之前有个同事，腿特别粗，经常为此事苦难。常抱怨：脸胖无人爱，腰粗毁一生。腿短不是病，腿粗要人命。一个人连自己体重都控制不了，何以掌控自己的人生。为了瘦大粗腿，想尽了各种办法，都无妨转变，能给于是找到我，
大腿粗壮反而有好处？
维度1
01
之前有个同事，腿特别粗，经常为此事苦难。常抱怨：脸胖无人爱，腰粗毁一生。腿短不是病，腿粗要人命。一个人连自己体重都控制不了，何以掌控自己的人生。为了瘦大粗腿，想尽了各种办法，都无妨转变，能给于是找到我，
想给腿粗找个存在的理由吗？还真有！借用我妈一句名言：腿粗江山稳，哈哈！我想从身体健康角度来谈谈，腿粗到底好不好？02 高血压是影响全世界近20亿人的一个重大公共卫生问题，也是全球死亡率和残疾的主要原因。许多因素会增加高血压的风险，如超重、缺乏锻炼、吸烟或饮食中含盐量过高。血压升高会导致心脏和动脉过度紧张，并可能导致血管内脂肪积聚，限制血液流动。这会增加患心脏病和中风等严重健康状况的风险。
根据发表在《内分泌联系》杂志上的一项研究，在各种体型的胖墩儿里，那些大腿粗壮如象的部分，血压相对其他肥胖者要低，患心脏病的风险也同样较低。这项研究证实了大腿粗壮如象腿的人，心血管健康状况可能要好一些，比如血压要明显低一些！这些发现表明，在肥胖和超重的人中，往往患上心血管疾病风险很大，但如果大腿桩子占体重比例较大，那可作为一个心血管健康的标志。
高血压患病隐秘，前期少有明显的症状。因此，及早发现高危人群并采取干预策略，如监测饮食或增加运动量，可能有助于防止对血管和心脏的进一步损害。
人体测量方法简单易行，拿跟软尺就能测，比如腰围、小腿围等等。看似一个简单的数字，背后可能潜藏着巨大的健康密码。过往的研究中已经发现：腰围过大的人，血压相应也会更高；小腿过于纤细的人，患上糖尿病的风险更高。此项研究，进一步充实了大腿围与高血压之间的关系。
上海交通大学医学院的甄阳博士调查了9250名40岁以上的男性和女性的大腿围与血压的关系，其中5348人超重肥胖，4172人正常体重。男性大于55厘米，女性大于54厘米与较低高血压患病率之间的显著关联。而那些大腿围较小的人（女性小于50厘米，男性小于51厘米）更有可能发生血压升高的症状。具体生理机制：研究人员解释：与内脏脂肪相比，腿部脂肪可能有利于新陈代谢。当更多的肌肉和/或脂肪沉积在大腿皮肤后，这些肌肉和/或脂肪会分泌出各种有益物质，有助于将血压保持在相对稳定的范围内。
该研究的指导意义仅限于人，由于不同种族、不同体力活动组的大腿围差异较大，本研究的大腿围切点值对其他人群可能没有参考价值。但本研究仍然对我们有很大的启发。不要一味地认为腿粗不好，粗细各有利弊，只是看我们追求什么……03愿你……腿粗江山稳！腿粗壮身心！腿粗降血压！腿粗富三代！
Journal Reference:
Jie Shi, Zhen Yang, Yixin Niu, Weiwei Zhang, Ning Lin, Xiaoyong Li, Hongmei Zhang, Hongxia Gu, Jie Wen, Guang Ning, Li Qin, Qing Su. Large thigh circumference is associated with lower blood pressure in overweight and obese individuals: a community-based study. Endocrine Connections, 2020; 9 (4): 271 DOI: 10.1530/EC-19-0539
如何学编程？
编程是编定程序的中文简称，就是让计算机代码解决某个问题，对某个计算体系规定一定的运算，使计算体系按照该计算，并最终得到相应结果的过程。编程能提高逻辑思维能力，加强计算能力。
编程语言
Python
Python是一种面向对象有着代码简洁、可读性强特点的解释型计算机程序设计语言。代码简洁是因为它把许多的复杂的操作封装起来，将C语言中麻烦的指针和内存管理对开发者隐藏起来，使得在开发过程中，无须在意这部分的细节。另外Python这门语言强制用户用缩进进行排版，若不好好排版，则代码编译无法通过，或者运行过程会出现错误。
C语言
C语言是一门面向过程的、抽象化的广泛应用于底层开发的通用程序设计语言，能以简易的。C语言既具有高级语言的特点，又具有汇编语言的特点，是仅产生少量机器语言以及不需要任何运行环境支持便能运行的高效率程序设计语言。
是有简洁的语言、具有结构化的控制语句、丰富的数据类型、丰富的运算符、可对物理地址进行直接操作、代码具有较好的可移植性、可生成高质量、目标代码执行效率高的程序。
Java
Java通过面向作为静态对象的编程语言的代表，可以充分的实现面向的对象理论的编程语言，有简单性、功能强大、分布式、健壮性、安全性、平立与可移植性、多线程及动态性的特点。
Java支持在网络上应用，Java既支持各种层次的网络连接，又以Socket类支持可靠的流（stream）网络连接，它是分布式语言。所以用户可以产生分布式的客户机和服务器。网络变成软件应用的分布运载工具。Java程序只要编写一次，就可到处运行。
PHP
PHP是一种被广泛应用的开放源代码的多用途脚本语言，它可嵌入到 HTML中，尤其适合 web 开发。
使用 PHP 的最大的好处是它对于初学者来说极其简单，同时也给专业的程序员提供了各种高级的特性，只需几个小时就可以自己写一些简单的脚本。尽管 PHP 的开发是以服务端脚本为目的，但事实上其功能远不局限于此。
GO
Go语言（又称 Golang）是一种静态强类型、编译型语言，是一个开源编程环境，可以轻松构建简单、可靠和高效的软件。Go 语言语法与 C 相近，但功能上有：内存安全，GC（垃圾回收），结构形态及 CSP-style 并发计算。Go 内嵌了关联数组（也称为哈希表（Hashes）或字典（Dictionaries）），就像字符串类型一样。
对比
python和c语言的区别主要体现在：语言类型、内存管理、速度、应用、运行、对象、声明、测试和调试难度、复杂度、学习程度。 测试和调试难度不同：Python相对其他语言而言是非常简单的语言，高度集成，代码量少。Python中的测试和调试更容易；C中测试和调试更难。 学习难度不同：Python：Python程序更易于学习，编写和阅读；C语言：C程序语法比Python更难。
python 跟 java 一样是强类型语言，也就是说它不会根据环境变化自动改变数据类型。python 是动态语言，而 java 是静态语言。也就是说 python 在编程时，永远不用给任何变量指定数据类型，而 java 写程序时必须声明所有变量的数据类型。
python 的模块类似于 java 的 class，不过python模块导入会执行 代码的内容，而 java 不会。python 与 java 的执行，都是将源码编译成 byte code 然后交给相应的虚拟机去执行。
Python的框架数量较少，而PHP中成熟的框架比较多；PHP是面向web的语言，而Python是多用途语言，也可以用于web开发；Python使用非常严格的缩进强制执行，使它比PHP更具可读性。
学习思路
认识编程
编程语言（programming language）又称程序设计语言，是一组用特定语言编写的用于执行特定任务的指令。主要用于开发桌面应用、操作系统、网站、移动应用等。
低级编程语言
它基于二进制数 0 和 1 工作，处理器直接运行低级程序，不需要编译器或解释器，因此用低级语言编写的程序可以运行得非常快。
低级语言进一步分为两部分
机器语言
机器语言也称为机器代码或目标代码，更容易阅读，因为它通常以二进制或十六进制形式（基数 16）形式显示。
它不需要翻译器来转换程序，因为计算机直接理解机器语言程序。
汇编语言
汇编语言是为特定处理器设计的，它以象征性和人类可理解的形式表示一组指令。它使用汇编程序将汇编语言转换为机器语言。
中级编程语言
中级编程语言介于低级编程语言和高级编程语言之间。
它也被称为中间程序语言和伪语言。
中级编程语言的优点是支持高级编程的特性，是一种用户友好的语言，与机器语言和人类语言密切相关。
例如：C、C++
高级编程语言
高级编程语言 (HLL) 旨在开发用户友好的软件程序和网站。
这种编程语言需要编译器或解释器将程序翻译成机器语言（执行程序）。
示例：Python、Java、JavaScript、PHP、C#、C++ 等。
编程实践
学习编程语言的过程简单描述为：过、抄、仿、改、调、看、练、创、悟。
过
基础知识点不求深解，语言什么样的，适用场合、基本语法格式
抄代码
从书上抄、例子中抄、边抄边想边想边回忆语法
模仿改
仿照给出的代码写出自己的代码
勤调试
不断调试验证自己想法，继续思考，再次验证。熟悉调试工具调试方法
看n遍
出错或者遇到问题时，将代码从头到尾看n遍直到快记住，找出问题原因
练
2-5步三遍以上
创新
拿出一个没有写过的根据要求，一步一步写出来，写不出来参考6
悟
主动找到写代码的感觉和成就感，保持下去。
选择大于努力，只有切入一个适合自己的开发方向，才能持续进步。关于开发方向，我有以下两个选择标准。
兴趣
学习编程是一个非常枯燥的过程，内容多，时间长，成本高，即使报名了培训班也学不会，所以，我们首先要选择自己感兴趣的一个开发方向，这样不但能快速学习，以后还能持续进步。学习编程的过程是比较艰苦的，没有兴趣很难硬抗下来，此处的兴趣，是指别人无法撼动的热爱，是工作之余让你放松的事情。如果你只是有过某种想法，别人告诉你这个想法不靠谱，你就放弃了，这顶多是一时的鸡血。
学习
费曼学习法
在学完一个东西之后去给别人讲明白，注意是讲给别人听，当你写成文章发表在网上的时候，你自然会去用更通俗的语言，更清晰的逻辑去讲述这个事物背后的逻辑。这个过程是对自己学习的一个检验，也是加深映像整理思路的重要过程。
那么如果你是去记笔记的话，很有可能你会倾向于去照抄，或是不完全照抄，以“提纲”或是“知识点”的形式抄在本子上。说句实话，照抄的笔记真的没用，因为现在搜索引擎的能力已经可以让你把大多数东西快速找到，你为什么还要照抄到笔记本上呢？
从功利的角度考虑，技术文章的写作，别人可以直接访问，也可以逐渐累积你的影响力，一个好的个人技术博客，会给你的简历加分很多，而一个厚厚的笔记本，没有人会管你记了什么。
做好笔记
大多数人没有过目不忘的神技，学了也不一定马上掌握，需要过后花时间慢慢领悟，而且还有忘掉的风险，所以对于重要的知识点都要做好笔记。编程的过程中总会遇到各种各样的问题，比如编程环境的配置，常用的快捷键，编程过程中的错误、异常，软件更新问题等等。面对这些问题都是如何解决的，一定要记录下来，一是增加自己解决问题的经验，而是以防下次出现。
多看官方文档
外文资料互联网是一个更新迭代很快的行业，所有编程语言都会不断的更新新功能和修复旧Bug，网上查的资料很有可能是旧的解决方案，现在已经不适用了。所以最好最快的方法就是查看官方文档。
进入行业圈子
只有进入行业圈子与其他人交流，你才了解最新的行业动态，才知道自己需要更新哪些技能。
动手做项目
学习编程的最终目的就是用所学的做出具有一定功能的项目，而做项目又是最好的学习和巩固知识的。如果前期能力不足就先做一些简单的功能模块，一步一步慢慢来，不要一开始就要实现各种酷炫炸天功能，遇到不会的就在网上查， 现在互联网这么发达，获取资源也及其方便。而且开发前也最好在网上查一下有没有已经成型的框架或模板，什么都自己做一是很耗费时间，二是自己技术能力不足还可能留下不少坑。
学习Python
安装编程环境
第一步：访问Python官网，获取最新安装程序。
第二步：运行下载的安装程序，注意勾选“Add Python3.7 to PATH”,然后选择个性化安装，即“Customize installation”。
第三步：确保“pip”被勾选上，之后安装各种库需要用到pip。
第四步：高级选项，需要的可以修改安装目录，通常没有需要修改的，直接点“Install”。
第五步：等待程序自动安装完成。
第六步：出现如下界面，说明安装已完成。
第七步：验证方法，Windows+R 键打开“运行”窗口，输入cmd运行，进入命令提示窗口，再输入python，进入Python的命令模式，输入 print("Hello")，结果输出了 Hello，如下图所示，确定开发环境已安装完成。
运行环境
Hello World!
命令行
在Linux命令行输入：$python
将直接进入python。然后在命令行提示符>>>后面输入：>>>print('Hello World!')
可以看到，随后在屏幕上输出:
Hello World!
print是一个常用函数，其功能就是输出括号中得字符串。
（在Python 2.x中，print还可以是一个关键字，可写成print 'Hello World!'，但这在3.x中行不通 ）
小程序
另一个使用Python的方法，是写一个Python程序。用文本编辑器写一个.py结尾的文件，比如说hello.py
在hello.py中写入如下，并保存：print('Hello World!')
退出文本编辑器，然后在命令行输入：$python hello.py
来运行hello.py。可以看到Python随后输出Hello World!
脚本
我们还可以把Python程序hello.py改成一个可执行的脚本，直接执行：#!/usr/bin/env python
print('Hello World!')
需要修改上面程序的权限为可执行：chmod 755 hello.py
然后再命令行中，输入./hello.py
就可以直接运行了。
基本数据类型
变量不声明
Python的变量不需要声明，你可以直接输入：>>>a = 10
那么你的内存里就有了一个变量a， 它的值是10，它的类型是integer (整数)。 在此之前你不需要做什么特别的声明，而数据类型是Python自动决定的。
>>>print(a)
>>>print(type(a))
那么会有如下输出：
10
这里，我们学到一个内置函数type()，用以查询变量的类型。
回收变量名
如果你想让a存储不同的数据，你不需要删除原有变量就可以直接赋值。
>>>a = 1.3
>>>print(a,type(a))
会有如下输出
1.3
序列
sequence（序列）是一组有顺序的元素的集合，（严格的说，是对象的集合，但鉴于我们还没有引入“对象”概念，暂时说元素）序列可以包含一个或多个元素，也可以没有任何元素。
我们之前所说的基本数据类型，都可以作为序列的元素。元素还可以是另一个序列，以及我们以后要介绍的其他对象。
序列有两种：tuple（定值表； 也有翻译为元组） 和 list (表)
>>>s1 = (2, 1.3, 'love', 5.6, 9, 12, False) # s1是一个tuple
>>>s2 = [True, 5, 'smile'] # s2是一个list
>>>print(s1,type(s1))
>>>print(s2,type(s2))
tuple和list的主要区别在于，一旦建立，tuple的各个元素不可再变更，而list的各个元素可以再变更。
一个序列作为另一个序列的元素
>>>s3 = [1,[3,4,5]]
空序列
>>>s4 = []
自学
网站
菜鸟网站
这个python教程很适合小白学习，没有高深的原理，照着教程学就完事了。
菜鸟教程是一个提供免费编程学习的网站，里面不但能学到编程知识，还能运用在线编程工具，使你在学习的过程中得到发挥，实践得真理，边学边做中让基础打得更稳，让自己的知识更加稳固。在自己有不明白不理解的地方可以在网站的用户笔记中寻找大佬们的笔记，把自己所学和技术大佬的经验所融合，使自己更好地提升自己的能力。
菜鸟教程内容丰富，例如前端热门语言HTML5、CSS3、JavaScript、Vue等它该有的都有，都会从最基础的开始教，让刚学编程的小白由浅及深，一看就懂。每个知识点都有实例可以动手，直接在页面内做你想要的效果真的非常棒。菜鸟的排版简洁清晰有序，内容一针见血，让你一看就能明白其知识点的含义。
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廖雪峰的官方网站
廖雪峰的官方网站比较推荐新手程序员学习前端，这个网站的教学视频的讲解相对来说会比较生动，没有其他教程那么死板，看起来也不至于那么犯困，也更便于新手去理解。总的来说，廖雪峰的官方网站作为一款启蒙类的前端学习网站还是相当不错的。
Python官方教程
这是Python官方出品的教程，可搭配Python标准库一起学。
书籍
《Python编程从入门到实践（第2版）》
作者：埃里克·马瑟斯 （EricMatthes）袁国忠 译
ISBN：9787115546081
出版：邮电出版社
本书是针对所有层次Python读者而作的Python门书。全书分两部分：部分介绍用Python编程所必须了解的基本概念，包括强大的Python库和工具，以及列表、字典、if语句、类、文件与异常、代码测试等内容；第二部分将理论付诸实践，讲解如何发三个项目，包括简单的2D游戏、利用数据生成交互式的信息图以及创建和定制简单的Web应用，并帮助读者解决常见编程问题和困惑。
《像计算机科学家一样学Python》
ISBN：9787115425515
作者：艾伦 B. 唐尼（Allen B. Downey）
出版：邮电出版社
本书以培养读者以计算机科学家一样的思维。贯穿全书的主体是如何思考、设计、发的方法，而具体的编程语言，只是提供了一个具体场景方便介绍的媒介。全书共21章，详细介绍Python语言编程的方方面面。本书从基本的编程概念始讲起，包括语言的语法和语义，而且每个编程概念都有清晰的定义，引领读者循序渐地学习变量、表达式、语句、函数和数据结构。书中还探讨了如何处理文件和数据库，如何理解对象、方法和面向对象编程，如何使用调试技巧来修正语法错误、运行时错误和语义错误。
《计算机科学丛书：Java编程思想》
ISBN：9787111213826
作者：[美] Bruce Eckel
出版：机械工业出版社
本书的作者拥有多年教学经验，对C、C++以及Java语言都有独到、深入的见解，以通俗易懂及小而直接的示例解释了一个个晦涩抽象的概念。本书共22章，包括操作符、控制执行流程、访问权限控制、复用类、多态、接口、通过异常处理错误、字符串、泛型、数组、容器深入研究、JavaI/O系统、枚举类型、并发以及图形化用户界面等内容。这些丰富的内容，包含了Java语言基础语法以及高级特性，适合各个层次的Java程序员阅读，同时也是高等院校讲授面向对象程序设计语言以及Java语言的好教材和参考书。
《疯狂Java讲义》
ISBN：9787121361586
作者：李刚
出版：电子工业出版社
《疯狂Java讲义（第4版）》深入介绍了Java编程的相关方面，《疯狂Java讲义（第4版）》内容覆盖了Java的基本语法结构、Java的面向对象特征、Java集合框架体系、Java泛型、异常处理、Java GUI编程、JDBC数据库编程、Java注释、Java的IO流体系、Java多线程编程、Java网络通信编程和Java反射机制。覆盖了java.lang、java.util、java.text、java.io和java.nio、java.sql、java.awt、javax.swing包下绝大部分类和接口。本书重点介绍了Java 9的模块化系统，还详细介绍了Java 9的jshell工具、多版本JAR包、匿名内部类的菱形语法、增强的try语句、私有接口方法，以及Java 9新增的各种API功能。
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汇编语言","id":""}],"text":"","id":"Xi0gdKkgGo0oKYxE0vacrHAtngb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"汇编语言是为特定处理器设计的，它以象征性和人类可理解的形式表示一组指令。它使用汇编程序将汇编语言转换为机器语言。","id":""}],"text":"","id":"GYOQdMKQuoGkoExyYdkcuU2anIf"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"中级编程语言","id":""}],"text":"","id":"RGmIdsSwmoY8A2x89NUcdbWbnjg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"中级编程语言介于低级编程语言和高级编程语言之间。","id":""}],"text":"","id":"Q822d2ssso"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"它也被称为中间程序语言和伪语言。","id":""}],"text":"","id":"BuG2d8s6AoiIWCxGQt1cGdbgneg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"中级编程语言的优点是支持高级编程的特性，是一种用户友好的语言，与机器语言和人类语言密切相关。","id":""}],"text":"","id":"FIg6dMMGaoYSu0xSyhpcKu46nPh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例如：C、C++","id":""}],"text":"","id":"LK8sduKWaoa0oUxQXspcudVbnid"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"高级编程语言","id":""}],"text":"","id":"FaYsdG0KqoOGW6x0c0UQVn9c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"高级编程语言 (HLL) 旨在开发用户友好的软件程序和网站。","id":""}],"text":"","id":"Rsi4dE64WoykEkxzYAIcCNc8nbH"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这种编程语言需要编译器或解释器将程序翻译成机器语言（执行程序）。","id":""}],"text":"","id":"IOqmdGCEcoeC2wxXJElc68FsnvL"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"示例：Python、Java、JavaScript、PHP、C#、C++ 等。","id":""}],"text":"","id":"CgagdYoyyoQMCwxJ65zcUJF6ntC"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"编程实践","id":""}],"text":"","id":"KGCQdQuyyoIu8Cx8DxYcWwFGnXf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"学习编程语言的过程简单描述为：过、抄、仿、改、调、看、练、创、悟。","id":""}],"text":"","id":"JUUOdqi2Ko6mSix0qMBcv94pnAb"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"过","id":""}],"text":"","id":"HqSsduwsUoqSamxyGKWcWlLqnDd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"基础知识点不求深解，语言什么样的，适用场合、基本语法格式","id":""}],"text":"","id":"XO0mdIAcMoOisgxuAb6cTIvHn9I"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"抄代码","id":""}],"text":"","id":"ZwqWdC2AioWsWGxNBikcRf0unBf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"从书上抄、例子中抄、边抄边想边想边回忆语法","id":""}],"text":"","id":"XQWmdmoMcoQ82axuI6Lcjb6knDe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"模仿改","id":""}],"text":"","id":"WOc0dUWuAogWYAx8vZycJ1OYnfd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"仿照给出的代码写出自己的代码","id":""}],"text":"","id":"Iokkd0EewoMSMuxqCAKch8tRnZf"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"勤调试","id":""}],"text":"","id":"CCIsd2secoIAiOxUXGhcQ55Mncc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"不断调试验证自己想法，继续思考，再次验证。熟悉调试工具调试方法","id":""}],"text":"","id":"Sg8CdMOy8oMyysxC0jyc1mzunff"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"看n遍","id":""}],"text":"","id":"UW4Id0cOooa6EAxIro7c3bT5nle"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"出错或者遇到问题时，将代码从头到尾看n遍直到快记住，找出问题原因","id":""}],"text":"","id":"ROsUdMEyQoewGUxB0JWcntn7nh6"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"练","id":""}],"text":"","id":"Ag2EdIG"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2-5步三遍以上","id":""}],"text":"","id":"D8eod4eqmoEUcQx0XNVcgNE9n7Z"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"创新","id":""}],"text":"","id":"JqU2damiUoQm4CxUSSDcpg16nAn"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"拿出一个没有写过的根据要求，一步一步写出来，写不出来参考6","id":""}],"text":"","id":"DIeidUEkooIGGWxmAUQcWltanhh"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"悟","id":""}],"text":"","id":"V4ikdSQY4oacQWxQ3RocOJTbnQc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"主动找到写代码的感觉和成就感，保持下去。","id":""}],"text":"","id":"ZOCqd80k8oi8GgxkFcUcGuxan6b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"选择大于努力，只有切入一个适合自己的开发方向，才能持续进步。关于开发方向，我有以下两个选择标准。 ","id":""}],"text":"","id":"R620d6Qwko6O4gxeS37cRQxjnwd"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":" 兴趣","id":""}],"text":"","id":"WCkGd64Gwo6UcqxoV8Icg1G8nCf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"学习编程是一个非常枯燥的过程，内容多，时间长，成本高，即使报名了培训班也学不会，所以，我们首先要选择自己感兴趣的一个开发方向，这样不但能快速学习，以后还能持续进步。学习编程的过程是比较艰苦的，没有兴趣很难硬抗下来，此处的兴趣，是指别人无法撼动的热爱，是工作之余让你放松的事情。如果你只是有过某种想法，别人告诉你这个想法不靠谱，你就放弃了，这顶多是一时的鸡血。","id":""}],"text":"","id":"BgqEdSkuMoqmqExFM9Dc7lBYnmk"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"学习","id":""}],"text":"","id":"FG6OdgEWAosIcexYLUecc900nLd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"费曼学习法","id":""}],"text":"","id":"FOYAdYUk6oEk4gx7u0ycaoPsnEy"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在学完一个东西之后去给别人讲明白，注意是讲给别人听，当你写成文章发表在网上的时候，你自然会去用更通俗的语言，更清晰的逻辑去讲述这个事物背后的逻辑。这个过程是对自己学习的一个检验，也是加深映像整理思路的重要过程。","id":""}],"text":"","id":"EyYWdScu2o0ca2xIRdgcR5k2nnd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"那么如果你是去记笔记的话，很有可能你会倾向于去照抄，或是不完全照抄，以“提纲”或是“知识点”的形式抄在本子上。说句实话，照抄的笔记真的没用，因为现在搜索引擎的能力已经可以让你把大多数东西快速找到，你为什么还要照抄到笔记本上呢？","id":""}],"text":"","id":"HSu4dusiqoIcCcxCOhTccQL5n3e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"从功利的角度考虑，技术文章的写作，别人可以直接访问，也可以逐渐累积你的影响力，一个好的个人技术博客，会给你的简历加分很多，而一个厚厚的笔记本，没有人会管你记了什么。","id":""}],"text":"","id":"SOUSdQWIoo6OMYxIldZcuIU9nKh"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"做好笔记","id":""}],"text":"","id":"SUoEdyCk0oOa2Ux2lGlcxcJKnXd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"大多数人没有过目不忘的神技，学了也不一定马上掌握，需要过后花时间慢慢领悟，而且还有忘掉的风险，所以对于重要的知识点都要做好笔记。编程的过程中总会遇到各种各样的问题，比如编程环境的配置，常用的快捷键，编程过程中的错误、异常，软件更新问题等等。面对这些问题都是如何解决的，一定要记录下来，一是增加自己解决问题的经验，而是以防下次出现。","id":""}],"text":"","id":"OGGwdgoU0oca0gxamqlcZ7HVnCf"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"多看官方文档","id":""}],"text":"","id":"HqyKdYYu8oU6QCxKmzicQi2qnxb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"外文资料互联网是一个更新迭代很快的行业，所有编程语言都会不断的更新新功能和修复旧Bug，网上查的资料很有可能是旧的解决方案，现在已经不适用了。所以最好最快的方法就是查看官方文档。","id":""}],"text":"","id":"FGkAdKUGioyu6OxiQ7pcForVnXc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"进入行业圈子","id":""}],"text":"","id":"OEwIdSQ4EoK0U8xHbsJcVXchnCw"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"只有进入行业圈子与其他人交流，你才了解最新的行业动态，才知道自己需要更新哪些技能。","id":""}],"text":"","id":"XqkadOImEoakm4xCGrscdtHOnrg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"动手做项目","id":""}],"text":"","id":"SMIQdeS4Qo60gKxSE1qcpjf9n1b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"学习编程的最终目的就是用所学的做出具有一定功能的项目，而做项目又是最好的学习和巩固知识的。如果前期能力不足就先做一些简单的功能模块，一步一步慢慢来，不要一开始就要实现各种酷炫炸天功能，遇到不会的就在网上查， 现在互联网这么发达，获取资源也及其方便。而且开发前也最好在网上查一下有没有已经成型的框架或模板，什么都自己做一是很耗费时间，二是自己技术能力不足还可能留下不少坑。","id":""}],"text":"","id":"E8SSdsQksoOykkxq8qhc2D9UnPh"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"学习Python","id":""}],"text":"","id":"Noeodu46Eoyg4Oxcz2Lcvsh6nWf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"安装编程环境","id":""}],"text":"","id":"Ucwad8wU0omK2YxUmNnc76Pjneb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"第一步：访问Python官网，获取最新安装程序。","id":""}],"text":"","id":"CIWwdiUucoGM4Axe1XscufX4npb"},{"type":"image","attrs":{"height":253,"note":[{"type":"text","text":"安装编程环境","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/d7e9f537cd7147f1881697a6f116c40e","width":500},"text":"","id":"ZAUEdiiUoockeYx4FwFcKNmVnsb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" ","id":""},{"type":"text","text":"第二步：运行下载的安装程序，注意勾选“Add Python3.7 to PATH”,然后选择个性化安装，即“Customize installation”。","id":""}],"text":"","id":"DikMdkUMeoIIwOxEFNjcgKC8nfb"},{"type":"image","attrs":{"height":308,"note":[{"type":"text","text":"安装编程环境","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/9ff4f5aa4a7a4d95926ec7846e7f3b3a","width":500},"text":"","id":"VeISdQwCcogI8yxKqjrcxkXBnXf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" ","id":""},{"type":"text","text":"第三步：确保“pip”被勾选上，之后安装各种库需要用到pip。","id":""}],"text":"","id":"JakkdcOG8omkoCxUt62cPMoinKb"},{"type":"image","attrs":{"height":308,"note":[{"type":"text","text":"安装编程环境","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/97f4801a1ea04dda955a1ddc02c885ec","width":500},"text":"","id":"HQUGdykoMoSUmGxymgjcOwounzg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" ","id":""},{"type":"text","text":"第四步：高级选项，需要的可以修改安装目录，通常没有需要修改的，直接点“Install”。","id":""}],"text":"","id":"U8gUdO22So4GWMxk5AAcYxhgnwd"},{"type":"image","attrs":{"height":308,"note":[{"type":"text","text":"安装编程环境","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/00ce740fe3ff4759bec555cc277791f1","width":500},"text":"","id":"IGQwdQag4oi06uxWuyacQYQAnwe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" ","id":""},{"type":"text","text":"第五步：等待程序自动安装完成。","id":""}],"text":"","id":"ZqiadCqiEoWewYx0AC8cBcnTneh"},{"type":"image","attrs":{"height":308,"note":[{"type":"text","text":"安装编程环境","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/e52c2d8139a94fb48b58a938efc5ef2e","width":500},"text":"","id":"EmCWd0sMaoowOIxuA2lctZeXn8e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" ","id":""},{"type":"text","text":"第六步：出现如下界面，说明安装已完成。","id":""}],"text":"","id":"CSiudKqaqomAkcx2B6tcVnpGnPd"},{"type":"image","attrs":{"height":308,"note":[{"type":"text","text":"安装编程环境","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/bbc76407b3fb40a49d6be79a18364fbd","width":500},"text":"","id":"UiCYdig0KoeIUWx049tcMB6bn6f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" ","id":""},{"type":"text","text":"第七步：验证方法，Windows+R 键打开“运行”窗口，输入cmd运行，进入命令提示窗口，再输入python，进入Python的命令模式，输入 print(\"Hello\")，结果输出了 Hello，如下图所示，确定开发环境已安装完成。","id":""}],"text":"","id":"Lmoede4cuoEwQKxmabGcMLaXnXf"},{"type":"image","attrs":{"height":261,"note":[{"type":"text","text":"安装编程环境","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/d660bc84d3904f528d8905f932029592","width":500},"text":"","id":"MsIgduUaEosaG6xSunHcnIm8nvf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"运行环境","id":""}],"text":"","id":"Lqiwde2SYoKEoOxquyEcgRRLnLd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"Hello World!","id":""}],"text":"","id":"IIgSdccwkoeaG8xmadlcUw6Bnbh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"命令行","id":""}],"text":"","id":"JAaKdcMMUoSaKcxW4c1ccXeGnPb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在Linux命令行输入：$python","id":""}],"text":"","id":"Ac0Udg8sKoo64WxKUEpcVHc9ngc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"将直接进入python。然后在命令行提示符\u003e\u003e\u003e后面输入：\u003e\u003e\u003eprint('Hello World!')","id":""}],"text":"","id":"C6OwdcCKao0kG8x4u6bchmSwn9e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"可以看到，随后在屏幕上输出:","id":""}],"text":"","id":"HMyIdGao0omCcMxyu1Kc9DyFnQJ"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"Hello World!","id":""}],"text":"","id":"HCWydoCIKo02yMxOy7GcZ1MBnkc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"print是一个常用函数，其功能就是输出括号中得字符串。","id":""}],"text":"","id":"K4gYdSoiuo00icxAHmpc1eimnGc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"（在Python 2.x中，print还可以是一个关键字，可写成print 'Hello World!'，但这在3.x中行不通 ）","id":""}],"text":"","id":"BQACduGE6oCgSOx2fvYcEcbPn4f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"小程序","id":""}],"text":"","id":"NGqsdeUKwoewYQx3zgdcf4Q4nsb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"另一个使用Python的方法，是写一个Python程序。用文本编辑器写一个.py结尾的文件，比如说hello.py","id":""}],"text":"","id":"LkWEdeSkSosWMexWc7PcjpdvnJg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在hello.py中写入如下，并保存：print('Hello World!')","id":""}],"text":"","id":"JgOsdAKe4ogmyExYHgLcTmQunyg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"退出文本编辑器，然后在命令行输入：$python hello.py","id":""}],"text":"","id":"So08dE2imoYYQCxQ2QFcO82cnJL"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"来运行hello.py。可以看到Python随后输出Hello World!","id":""}],"text":"","id":"AIKCdsmeYoCwwUx0su3cHkHqnvb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"脚本","id":""}],"text":"","id":"ZsEMdwYWcoQOsQxSSv6cYylLn5e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"我们还可以把Python程序hello.py改成一个可执行的脚本，直接执行：#!/usr/bin/env python","id":""}],"text":"","id":"LqUgd8CeQoCIeux81qFc7h69nHE"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"print('Hello World!')","id":""}],"text":"","id":"ASc8d6YmkoASeOxcNArcGC3Anbc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"需要修改上面程序的权限为可执行：chmod 755 hello.py","id":""}],"text":"","id":"SY4Sd2aEMoy8E2x8moScAd5Gnbc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"然后再命令行中，输入./hello.py","id":""}],"text":"","id":"KcuSdKiEGomYGmxcxZ9cfAzwn9d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"就可以直接运行了。","id":""}],"text":"","id":"WoeudWqOAosyosx8vdLcVyTQnre"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"基本数据类型","id":""}],"text":"","id":"PCwKdMoS2oKi4gxFAqZctL2XnJp"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"变量不声明","id":""}],"text":"","id":"HsuQdOC6kosCkax4ML4cADnje"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"Python的变量不需要声明，你可以直接输入：\u003e\u003e\u003ea = 10","id":""}],"text":"","id":"SoA0dk2IKogMgOxewwVc4LkKnMe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"那么你的内存里就有了一个变量a， 它的值是10，它的类型是integer (整数)。 在此之前你不需要做什么特别的声明，而数据类型是Python自动决定的。","id":""}],"text":"","id":"KuuidCs4SooqGex6ZITcthxHnHc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"\u003e\u003e\u003eprint(a)","id":""}],"text":"","id":"VUaadIGOqoYYS4xwFOLcR1CVnEh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"\u003e\u003e\u003eprint(type(a))","id":""}],"text":"","id":"K2uYdIgSwoIaKexCWFvc3GZnnIe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"那么会有如下输出：","id":""}],"text":"","id":"VYCKdqwy4oWG6Ux2xQjcXvipnzV"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"10","id":""}],"text":"","id":"FukWdMmaAoceg4xCaJ5c8ktfnuf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"\u003cclass 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可比手术前症状更重？
让你做射频消融的医生肯定知道你不是器质性心脏病如：风湿性心脏病二尖瓣狭窄、先天性心脏病左房大、舒张功能受限的高血压或冠心病、瓣膜钙化性心脏病更不可能选扩张性心肌病等可以引起左心房极度扩大必然产生心房扩大形成微折返，这些人射频消融既无效、风险甚大。20年前射频消融尚未开展时因器质性心脏病以风心二狭为主，随着左心房逐步扩大由偶发性房颤变为频发性、持续性，最终变为永久性，就靠药物控制心室率与它和平共处。那时很少有无心脏病背景的特发性房颤，就像抑郁症是罕见病一样；没有那么多的社会心理因素产生的不愉快情绪。
如果左心房不大你应该是特发性房颤患者，所谓特发性即是原因未明突然发生，持续时间长短不一而突然停止。该类患者中青年中甚多，一阶段来来发发停停，既不知道病因也无法预测，但越紧张、越害怕会脑梗等，它会频繁光顾你。没有开展射频消融前对该类为数不多的患者用药物和同步直流电击复律治疗应用了几十年。那时的医生不会对特发性房颤患者说随时会发生脑梗、心衰。没有思想负担发发也就停止了。
那一个做射频消融的医生敢拍胸脯保证一次治疗后永不复发的那是在吹牛；抱着极大希望术后复发的极为常见，再做把吃X光几个小时，近十万，还不能保证不复发。不做吧等着“脑梗““心衰”，纠结不安反而加重了焦虑和抑郁情绪，房颤越发越频，你找谁算帐？白纸黑字你同意手术签下的字，你能有保证不复发的证据吗？这就是今天冒天下之大不違写文篇文章的原因。
上世纪八十年代后隨着心脏电生理检查的广泛开展发现肺静脉进入左心房交界部位及其周围存在许多微折返环，也有认为静脉与心肌连接处不同的结构本身就容易形成微折返。 但生来就有的微折返长期沉睡着的人群究竟有多少？谁也没研究过，发作的毕竟是极少数。
为什么某些人就在发病时被激活了呢？书本上原因众多，离不开一条不良的情绪：激动、紧张、生气、焦虑、恐惧、导致交感神经兴奋分泌过多儿茶酚胺即肾上腺素和去甲肾上腺素激活了生来就有长期睡眠不醒的微折返，也增加了早搏的发生，一个房性早搏落到激活后的微折返通道上于是房颤发生了。越是焦虑、抑郁特发性房颤发个不停，心情好转了，房颤也休息了。
当然现在的心血管医生遇到特发性房颤患者几乎清一色动员你去做射频消融。理由很简单：房颤=脑栓塞=心衰。确不知道即使扩大的左心房内的左心耳的不同人有不同的复杂形态结构，左心耳血栓形成也有综多的条件：心率不快、左心耳先天的特殊形态、扩大的程度、血液是否形成渦流、血粘度是否过高呈高凝状态等等。相对来说左心房不大的特发性房颤患者左心耳有血栓形成的甚少，因为做射频消融术前必须做进食道超声检查就是为了明确在心耳是否有血栓，那怕几耗米大小都能发现。所以特发性房颤患者发生脑栓塞和左心房扩大的病理性房颤患者相比概率极低。
左心房和肺静脉融合处、左心房内有多少微折返？谁能保证一次能把这些看不见的微折返彻底通过射频消融完全烧灼干净？为然不少人一次治疗后很安心不复发了，但人和人个体差异太大，你才三次，我遇到过曾做过五次仍出失败的，听说有的人国内外先后做过七、八次仍复发的。射频消融的髙复发率国际上依然是个难解的课题。Clinical Trial.JAMA.2019 Mar 15. doi:10.1001/jama.2019.0693.本研究是10个国家的126个研究中心（医院）。2009年11月-2016年4月，共2204例房颤患者，观察4年。 结果： 该研究结果提示与抗心律失常药物治疗相比，导管消融 并 没 有 显著降低房颤患者的死亡、致残性卒中、严重出血或心脏骤停的总发生率。
所以我个人是反对对特发性房颤患者清一色动员做射频消融术，你这是在治表，为什么不从生有就有的微折返通道为什么偏偏在这个时段被激活了，交感神经兴奋分泌增加的肾上腺素和去甲肾上腺素与不良情绪之间的关系。最使我震憾的是数年前的一次医疗事故鉴定会上上海某三甲医院对一个年近80岁的老太，四十年来，前后多次发过特发性房颤，而而患者左心房才36mm（正常小于40mm)，被动员做射频消融而死在手术台上，家属当然要求屍解，结果“客气”地写到：纵隔内见血块，这是给了面子而没有直接写左心房电灼穿孔因而致死。实在想不通40年发过多次发作房颤的80岁老太太也不放过，这是在治病吗？
我只附上一位读者给我的回复附供感兴趣的读者参考：
“您好，教授细读了您的文章，让我对房颤有了新的认识，我在2017年的12月发生了珠网膜下腔出血，之前我母亲骨折对我的打击蛮大。2018年4月份又有了房颤，医生说射频消融，我没有做，开始服倍他乐克，时不时的就慌，后来改服索他乐尔，还是不行，每天晚上要睡觉前就开始慌了，我也着急，后来有福在头条上看到了您写的有关房颤的文章，我努力的调整自己的心态，到今年的四月份索他乐尔也停了，到目前为止没有吃任何治心律失常的药，还是想说谢谢您教授，普世大众的好医生。”
2019.12.6
HKC显示器怎样？
超薄设计，厚度仅仅约为11。5mm
HKC T2000pro采用了帆式结构设计，外观非常出众，超薄厚度配合着无边框一体式设计，让整体的结合堪称完美，在千元显示器中，很难有如此完美细致工艺的。
可与苹果相媲美的21。5寸显示器，采用了与Apple一样的屏幕
这款显示器采用了与苹果同样生产工艺的21。
5寸广色域IPS原装面板，一样的屏幕，带来了一样的显示效果。1920x1080分辨率，5000W比1的动态对比度，画面层次更丰富，色彩显示更加逼真。
超广色域，强大的色彩显示能力。顶级的IPS屏幕，带来了超广的色域，能够带来丰富的色彩显示，同时还原非常的准确。
AR防眩光，屏蔽70%有害射线
此款显示器面板采用了AR防眩光玻璃，能够降低眩光折射，阻隔70%有害射线，极大的还原影像显示的本来效果，同时，带来出众的浏览舒适度。
HKC T2000RPO外观和细节赏析
HKC T2000PRO前面板采用了无边框设计，整体看起来融为了一体，显得非常的时尚，上档次。
背面大部分区域采用了拉丝工艺，左右和下方采用了黑色边条包裹，边条表面采用了钢琴烤漆工艺，同样显得非常精美时尚。
整体机身的厚度是非常的薄的，在边缘处，通过实测，大概为11mm-12mm之间，表现非常优秀。底座采用的材质是玻璃的，这在显示器中，还是比较的少见的。
底座上面贴有这款产品相关特点的标贴：如IPS屏、逼真色彩、AR防眩光、178度可视角、高亮度和纤薄设计。虽然此款显示器的设计，并不能够调整俯角和仰角，但是，可以左右旋转一定的角度。按键配置在显示器的右下角，采用的是触摸的，触摸比较的灵敏，操作体验比较好。
T2000PRO虽然是一款千元以内的显示器，但是，在接口上配置还是比较齐全的，拥有DVI和VGA两种接口，足够满足大部分用户的接入需求。(注意，底座顶部是有一个盖子的)
总之，在外观上面，HKC T2000RPO的设计还是非常不错的，特别是超薄和无边框一体化的设计，让其显得非常的时尚大气上档次，具有现代感。
HKC T2000PRO液晶分子排列
通过液晶分子排列，可以最真实的反应一款显示器产品面板所采用的屏幕的类型。下面是HKC T2000PRO屏幕面板的液晶分子排列，由笔者通过微距镜头实际拍摄所得。
HKC T2000PRO灰阶和色彩饱和度
灰阶是指一款屏幕，在一定亮度下，最亮的白和最暗的黑之间的亮度层级关系。
这个层级越高，表明一款显示器的灰阶越高，素质也就越好，反之亦然。
在色彩饱和度上面，如上图所示，如果显示的越鲜艳，越通透，则表明一款显示器的色彩饱和度越好。在色彩饱和度上面，这款显示器的表现还是非常的优秀的，整体看起来非常的鲜艳。
HKC T2000PRO背光测试
在背光方面，这里主要通过此款显示器在最高亮度下，显示纯白和纯黑颜色的状况来进行判断。
在纯白的情况下，HKC此款显示器的显示非常的白，比一般的显示器要好很多，可以说，和苹果显示器几乎一样。而且，在白色上面，背景没有一丝杂色，背光显得比较均匀。
另外，为了测试一款显示器的高亮部位为了让用户更加清晰看到显示器的漏光分布，我们用PhotoShop软件对全黑效果阈值进行调整，如果出现白色部分就代表显示器的背光分布位置。
通过上图我们看出这块屏幕顶部的左边和右边都存在一定的漏光现象。而且，在最高亮度下，通过肉眼就能够真实的感受到。可以说，背光控制是笔者认为此款显示器的最大的缺点所在。
注意：白点或白块并不是屏幕坏点，而是背光分布状态，白点越密集，表明背光亮度越高，如果一个区域的白点密集度明显高于周围的部分，就表明这个区域漏光。
一块屏幕，白点分布密度越均匀越好。
HKC T2000PRO三原色还原效果
目前，显示器的颜色显示基本上都是通过三原色RGB以及不同亮度的混合来实现。所以说，一款显示器在三原色上面的还原效果，对于整个显示器的颜色的还原效果，具有很大的影响。
由于佳能相机拍摄的原因，在绿色上面会有较大的偏差。实际上，HKC T2000PRO在三原色上面的还原效果非常的优秀，相比于目前的一般的千元内的显示器而言，要好很多。
HKC T2000PRO组图显示效果实拍对比
为了直观的反应此款显示器的显示效果，笔者在这里选择了一组图片进行了实拍对比。
不过，在这里要说明的是，由于相机的原因，所以，会出现一些画面的损失和风格的偏向，真实的显示效果要比实拍图更加优秀。
通过上面的组图可以看出，相对于原图而言，此款显示器的色彩显示要稍微鲜艳一些。不过，从总体来看，T2000PRO的还原效果还是非常优秀的，特别是相对于它的价格而言，色彩显示水平远远超乎意料之外。
可以说，和苹果iMac21。5寸的屏幕的显示效果相比，是比较接近的。
HKC T2000PRO电影播放和响应速度
通过实际测试，这款显示器在画面响应上面，也是没有什么问题的，通过肉眼，也基本上感受不到拖影的现象。
HKC T2000PRO亮度|对比度|色域|色温
我们在本次评测中使用了PConline评测室引进的柯尼卡美能达CS-200色彩亮度计进行客观评测，通过数据指标的。
CS-200色彩亮度计可以测试多种光度指标，包括亮度、黑电平、色域、色温等，特别是在低亮度的情况下仍然能够保持非常高的精度，能够精确的反映液晶屏幕的性能指标。
小结：从色彩亮度计测得，显示器中心点亮度为164cd/?，和其官方标称的亮度300cd/?相比，还是有不小的差距的。
显示器的黑电平为0。24cd/m?，经过计算得出静态对比度为683:1，和1000:1的标准值相比，有点低。显示器NTSC色域为85。25%，远远超过了72%的标准值，表现非常的优秀。色温方面，显示器默认设置下的色温为6815K，比6500K的标准色温高，画面会稍微的偏冷。
下面我们来看一下一些HKC液晶显示器用户的评价：
★ 稍微厚了点点tjh863 对HKC X1的点评
优点：外表大方，LED屏幕很清晰,价格也可以，我感觉玩游戏看电影刚好合适。
缺点：有点厚了，LED背光的应该薄一点才好
总结：挺不错的显示器
★ 信号无损输出mima2281 对HKC X1的点评
优点：能够达到99。
9%信号无损输出，最大限度地从技术改良的角度上，降低信号线路传输过程当中所造成的影响，避免信号干扰造成的画面失真
缺点：配置上看完美无缺
总结：除了表扬，没有第二个形容的术语
★ HKC T7000清蒸鳜鱼 对HKC T7000的点评
优点：据说是和苹果cinemadisplay用的一样的屏，色彩艳丽，颗粒细腻漏光控制的不错，价格很好
缺点：和苹果的效果还是有一定差距，应该体现在数控上没别人做的好吧
总结：考虑到其仅有苹果同尺寸显示器1/3的价格，似乎也不用那么挑剔了
★ HKC T4000+清蒸鳜鱼 对HKC T4000+的点评
优点：AH-IPS面板带来的显示效果无与伦比
缺点：16：10非标准比例稍微有点遗憾，看大片会有黑边
总结：撇开价格因素，是一款非常优秀的显示器
★ 实用性很强StigysueD 对HKC T4000+的点评
优点：外观份就赚满分了，配置强悍，主流的ips显示屏非常不错。
性价比高。是一款作为发烧级的显示器。让人很满意，同时也普及精品
缺点：品牌效应不高总结：实用性很强的显示器，平民级的精品
★ 和想象中的接近gaoxiaofeishuip 对HKC T4000+的点评
优点：挺美的，我要是装机的话，这台显示器就很适合我使用了，而且在3000元以内，还真找不到配置比它好的选择。
更为重要的是，hkc这款专业显示器将专业领域的机器拉下到平民也能消费的档次。
缺点：虽然性价比高，其二依然比很多低端的显示器贵
总结：看什么体验，就选什么档次的机器
★ 这配置太给力了yuindoi1 对HKC T9000的点评
优点：在硬件配置方面，hkc这款21:9比例显示器T9000屏幕尺寸为29英寸，具备25601080超高清分辨率，配备IPS广视角面板，可以看作是将两台17英寸普屏液晶显示器无缝拼接在一起，不过HKC T9000具备DisplayPort、HDMI/MHL和DVI等多个视频接口,接口丰富而全面
缺点：不爱这样的机器，是我没钱爱啊总结：有钱的话必定入，不解释
★ 色彩还算真实lxh695 对HKC X1的点评
优点：点距比较大，字儿不小不毁眼，建议不要买低于24寸全高清的显示器，默认分辨率下字儿非常小! 色彩、可视角度等各方面比较平衡，外观也比较好看，还不错
缺点：可视角度还能更宽广
总结：一块好使实用型的显示器
★ 画面不够鲜艳chengfeng198308 对HKC X1的点评
优点：24寸大屏适合我，看着很舒服。
很前卫，反映倒也还满快的
缺点：16:9 下这尺寸偏小了
总结：价格实惠，又是大屏幕机器
★ 电竞用显示器sashamu 对HKC X1的点评
优点：HKC X1的 游戏模式方面，作为电竞显示器HKC X1当然是支持“游戏显示模式”选项或“暗部场景平衡”模式，通过对背光亮度，和对比度的综合调整，保证画面的暗部细节也能清晰体现。
缺点：高响应速度会不会让功耗增大呢，TN屏幕的可视角度也是个问题总结：名乎其实的游戏显示器
HKC 显示器从整体来看，外观设计、做工以及色彩表现等方面，都是比较优秀的，特别是其标榜的显示效果，的确非常优秀，就算和苹果同类显示屏相比，也相差不远，画面还原比较准确，色彩鲜艳丰富。
不过，比较可惜的是，它的背光漏光现象有点明显，特别是在最大亮度，纯黑图片显示的情况下，能够明显的感受到。总之，从总体来看，千元以内的价格，对于这样一款显示器而言，还是非常超值的。
歌词中有给我一瓶风油精？
歌名：风油精
歌手：梁老师，T.$ong
歌词：
Hook By Young G：
给你来点风油精 唉
听说最近正流行 唉
给你来点风油精 唉
千万不要上了瘾 唉
给你来点风油精
滴上几滴变神经
给你来点风油精
千万不要上了瘾 WOW
给你来点风油精
滴上几滴变神经
给你来点风油精
千万不要上了瘾
给你来点
风油精 风油精 风油精
风油精 风油精 风油精 风油精 风~
Verse By T$ong：
WUNANANA WUNANANA YEAH
绿色包装 外表看起只是普遍寻常
情绪激昂 都跃跃欲试这个FEEL倍爽
一滴剂量 在你身体上耍个流氓
别再假装坚强 我知道你早就到了天堂
寂寞的时候一定要备上一瓶风油精就在身旁 AH
我知道我不在的时候 你的一定偷偷滋长 LIKE THIS
USED TO EVERYTHING FOR U U U
NOW NOTHING IS FOR U U U
BE A MILLION BOY I GOT MILLION THING TO DO
I GOT MILLION THING TO DO SO I DON’T FXXK WITH U
真想戳瞎你双目 曾经以为你会靠的住
想想你说过的谎 那些情话 你早就都忘了吧
算算你上过的床 那些情况 一次比一次更浪
就在同个地方 靠着顶楼的窗
两人同样的忙 感受不同的爽
我也熄了灯光 你也爬上了床
我把风油精拆开包装
敏感的部位 敏感的部位 用力的SCRATCH
大力的DO IT 大力的DO IT
TO DA TOP 这感觉太强 完全停不下
Hook By Young G：
给你来点风油精 唉
听说最近正流行 唉
给你来点风油精 唉
千万不要上了瘾 唉
给你来点风油精
滴上几滴变神经
给你来点风油精
千万不要上了瘾 WOW
给你来点风油精
滴上几滴变神经
给你来点风油精
千万不要上了瘾
给你来点
风油精 风油精 风油精
风油精 风油精 风油精 风油精 风