目前，还没有哪种方法可以让男性自己治疗，建议的患者及时到医院就诊，查明病因，积极配合医生的治疗。常见的治疗方法为一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
男性如何自我治疗？
男性如何自我治疗
目前，还没有哪种方法可以让男性自己治疗，建议的患者及时到医院就诊，查明病因，积极配合医生的治疗。常见的治疗方法为一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
1.一般治疗：可通过调整生活习惯等手段改善。平时戒烟限酒，适当进行体育锻炼，减肥增肌，合理饮食，多吃牛羊肉、壳类海鲜。
2.药物治疗：常见的口服药物有西地那非、他达那非、伐地那非等，但不得与硝酸酯类药物合用，否则可能会诱发严重的心脏疾病。
3.局部治疗：包括海绵体血管活性药物注射治疗、真空装置等。
4.物理治疗：包括低能量体外冲击波治疗等。
特别强调，患者最好能到医院检查一下引起功能障碍的原因后治疗，药物使用也最好在医生指导下使用，避免出现异常等不良反应。
本内容由北部战区总院(原沈阳军区总医院) 泌尿外科 副主任医师 曹志强审核
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国人最关心的男性健康问题有哪些？
谢谢你的邀请：
据估算，人一生大约会进行2000~3000次左右性生活。次数多，出现问题的几率也就高。因此，调查中性功能障碍位居“最受关注的男性健康问题”之首。事实上，在男科门诊中，这类疾病患者也非常多。
1、性功能障碍
问题一
性功能障碍、 紧张劳累要不得
据估算，人一生大约会进行2000~3000次左右性生活。次数多，出现问题的几率也就高。因此，调查中性功能障碍位居“最受关注的男性健康问题”之首。事实上，在男科门诊中，这类疾病患者也非常多。
性功能障碍并不等同于老百姓常说的。男性正常的性功能包括三个方面：一是，也就是对性的一种渴求和;二是，即能够正常的，达到一定的硬度，并能维持到;三是及性。这三方面中任何一个环节出现问题，都可以称为性功能障碍。由此，医学上把它们进行了分门别类，一般来说包括：障碍(如低下、亢进等)、功能障碍(ED)、功能障碍(如早泄、不、逆行等)。当然还有一些比较少见的性功能障碍，如异常、性恐惧等。
2、前列腺疾病
- 如果在生活中出现了性功能障碍方面的问题，要学会正确处理。首先，无需过于紧张和惊慌，应该明白，偶尔失败是不能诊断为性功能障碍的。其次，要及时就医，由于性功能障碍涉及个人的隐私，部分患者常讳疾忌医，但性是健康的风向标，出现问题不能掉以轻心。最后，还要学会减压，不要过于忙碌紧张，保持心情愉悦。▲
问题二、
前列腺疾病、 自我保养很重要
前列腺是男性特有的性腺器官，它主要有三大功能：分泌雄性激素、帮助活动、扼守排尿要道。因此它一旦出现问题，会严重影响男性正常生活。统计表明，超过50%的男性，一生中至少被前列腺疾病困扰过一次。
3、患慢性前列腺炎
一般中青年容易受到前列腺炎的困扰。前列腺炎又分为两种，一种是急性前列腺炎，表现为尿频、尿急、尿痛，会坠胀疼痛。慢性前列腺炎的症状轻重不一，轻者可无症状，但多数患者能感到会或直肠有疼痛，还可能出现排尿不适等症状。年纪大了多伴有前列腺肥大增生，主要指前列腺逐渐增大，对尿道及膀胱出口产生，临床上表现为尿频、尿急、夜尿次数增加和排尿费力，并能导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症。
为了减少前列腺疾病的发生，男性要学会保养它。首先要多饮水，不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应立即小便，排出废弃物。其次要定期排精。前列腺液是的组成部分，定期排出可以保证其健康。此外，性生活也不能过于频繁，否则会使前列腺长期处于充血状态，引起前列腺增大。再次，要注意卫生，生活中选择透气性好的棉质内裤。另外，患慢性前列腺炎的男性每晚热水坐浴20～30分钟(42℃左右)。最后，要减少辛辣食物、减少饮酒，多吃蔬菜和水果。▲
4、男性更年期
问题三、
男性更年期、 妻子安慰不能少
四五十岁后，男性重量逐渐减轻、缩小，产生的能力逐渐下降，睾酮分泌减少，因此会带来一些不同程度的更年期症状。
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我国男性的更年期在50～65岁之间。其先兆是身体机能减退，体力渐衰，常常感到“力不从心”，需要更多地休息，从而容易陷于悲伤、焦虑、猜疑、烦恼状态中，甚至怀疑自己的能力。其次，最明显的感觉是性功能下降，、、、、性等一系列机能均出现生理性减退现象，因此许多人为了房事上“表现”更好，开始暗自服用各种壮阳药物。有些人还会出现血脂改变、心悸、脾气变大、多汗、浮肿等症状。
5、质量
不少男性出现更年期症状后，病急乱投医，不仅耽误了治疗，还加重了症状。通常我们推荐以下一些调理治疗方法。首先要进行心理上的调整。要认识到衰老是一个必然的过程，不必因此过于悲伤，要多和家人、朋友倾诉，适当地释放感情，消除紧张心理，增强信心。尤其要与妻子多交流，和爱人保持亲密关系，夫妻感情生活好，有助于平稳度过更年期。其次，要合理安排膳食，每天坚持适当的体育锻炼，不要禁欲，保持适度、愉快的性生活。最后，可以在医生指导下进行睾酮补充治疗，缓解因体内激素变化带来的不适。▲
问题四、质量 不良习惯要远离
目前，全世界男性的生殖健康都面临许多问题和挑战。其中，男性不育问题十分突出，其危害程度已到了一种前所未有的地步，成了一种“现代病”。
6、心脏健康
世界卫生组织规定，育龄夫妇双方在同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者即可诊断为不育，其中男性因素引起的不育症占50%。在，男性不育患者是一个庞大的人群，导致的原因有很多，其中主要是数量少、畸形率高或活动度差，以及功能障碍或输出管道阻塞。我国相关报告显示，成年男性质量、计数、活动率、量均呈下降趋势。质量降低，可能与环境污染有关。另外，不良的生活习惯如吸烟、饮酒、久坐、穿紧身牛仔裤等，也会造成影响。
作为一个专科医生，我建议，育龄夫妇如果在一起共同生活一年以上，性生活正常仍没有怀孕的，男女双方都应到正规医院进行基本的检查。同时，为了生育健康，男性康做到睡眠充足、经常运动、饮食健康。▲
问题五
心脏健康、血管疾病需警惕
良好的心脏功能是性能力的坚强后盾，因为男性时，需要大量血液涌入，而良好的心脏功能正是这个连续、稳定血液供应的根源。任何一种影响心脏功能的因素，都可能导致功能减退甚至无法。所以说，保护好心脏，指数才高。
7、避免剧烈运动回顶部
不同的心血管疾病对性生活有着不同程度的影响。研究发现，心肌梗死后大约有1/4的病人不再有性生活，另外有1/2的病人性生活次数较以前减少;心绞痛对性生活的影响与心肌梗死类似;充血性心力衰竭对性生活的影响更为严重。
不过，冠心病等心血管疾病并不是性生活的。出现这方面问题后，要合理安排性生活，注意休息，在治疗心血管疾病时，尽量选择对性功能影响较小的药物，在病情稳定的基础上，适当安排性生活。要采取省力的，动作和缓轻巧，避免剧烈运动。如性生活后出现心跳剧烈、心率显著加快、呼吸急促等现象，除了及时请专科医生治疗外，应在症状完全消失一段时间后再考虑恢复性生活。
男性14亿？
较真常山药业，有1.4亿男人“”？
其实，这件事最重要的就是这个1.4亿的数据是怎么来的？常山药业说是数据来自国信证券的分析师，分析师说：总人口13.54 亿元，男性占比51.25%，其中 20 岁以上占 76.98%，20 岁以上 ED 患病率 26.1%。因此，ED患者人数13.54*51.25%*76.98%*26.1%=1.4亿人。嗯，我想说你这个计算器按得很666嘛！
然后有人去问分析师数据从哪里来的，分析师说数据来自医学专家。好吧，这是把锅甩到了专家头上。我就好事儿去论文数据库搜索了一下这个26.1%的患病率是怎么来的。
这篇文章是2003年发表在《中华男科学杂志》上的一篇调查研究，其中的两个重要数据26.1%和40.2%就是本次问题的根源所在。这项研究调查了北京、广州及重庆三个城市的2226名成年男性，其中30岁及以下ED患病率为15.6%，31～40岁为24.5%，40岁及以下总的ED患病率为20%，41～50岁为26.1%，51～60岁为43.4%，61～70岁为65.3%，70岁以上为70.6%。
看到这个数据，很明显，ED的发病与年龄有很大的关系，随着年龄的增加，ED的患病率上升。
但是，问题的关键是怎样解读这样一份数据。
首先，对于处在性活跃期的40岁以下人群，总患病率在20%，其中30岁以下15.6%。而61～70岁为65.3%，70岁以上达到70.6%。很遗憾的是，这篇文章没有列出研究人群的构成比，只是写了每个年龄段的患病率。这样就带来一个问题，如果年龄大的人占比较大，会将这个总体患病率拉高。
举个简单粗暴极端的例子，假设调查了1000人，其中40岁以下100人，ED患病人数10人，患病率10%；剩下的都是60岁以上的人，按这部分人60%的患病率，900*60%=540人患有ED，那么总体患病率就是（10+540）/1000=55%。这个结果是不是更接近人数多的那一边？这是因为老年人在这个例子里面权重大，它的结果会影响整体结果。
老年人虽说也有夕阳红也有老来翘，但是还有多少人有性生活？肯定不如年轻人吧？那么如果把本来对性生活意愿并不强烈但是ED患病率高的这群人，与性生活频繁但是ED患病率低的这群人放在一起统计，从而拉高了整体的ED患病率，我认为还是有待商榷的。
其次，以前听过许大夫讲课的可能知道，ED的发生原因有很多，除了前面说的年龄，还有一些如血管性、神经性、内分泌性、医源性等等很多原因，还有一个重要的因素就是精神心理性的ED。比如说这几天你干活劳累导致身体疲劳、精神紧张或者晚上睡不好，这时候如果想过性生活，发生ED的几率就会升高。而这篇文章调查的是北京、广州和重庆三个一线城市，重庆我不清楚，北京和广州的生活压力应该不小吧？在这样的城市工作，身体、心理都在饱受挑战，相对于那些生活压力小而且令人身心放松的小城市来说，ED的患病率自然会上升。所以，这样三个城市的调查结果调查结果不能简单机械的套用在全国几亿男性身上，如果抽样不具有代表性，100个城市的结果也白搭。
最后总结一下，三个城市2226名男性调查来的ED患病率26.1%作为学术论文的结果是可以参考的，有他的学术意义所在。但是，把它拿来直接套用在全国几亿男性身上，得出“全国有1.4亿男性”的结论，甚至拿这个数据去做一些跟利益勾结的事情，实在是不妥了！
的男人肯定会得抑郁症吗？
感谢提问
1. 是关于生殖系统的问题器质性疾病或者心理认知因素导致的，往往会出现自卑、紧张、焦虑等情绪，并且恶性循环。心理性是属于性心理障碍。原因是缺乏正确的性知识，性生活的不良感受，或者缺乏男性自信导致的。需要通过心理疏导、体育锻炼以及改善性关系等方法去改善。
2. 而抑郁症是心境障碍，通常是遭遇了某些不顺和自身有抑郁的性格基础导致的情绪低落、内心压抑、意志行为减退等症状，虽然也伴有自卑、焦虑等情绪问题，但没有指向性，对任何事物都表现出同等的漠视，而不是针对某事或某物表达的。疾病成因上也是没有指向某个领域的，生活的哪个角落有困境就在哪个方面出现执念和困惑。往往需要心理干预及药物治疗缓解。
3. 所以的男人未必会得抑郁症，因为他只是与性相关的方面存在问题，并没有抑郁症的性格基础、发病原因和具体表现。应该说，的男人可能会得抑郁症，当他有足够的性格基础、对自己的问题执着自卑、长时间的走不出来也是有可能同时患有抑郁症的。
大晚上睡不着是什么原因？
按理说男人晚上睡觉是呼呼大睡，觉很好睡的。如果男人睡不着，那肯定是有原因的。对于男人来说，大晚上睡不着无非就是以下这几种原因:
1.压力太大了，房贷、车贷、养家糊口都压在他一个人身上。
2.白天睡多了，到了晚上自然就睡不着了。
3.想家了，想孩子、想老婆，自己一人漂泊在外，老婆孩子都留守在老家。
4.网贷欠多了，被催债公司催的没办法睡着。
5.想女人了，需求得不到满足，浑身难受得睡不着觉。
6.白天挨领导骂了，晚上心里难受，睡不着觉。
7.在工作中犯了重大错误，给公司造成了很大损失，晚上自然而然就睡不着觉。
8.晚上咖啡喝多了也会睡不着觉。
9.得了抑郁症，所以到了晚上就容易睡不着觉。
10.白天身体某个部位刚做过大型手术，浑身疼痛，所以晚上睡不着觉很正常。
11.换了个新环境，一时半会儿不适应，所以到了晚上就会睡不着，眼睛能睁到天亮。
12.家里有很亲的亲人去世了，心里很悲伤，所以晚上睡不着觉。
13.买房、买车、娶媳妇了，还有涨工资了，中了。。。。。。心里很兴奋，到了晚上就睡不着觉了。
14.睡眠比较浅，房子不隔音，楼上楼下老是发出怪声，所以刺耳朵睡不着觉。