如果是外周性的，我们可以不用管它，这种情况不会影响孩子的身高，也不会影响孩子的其他问题。随着时间的延长，发育的会逐渐恢复到正常的情况。
小孩不长个子是什么原因？
5岁男娃2年没长个，半年后却涨10公分，大夫：这做法家长可学学
生活水平越来越好了，很多人在饮食上都会吃得比较刻意，就是经常会大鱼大肉或者是吃得
很补很营养，尤其很多家长对于孩子的饮食更是用心，但是这样的吃法对于孩子不一定适合，
因为孩子的脾胃都是比较较弱的，若是吃得太饱太好，很容易就导致脾胃虚弱，积食的发烧，
那么孩子的抵抗力也会下降，从而滋生一系列疾病。
南南是一名5岁的可爱男孩，已经有两年没长个了，不管是在小区里还是在学前班里，一直
是最矮的小朋友，也曾经因为个矮，总是被班上的其他同学欺负。
但是在半年前，南南家长带着孩子去社区体检的时候，刚好是一名中医专家坐诊，看了南南
的年龄和身高不对等，就比较留意南南，还帮看了南南的舌苔，比较厚腻，然后问了南南平
时的饮食情况，结合南南的身体，告诉妈妈孩子这是积食了，长期积食，孩子消化不好，吸
收不好，就会导致发育迟缓，不长个，让家长回去好好给孩子调理，注意消积食，养护孩子
的脾胃，就会好起来。
于是，南南的妈妈就按照中医的方法，给孩子从饮食开始调理，经过半年的努力，半年的时
间，南南的身高涨了10公分，也开始长肉了，一家人都很开心，还抽空亲自登门拜访了中
医表示感谢。
一、那么家长怎样判断孩子是不是有积食呢？
1、看脸蛋：孩子有积食，补充不了营养，脸色就会比较暗淡，看起来很没有精神，有些还
会发青发紫。
2、看舌苔：若是有积食了，舌苔的表现也很明显，显得很厚腻，覆盖一层厚厚的东西，而
且还伴有比较重的口臭。
3、看鼻梁：积食的孩子，鼻梁也会有所表现，鼻梁有青筋，有些孩子下眼睑也会发青，眼
皮红肿。
4、看睡眠：积食的话，消化不了，肚子总是不舒服，到了晚上，孩子总是睡不好，或者易
趴着睡。
二、孩子脾胃不好或者积食了，每天坚持吃些它，强健脾胃，消积食，营养吸收好，长个更
快
要是发现孩子有积食了，家长首要就是要促进孩子的消化，让脾胃运化能力提高，这样才能
吸收好，易长高。家长们在家里的时候可以常备些猴菇蛋白锌，是专用于调理小儿积食的，
能促进消化，提高孩子脾胃运化和吸收营养的能力，养护孩子脾胃，减轻积食的情况，长期
积食、脾胃虚弱、便秘、消化不良等都适合。
里面有猴头菇、柠檬、山药和生物蛋白锌等食材，猴头菇能健脾养胃，改善腹胀腹满；柠檬
能开胃助消化；山药能促进肠胃蠕动，促进身体的消化；生物蛋白锌能补充孩子流失的锌微
量元素，提高孩子吸收营养的能力，还能打开孩子的味蕾，提高食欲。孩子坚持下来，脾胃
好，消积食，吸收好，长个也更快。
三、养护孩子脾胃，还可以再多做3点：
1、督促孩子多运动
孩子多多运动，可以提高身体的消化能力，也可以提高孩子的抵抗力，抵抗力上来了，孩子
也能少生病。
2、保持孩子饮食上的健康
所谓饮食上的健康，也就是要少吃一些甜食、补品、油炸食物等，少大鱼大肉，保持饮食营
养均衡，三餐吃七分饱，也对孩子的消化更好。
3、保持作息规律
作息规律，能让脾胃得到更好的休息，也能促进生长激素的分泌，也更利于孩子长高。
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如果孩子性早熟怎么办？
【第73期】性早熟分真假，建议让医生检查一下！
提示：全文540个字，大概阅读时间为1.5分钟。
本期嘉宾：
鲁萍（昆明市医科大学第一附属医院儿科主任）
知识点：要明确孩子是真的性早熟，还是假的性早熟，也就是我们说的中枢性的还是外周性的。
如果是女孩在8岁以前发育，男孩子在9岁以前发育，我们就称为性早熟。
那么家长也会来找我们问，性早熟的孩子怎么办？也是要建议到医院找医生。
首先要明确是真的性早熟，还是假的性早熟，也就是我们说的中枢性的还是外周性的。
如果是外周性的，我们可以不用管它，这种情况不会影响孩子的身高，也不会影响孩子的其他问题。随着时间的延长，发育的会逐渐恢复到正常的情况。
如果是真的性早熟，这个时候就要注意了，要看孩子的骨龄，孩子的骨龄、年龄和身高是否有匹配的问题。性早熟会影响孩子的身高，也就是说，现在可能会看到孩子长得很快，比其他孩子长得都高，家长会觉得我这个孩子在学校才上二年级三年级，他是全班最高的。
但是他比别人长在前边了，等到别人开始长个子的时候，他已经不长了，也会导致长不高的问题。
那么还有一种情况，因为孩子发育的年龄比较小，他不懂青春期是一个什么样的状况，就很容易导致这个孩子发生一些意外。
现在社会上有一些不良人群对小孩子下手，这种情况会给小孩子心理和生理都会带来一定的创伤，这个也是我们要提请家长注意的问题。
医识分子，你不需要懂太多，会用就行！
就不长了么？
一般变声期正是长高的时候，一般可以持续一年到两年；也就是说你的身高在两年内会有明显的变化！在此期间一般情况下一年可以长8-10厘米！所以你还可以长高！
很高兴为你解答如果喜欢我的回答希望你可以选择我的回答并点赞
孩子总是尿床怎么办？
可以说，婴幼儿夜间尿床，是会经常发生的事，因为这对他们来说，就是一种正常的现象。
所以，家长要注意，生活中要加强宝宝的个人卫生。但是，生活中有的父母认为，让宝宝穿湿裤子，他觉得难受了，下次就改了，但这是不可取的。要知道，湿裤子的寒冷或腌渍刺激可能让宝宝在夜间又尿床。所以，一定要注意护理：
尿湿后要及时更换，
卧具应干爽舒适，
每天晚上入睡前先排尿，
应在宝宝经常尿床的时间，提前一些叫醒宝宝排尿。
此外，如果宝宝到了3岁的时候，如果仍然频繁的在夜间尿床，那就不好了，有可能是“遗尿症”了。这是由一定病因造成的，需要进一步检查和治疗。让宝宝不尿床的办法有以下几点：
一、宝宝在睡觉前，不要进行让他感到兴奋的活动，家长可以给他讲故事或放音乐听。
二、一旦宝宝尿了床也不要责备宝宝，更不能恐吓宝宝，以免造成宝宝紧张和恐惧的心理。
三、家长要给宝宝安排一个合理的生活作息表。让宝宝的吃、喝、拉、睡形成一定的规律，保证宝宝得到充足的休息，以避免过于疲劳而在夜间熟睡后尿床。
四、如果长时间用纸尿裤，因不及时更换，会使宝宝不能形成良好的排便习惯，使宝宝发生尿床的几率增多。因此，不要长时间用纸尿裤。
五、减少宝宝夜间小便的次数。应训练宝宝尽量夜间不小便，或能自己起来小便而不尿床。
六、宝宝的晚餐进食不能太稀、少喝汤水、限制牛奶的摄入量，以减少尿量。晚餐的饭菜也不要太咸，以免睡前大量喝水，使夜尿增多。
七、宝宝在睡前要尽量排空大小便，在睡下2～3个小时后，大人准备睡觉时，再叫醒宝宝小便。
八、家长要培养宝宝良好的睡眠习惯，每天要按时睡觉，做到早睡早起。
生长发育期什么时候停止？
说到宝宝身高，那绝对可以列为妈妈们最关心的话题之一！在这个看颜的社会，看腿的社会，拥有一双大长腿确实很占优势。尤其现在的宝宝，个个看上去都很可爱，身高更成为拉大孩子外形差距的一个硬指标。
父母不高，宝宝身高还有后天的补救方法吗？现在身高不算拔尖，长大后还有翻盘的机会吗？关于宝宝身高，今天小编给大家整理了一篇干货，一起来了解宝宝身高背后的秘密吧！
遗传基因对身高的影响
宝宝的身高，70%左右是由基因决定的。遗传是影响孩子身高的最大潜大因素。既然如此，是否可以根据父母的家长来推测出孩子未来的身高呢？还真可以！
经过几代学者们的研究，目前FPH(the Final Height for Parental Height)公式是测算孩子未来身高比较靠谱的方法：
男孩成年身高=45.99+0.78×父母平均身高±5.29cm
女孩成年身高=37.85+0.75×父母平均身高±5.29cm
看完这个测算公式，宝妈们是不是又重新找回了一丝希望？
后面的“±”号，代表了遗传因素以外的那部分，来自后天的饮食、运动、睡眠等因素，对孩子身高所能产生的影响。也就是说后天努力，为宝宝争取个5－10cm也是完全有可能的！
在骨骺线闭合之前，抓紧这两个长高黄金期
人的身高，主要是长骨的增长体现的，长骨的最终长度也决定了成年后的身高。多数情况下，只要骨骺线未闭合，还有长高的机会。
那么什么是骨骺线呢？看完下面这张图，你肯定能明白。
孩子婴幼儿时期，长骨的骨干和骨骺之间，存在一个软骨带。在X线片中，显示为分离间隙，这个间隙正是为骨骼伸长预留的空间。
青春期结束后，这个软骨带将钙化成一段白线，也叫“成长线”，标志着骨干和骨骺彻底融合，长骨伸长结束，孩子的个子也就不会再长高了。
在骨骺线彻底闭合之前，有两个身高增长的黄金期，家长一定不能错过。
第一个高峰期：3岁以内。主要受营养控制，充足而均衡的营养可以保证孩子高速生长。
第二个高峰期：青春期。女孩在开始发育1年内（10－12岁），男孩在变声前（12－14岁），女孩平均每年长8厘米，男孩每年长9～10厘米。
这两个宝宝的生长高峰期如果发育充分，对身高有决定性的作用。
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！