孩子不想写作业，而且比较慢，这段时间我深有感触，虽然我的孩子还没到写作业的年龄，但是我很能理解那些因孩子作业而崩溃的家长们。
因为原因，这段时间孩子们都在家学习，我两个姐姐小孩来了姥姥家，我陪了一段时间她们写作业，现在来说说两个孩子的情况。
大外甥女，一年级，七岁半，性格活泼好动，爱做手工，不爱写作业，但写作业速度快。作业主要有语文和数学试卷。
大外甥女给我做的树桩玫瑰，栩栩如生。
小外甥女，幼儿园大班，六岁半，性格文静温顺，爱跳舞，爱写作业，但写作业速度慢。作业主要有科学实验、诗朗诵、语文和数学试卷。
小外甥女在模仿舞蹈动作和完成诗朗诵作业。
她们两个性格几乎相反，但写起作业来都很让人头疼，尤其好姐妹凑到了一起，更是无时无刻不让人抓狂。
发现问题
刚开始我没有头绪，但慢慢的陪写作业下来，我总结出了她们不愿意写作业且慢的几大原因。
1.性格原因
大外甥女个性比较急，风风火火，做起作业来速度快，但同时准确率不高，喜欢语文审题不明确，数学不假思索。
小外甥女性格有点慢悠悠，做什么都不急不躁，作业准确率高，但是速度慢。
2.环境因素
由于两个小伙伴在此之前好久没见，所以每天除了写作业，更多的是想在一起玩，而且家里人比较多，吵吵闹闹，也没有了在学校上课的氛围，导致自控力比较差。
3.注意力不集中
刚开始两个小孩是在一块写作业，两个小朋友时不时你挠挠我我鼓捣鼓捣你，私下小动作不断，一边写还一边玩，严重影响写作业质量。
4.没有时间观念
刚开始小朋友写作业没有严格规定时间，只要她们写完了就可以，通常作业一写一上午或者一下午才能写完。
5.故意拖延
因为两个写作业一个快一个慢，所以谁都不想先完成作业，时不时会看看对方写了多少。
解决问题
一天天观察下来，发现了两个小朋友写作业实在有些拖拖拉拉，没有效率，有主观因素，也有客观因素，于是后面我开始调整了让她们写作业的方法。
1.不格不同方法对待
对于大的比较急躁的，我让她写作业时一个一个的写，而且要求放慢速度，认真读题写作业，遇到实在不会的难题才能搁置；对于小的，则让她写作业时先从易到难，把容易的会做的先做完，难的不会的最后才做，而且尽量速度要快，不能磨蹭。
2.营造学习氛围
首先让两个孩子写作业时分开，不坐在一起，这样可以避免相互打扰，同时在写作业时尽量保证周围环境安静，给她们营造一个良好的学习氛围。
3.设定作业完成时间
根据作业的量，我分成上午和下午来写，同时每个作业都设定完成时间，要求必须要在规定的时间写完，没在规定时间写完的则自己要说明原因，并再单独完成。
4.制定奖惩制度
写作业前我会特别跟小朋友说明写作业是有奖有罚的，每次写完作业我都会认真批改并总结，对于完成度不错的，我会让她们自己选择奖励，可以选择吃零食、做手工、玩玩具、看电视、跳舞等，而作业做得没那么好的，则享受不到这些待遇。
5.陪伴并及时鼓励
小朋友们写作业时我都会陪着，并尽量做到不看手机，不玩手机，遇到不会的我就鼓励她们要自己积极主动提出来，因为她们处于低学龄阶段，我尽量用浅显易懂的语言给她们解释并作答。
6.具体问题具体分析
比如大外甥女不爱语文的看图写话和数学的最后一个发散思维题，语文我会先让她自己看图，试着说出自己的见解并组织成语言，然后我会问你想听听我是怎么想的吗（目的在于拉近彼此距离并试探其配合度），然后尽量用有趣又有逻辑的语言来表达，最后再让她自己总结补充，而数学题，不会的能用图、线表达的，就用图、线说明，不能就慢慢分析拆解。到最后，大外甥女语文能有一套自己的思路来看图写话，不至于无话可写了，数学也是先自己动手动脑解决，实在不会的再问。
而小外甥女，最喜欢做科学实验，她的妈妈每次会积极给她找材料来完成实验，遇到神奇的，我们会跟着一起尖叫，需要观察的，就跟着一起观察，小外甥女妈妈每次最头疼的就是背诗环节，大部分时间也是浪费在这上面，有时候一耗就大半天。我接管后，分析慢的原因主要有两点，一是好多字不认识（目前主要学校教的最多的是拼音，汉字学的少），二是不理解诗的意思。于是我的应对方法是先给所有诗句标上音节方便她随时拼读，诗不理解的，网上搜索关于此诗的图画和视频版本，然后再用通俗易懂的白话文解释诗句意思，最后再让小外甥女自己想象诗的画面并用语言描述出来，一整套下来后先让她去读熟，最后再去背诵。到最后小外甥女最快能在20分钟内把诗背出来（此处手动骄傲）。
留在最后的和我想说的
一天天下来，在与小朋友们的相互监督与磨合下，我渐渐摸清了她们学习水平和习惯，并根据小朋友的性格特点，来进行不同的指导，虽然一开始她们有点抗拒和排斥，但是我也没有操之过急，在规定的框架下，我尽量做到让她们自由学习，快乐学习，不引起她们的逆反心理，但讲原则的时候会坚持原则，慢慢下来，我们之间形成了良性互动，而陪小朋友们写作业也没那么令人头疼了。
当然，这些方法并不是一劳永逸的，并且不一定适用于所有时候，将心比心，我们也有小时候，也经历过学习的阶段，吃过学习的苦，而现在的孩子，从小作业比我们更多，学习压力比我们更大，这就需要家长们给予孩子们更多的耐心、更多的尊重、更多的理解、更多的陪伴、更多的引导。
希望孩子们可以好好学习，天天向上，家长们也可以不再为了孩子的学习鸡飞狗跳了。
以上就是我在家陪孩子学习的经历和经验分享，希望可以帮到你。
好看的美剧英剧日剧可以推荐一些吗？
1、《昨日的美食》：西岛秀俊、内野圣阳、山本耕史 （2019）
剧情简介：
个性认真、擅长料理的律师笕史朗，与温柔体贴的美容师矢吹贤二是一对住在市区小公寓的同志情侣。为了两人的养老基金，笕律师每天上超市捡便宜，左扣男友的零用钱、右向老家伸手讨罐头、还要严格控管每个月的餐费，在柴米油盐酱醋茶的平凡日常中，烹调出一道道省钱却营养美味的爱的料理。
2、《东京大饭店》：木村拓哉、铃木京香、玉森裕太 （2019）
剧情简介：
该剧主要讲述木村拓哉饰演的天才法国料理厨师失去了自己的餐厅和伙伴，人生跌入低谷后与铃木京香饰演的女性相遇，再度燃起主厨的信念，立志打造三星级米其林餐厅的故事。
3、《这个男人是我人生中最大的错误》：速水直道、松井爱莉 （2020）
剧情简介：
天城制药的派遣社员佐藤唯（松井爱莉饰）因为爱犬死亡的悲伤，在酒吧里喝酒，与一个前来搭话的男子产生争执。没想到该名男子正是公司社长天城恭一（速水直道饰）。第二天，被社长叫去的唯，抱着被炒鱿鱼的觉悟来到了办公室，但是天城却对她说，“请把我当成奴隶”。
4、《教场》：木村拓哉、工藤阿须加、川口春奈 （2020）
剧情简介：
该剧以培养警察的警校为背景，主要讲述了学生们挑战极限、获得成长的故事。
5、《东京男子图鉴》：高桥一生、斋藤工、泷藤贤一 （2019）
剧情简介：
石桥太郎（高桥一生 饰）在大银行工作，虽然是个平衡感很好的人，但天生的分析能力和观察力却使他的恋爱不顺利。三好玲也（斋藤工 饰）是离过一次婚的牙科诊所院长，目前正在享受第二次的独身生活。岩仓和彦（泷藤贤一 饰）是律师事务所的老板，是最优秀的单身男子，对太郎和三好来说是“好哥哥”的存在。有着优于普通人的容貌，高额的薪水，与合得来的朋友一起讴歌单身生活的三人，在某个时刻突然对结婚有了强烈的意识。但是在那之前等待他们的是难以结婚的世界。
6、《看到他们就会明白》：中山美穗、大岛优子、木村多江 （2020）
剧情简介：
居住在二子玉川的高级公寓最顶层的内田百百子（中山美穗 饰）是以官能作品著称的成年女性漫画作家，与櫂斗（生濑胜久 饰）再婚后，加上读大学的儿子组成了新的家庭。同一栋公寓里还居住着富泽瑞希（木村多江 饰）和一太（上地雄辅 饰）的5人家庭。同龄的百百子和瑞希相交甚密，经常在餐吧交流近况，顺便缓解压力。
突然有一天，公寓搬来了一对新婚夫妻，那正是20年前与百百子离婚了的前夫鸭居叶介（长野博 饰）和他的新婚妻子流美（大岛优子 饰）。曾经的夫妻各自再婚，又成为邻居的奇妙状况中，这对新婚夫妻的到来，更是让百百子和瑞希怀抱的“秘密”逐渐显露出来。三位妻子与三个家庭，单纯的邻里交往骤然生变
再给大家推荐几个美剧吧！
第一个就是本人最喜欢看的《绿箭侠》和《闪电侠》，快节奏的美国超级英雄，值得一看。并且两个人物在不同的两部电视剧中还是有联系的，赶快去一睹他们的风采吧！
《康斯坦丁》一个混混驱魔师，神奇的西方国家现代都市神话，值得一看
《血族》讲述的类似吸血鬼的生物攻占城市，几个人类的反抗。节奏有一些慢，但题材还是不错的。
《丧尸国度》科幻化了的丧尸电视剧，很惊险，很刺激，很有剧情。还是不不错的电视剧。
上面介绍了五部我看完的美剧，当然了还有不少优秀美剧没有推荐。DC系列的美剧都不错。《神盾特工局》，《女超人》都可以去看一看，茫茫长夜不再孤单。望此贴对你有帮助。
申请慢性病有什么标准吗？
慢性病因其反复发作，致使患者失去劳动能力，影响病人家庭的生活质量，给家庭造成沉重的经济负担。申请特殊慢性病本，可以减轻病人家庭的医疗负担。
两个标准
一是必须购买了新农合。特殊慢性病报销是新农合医保政策的一种报销制度，只有购买了新农合才有享受这种报销的权利。
二是必须符合特定的病种。并不是所有的长期病都是特殊慢性病报销的病种，特殊慢性病分为特殊慢性病Ⅰ类和Ⅱ类，其中Ⅱ类又分为一档、二档、三档三个档次。
注意事项
一是不同慢性病的补偿比例不同。例如某地：Ⅰ类病种补偿比例为70%，Ⅱ类慢性病补偿比例为60%。Ⅰ类病种年补偿额为20000元，Ⅱ类慢心病一档年最高补偿2500元，二档年最高补偿2000元，三档年最高补偿1000元。不同地区也许有差别。
二是慢性病的申报。例如某地：每年特殊慢性病的统计上报只有两次，不在当时，可以申报但是不能办理。办理的部门是村卫生室和乡镇卫生院。需要住院病历和合疗票、合疗本及身份证确认登记信息。
哪些病种属于特殊慢性病，可以在评论区交流讨论哦……
2018年12月8日添加（各地可能不同）：
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一次核酸检测需多少费用？
大家好，我是左撇子说医，每天用通俗易懂的语言为你科普专业的医学知识，欢迎大家关注！
说到核酸检测的费用，应该是许多人关心的问题。特别是前段时间有新闻报道说美国做一次肺炎核酸检测，扣了保险之外，个人还需要支付1600美元。看到这个新闻，无疑惊呆了许多小伙伴，核酸检测真的那么贵吗？那么在我们做一次肺炎核酸检测要多少钱呢？针对核酸检测的问题，下面我们就一起来说说。
一、我国做一次核酸检测需要多少费用？
我们对于核酸检测的费用问题，其实早就出了相应的通知。大致上可以分为两种情况：
●1.确诊病例以及疑似病例核酸检测费用跟治疗费用一样，全部由国家兜底，个人零支付
对于肺炎核酸检测费用，其实国家早就出了相关的通知。财政部1月22日联合医保局印发了《关于做好新型冠状病毒感染的肺炎医疗保障的紧急通知》 ，通知明确指出，发现疑似病人及确诊病人治疗费用除医保报销外其他费用全部都由兜底 ，患者可放心接受治疗。
简单的来讲：就是对于疑似病人及确诊病人在治疗过程中产生的费用，除了医保报销外，个人负担部分由财政补助，个人零支付。在这其中自然就包括核酸检测了。
那有些人问，我既不是疑似病人也不是确诊病人，只是发烧或者单位复工要求检测病毒核酸，那么费用是怎么算，也是免费吗？对于这个问题，其实在一些省份地区已经了相关的通知。下面我们再来了解一下。
●2.对于在发热门诊做核酸检测的，每个地方的检测费用也有所不同，下面我们就来看一下湖南和广东这两个地方的检测费用。
①湖南省核酸检测费用
在湖南做核酸检测，公立医疗机构和第三方检测机构的收费是有区别的，根据《关于临时设立肺炎核酸检测价格项目的通知》规定：
★公立医疗机构：属于全省肺炎核酸定点检测的公立医疗机构临时设立“肺炎核酸检测”医疗服务价格项目，收费标准暂定为 40 元/人次，不含核酸检测试剂费。所产生的费用由医保报销，患者个人“零自付”。
★第三方检测机构：全省肺炎核酸定点检测的第三方检测机构开展肺炎核酸检测收费标准按不高于 160 元/人次执行(包括试剂、耗材等所有费用)，鼓励进一步降低检测价格。
从湖南省的肺炎核酸检测价格标准来看，如果是在公立医疗机构检测，虽然收费40元/人次，但是最终还是可以医保报销，从而实现个人免费。而如果是去第三方检测，那么最高的收费标准不高于160元/人次。
②广东省核酸检测费用
广东对于肺炎核酸检测费用所执行的标准就比湖南好多了。在2月28日，广东省新闻办举行第34场防控新闻发布会上，广东将肺炎筛查对象在发热门诊的核酸检测、肺部CT检查纳入特殊医疗保障的范围，实现肺炎核酸检测、CT筛查零收费。即使是在第三方检测，比如广州金域医学检验中心、广州达安临床检验中心、广州华银医学检验中心等，检测费用也不需要患者承担，全部由兜底。
而广东的深圳也根据广东省的执行标准，并了深圳市《关于加大力度做好肺炎医疗保障工作的通知》，里面第三条指出：期间，对肺炎筛查对象在发热门诊发生的门诊筛查费用（包括但不限于胸部CT、核酸检测等），按规定全部临时纳入医保基金支付范围。另外，深圳对于一些在家自我隔离的人员，检测病毒核酸也是免费的。
也就是说，在广东省，期间只要你是肺炎筛查对象，在发热门诊做肺炎核酸检测、胸部CT筛查等，产生的费用都是零收费。
二、上面说了肺炎核酸检测费用，下面我们就来说一下做一次核酸检测需要经历哪些过程
本次的核酸检测一般都是在检验科的分子生物遗传室检测，而作为检验科的一员，对于核酸检测最熟悉不过了。除了前期的采样不在检验科之外，其他的病毒灭活、核酸提取、基因扩增等都在实验室里进行。下面我们就这几个过程来简单的介绍一下，我会尽量说的通俗易懂点，让大家都比较容易理解。
●第一步：咽拭子采样
本次的肺炎核酸检测，第一步就是对患者进行咽拭子采样。这主要是疾控中心的人员或者发热门诊的工作人员进行采样，只需要患者要将口罩摘下来，然后张嘴发出“啊”的声音，使整个咽后壁暴露出来。之后采样人员再将采样棒伸到病人的咽后壁，涂擦取样，最后将样本放入试剂管里密封，这样就完成完成采样。
在采样的时候患者会有一种呕吐感，毕竟采样都时候是在咽后壁，会产生一定的刺激。而且取完之后还会有一段时间有点异物感，毕竟采样捧在咽后壁周围来回涂擦，不过呢这些都是正常的。
采样其实是非常重要的，这关乎到检测结果的准确性，如果采样不合格的话，没有涂抹到病毒的话，那么就会影响到结果的检测。另外，采样时也是比较危险的，毕竟在采样时面对患者，如果是确诊患者那么就是直接面对病毒了。所以采样人员斗是全部武装，从头到脚都要包得严严实实，就是做好防护。
当采样完成之后，就有专门的人员通过样本交接专用通道，将刚刚采集到的咽拭子标本与检验室的检验人员进行样本交接。
●第二步：病毒灭活
↑（放入56℃的水浴箱30分钟灭活）
当采集好的咽拭子标本送到检验科之后，检验科的工作人员就会对样本进行灭活处理。
为什么要进行病毒灭活处理呢？因为这是核酸提取的第一步。我们将样本放入水浴箱内，进行一个56度30分钟的杀毒操作。
为什么要经过56度30分钟的杀毒操作呢？这是因为病毒在经过56度30分钟的水浴处理后，就可以将病毒灭活，可以在不影响检测结果的情况下，确保检测人员安全，这样操作人员感染风险就会大大降低。
另外，当样本经过30分钟灭活之后，还需要常温静置20分钟，这样可以防止高温开盖从而导致的气溶胶污染。
●第三步：核酸提取
经过病毒灭活之后就到核酸提取的步骤，这个操作是非常危险的，必须在生物安全柜中进行操作，因为这是离病毒最近，也是感染风险最大的地方。在安全柜内打开样本盖子提取核酸时，需要非常小心的打开盖子，因为一不小心就可能形成气溶胶，不仅会污染安全柜，而且也可能让其他样本交叉感染，形成“假阳性”。
所谓的核酸提取就是将样本中的病毒 RNA，也就是核酸，提取出来。但是因为 RNA 结构不稳定，需要先把它转化成 DNA。这个过程就汲及到PCR反应，就是通过变性、退火、延伸等步骤，通过逆转录的过程，将RNA两条链分开，使病毒信息传递到DNA 单链上，这样就可以将病毒的核酸提取出来了。
●第四步：基因扩增
核酸提取出来后，数量是很少的，机器根本就探测不到。这个时候就需要以提取出来的病毒核酸作为模板，让 DNA 不断自我复制，而经过20～30次的复制后，模板DNA的含量就可以扩大到100万倍以上。这样经过扩增之后，如果存在有新型冠状病毒核酸的话，那么就可以检测出来。就像我们微生物室检查是否有细菌感染的时候，就需要将细菌进行培养，之后才能进行鉴定和药敏试验。这都是同一个道理，就是数目要足够多才能检测出来。
总的来说，整个核酸检测的核心就是让 DNA 不断自我复制，并且积累荧光信号，这样到最后才能被仪器检测出来，从而进行判读。
在理想情况下，病人样本中如果有病毒，循环数和荧光量之间就会形成 S 形曲线，即可判断核酸检测阳性。如果没有或有少量病毒，那么就没有类似曲线，即可判断核酸检测为阴性。
总之，实验室的核酸检测这一整个过程，从样本灭活、核酸提取、基因扩增、结果分析，到最终出报告，大概要持续6个小时。如果检测结果为“阳性”，还需要再做一次进行复核。所以说，一份核酸阳性报告出炉，至少需要12小时。
三、题后话：
以上就是关于核酸检测的费用以及做一次核酸检测要经历哪些过程的讲解。通过我以上的讲解，我相信大家都有了一个大致的了解。希望我的回答能让大家满意。
作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！