18岁，身高一米六六的话也还是有希望长高的，虽然说人的骨骼在18周岁之后就开始逐渐闭合，但这也是一个过程，并不是一下子就能完成的，有可能是1到2年的时间，也就是说，你还有希望长高可以增加一下钙质和维生素的摄入，同时，速度增加一育锻炼，随着年龄的成长，长高的可能会越来越低。
18岁男生1米66还能长高吗？
18岁，身高一米六六的话也还是有希望长高的，虽然说人的骨骼在18周岁之后就开始逐渐闭合，但这也是一个过程，并不是一下子就能完成的，有可能是1到2年的时间，也就是说，你还有希望长高可以增加一下钙质和维生素的摄入，同时，速度增加一育锻炼，随着年龄的成长，长高的可能会越来越低。
18岁什么季节容易长高？
春夏两季是儿童长高的旺季了。如果父母希望自己的孩子长高一些，那么千万不要轻易放过这两个季节，此时应帮助孩子养成良好的饮食习惯，同时加强运动。一般孩子在春夏季长得要比秋冬季快。有资料显示，每年5月份，儿童身高增长明显，平均能长高7。3毫米，而在10月份平均长高仅为3。3毫米。因此进入春季，父母应及时督促孩子按时作息，加强运动和增加营养。
长高最快的应该是冬季，冬天在中医里主收藏，最有助于营养的吸收，所以有助于长高。但是每个人体质不同，所以说这种情况可能也有所不同，例如说夏天，如果运动较多，也可能出现一个身高增长比较快的时间，但是在冬天一般来说活动比较少，也有可能出现一个身高增长最慢的季节。
处于忙碌高中生活的学生怎么增高？
紧张的学习生活确实不利于身高的生长。主要原因是睡眠严重不足，和学习的压力，都会影响身高！在有条件下客服不利因素，会好一些。可以增加营养，利用一点时间锻炼，和睡眠，哪怕午睡也好！
可是一个月总是避免不了十几天夜班？
一个人的身高，受三方面影响。遗传基因、营养和运动。
抛开遗传因素，你就加强营养和运动吧。
影响因素
生长速度
台大医院骨科部主治医师王至弘指出，一个人身高的进展要配合骨龄（骨骼生长发育的年龄）一起评估，不是只看一般的年龄决定。有些早熟的孩子，骨龄进展比实际年龄快，一开始身高显得比同年龄孩子突出，不过未必日后的成人身高会比较高。
我们的身高能长到什么时候，要看全身生长板关闭的情况而定， 生长板如果关闭了，表示骨骼已经发展成熟，骨头不再生长，身高也不会再增加。
哪些因素会左右一个人的身高？人在成长过程中逐渐长高，是骨骼成长发育的结果，而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长。
下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。生长板位于骨头两端，受到脑下垂体分泌的 生长激素刺激，会不断增生 软骨，新生的软骨经钙化后形成硬骨，骨头因而变长、变宽。
出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段，然后速度逐渐慢下来，一直到进入 青春期，性荷尔蒙启动和生长激素交互作用，孩子的身高、体重又开始急遽增加。
长高方法
世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是5-10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。
那么，为何人体在5-10月长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5-10月份后，大地回春，万物萌生，莺歌燕舞，一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内 生长激素分泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，人们都喜欢到户外活动，从而生长速度加快得更为明显。
由于在5-10月里生长速度加快，所以必须要消耗更多的营养物质，因此，要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为，要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"家长应注意以下几点：
蛋白质
蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。
维生素
维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋，特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。
矿物质
人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。
保证睡眠
睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说：人在睡中长。睡眠不仅可消除疲劳，而且人体在入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此要养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
体育锻炼
经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。
总而言之如果你骨骼的生长板没有闭合，你还有生长的空间，那就尽量多睡、早睡；多做伸展运动，例如打蓝球；同时多补充营养素，例如优质蛋白质粉、多种维生素和矿物质（倍立健）,钙镁片。
以上建议希望对你有所帮助。
18岁的男生怎么样才能快速长个子？
18岁的男生想快速的长高个子，那么就是打篮球做引体向上，这是最有效的，长个子的方法，同时还要多补钙，多锻炼身体，晒晒阳光，补补钙之类的才可以长高个子，但是很多人在18岁骨骼已经封闭，这个时候可以去医院检查一下，如果已经封闭了，那就不会再长个子了，如果没有的话，可以通过后天的努力再长长