很多爸爸妈妈们对孩子的生长发育很上心,特别是身高体重,长没长牙,能不能说话等这些外在表现上。那么对于1岁9个月的宝宝来说,身高在80.5cm,体重在11.5kg,这算是正常吗?
1岁9个月的宝宝?
1岁9个月的宝宝,身高80.5cm,体重11.5Kg,正常吗?
很多爸爸妈妈们对孩子的生长发育很上心,特别是身高体重,长没长牙,能不能说话等这些外在表现上。那么对于1岁9个月的宝宝来说,身高在80.5cm,体重在11.5kg,这算是正常吗?
我们先来看一组标准数据,上图是1岁9个月宝宝的正常身高体重以及头位的数值表。因为我们并不知道是男宝宝还是女宝宝,但是从数据上看,这个数值都是有点低了。
对于身高来说,男宝宝的标准在85cm,女宝宝的在84cm,都高于您说的80.5cm。体重倒是差不多,在平均值上下徘徊。
所以,最终结论就是,宝宝的身高偏低,需要有针对性的加强一下。
那么如何帮助宝宝长高呢
首先,抓住宝宝生长发育的高峰期。
对于宝宝来说,他们的生长是有着很强的规律性。一般来说,出生后的1-3周,3个月,6个月,9个月,3岁,11-12岁这几个时间段都属于生长发育的高峰期,如果能够抓住这几个时期,辅以科学的饮食以及习惯的话,完全可以帮助宝宝长高不少的。
其次,给宝宝足够的营养
对于宝宝的身高来说,摄入营养的多少是非常重要的。特别是我们常说的钙,蛋白质,以及微量元素,都在一定程度上影响宝宝身高的长势。平时就应该帮助宝宝均衡营养,在生长发育高峰期来临时,加强营养的摄入,能够事半功倍的帮助宝宝们长高。
最后就是帮助宝宝养成科学的习惯
这里说的习惯,主要是指和长高有关的习惯,共有两个,分别是早睡和运动。
对于宝宝来说,晚上的十点左右是身体生长激素分泌的高峰时期,如果这个时候已经睡觉了的话,就可以趁着生长激素的分泌,更好更快的长个子。相反的,如果每天都是晚于这个时间点睡觉的话,本来很旺盛的长个子势头也是会被压抑的。
运动也能够促进生长激素的分泌,适当的运动可以让宝宝的身体素质更好,个子长得更高一些。据国内某医疗机构的调查,一个有着运动习惯的宝宝和一个每天都在室内呆着的宝宝,10岁的时候,身高可以相差2cm左右。
最后
总的来说,从您提供的数值来看,宝宝的身高有点偏低,还是应该有针对性的加强一下的。
我家男孩六周岁?
身高处于P10,而且稍微有些偏胖,不知道父母身高多少,如果父母也比较矮,比如说爸爸165,那么这个身高可能受遗传影响更多一些,如果是父母很高,则自查一下生活习惯,并且尽量调整改善生活习惯,观察身高生长速率。贴一篇以前的文章,希望可以帮到你。
为什么要观察呢?
生长发育是一个涉及的因素特别多的专业,不是来了就是一通检查,矮了就要打生长激素,或者发育早了就要打抑制剂。以身高来举例,说有的孩子,可能目前并不算矮,但生长速度很慢,或者目前有些矮,但生长速度在不停追赶,或者目前有些矮,家长觉得生长速度也慢,但生活习惯非常不好,如果调整生活习惯,生长速度能追上来。涉及到性腺发育青春期等更是如此。所以,医生要求观察,往往会观察生长速度,观察骨龄进展速度,观察激素变化水平,根据情况选择不同的干预或者不干预方案。
观察多长时间?
还是从身高举例,由于每个孩子的身高落后情况不同、家长对孩子矮身材的认知程度不同、导致孩子身材矮小的原因不一样,因此每个孩子需要再观察的时间也不尽相同。一旦孩子的身高低于P3线(第3百分位),应该先做常规病因的筛选及垂体功能检查,若未发现异常,可观察生长速度3~6个月;如果孩子身高在P3-P25(第3到25百分位)之间,可观察生长速度6~12个月;如果孩子身高中等偏上,一旦他的生长出现突然加速或突然减速的情况,则应该及时就诊进行病因检查。性腺发育则会更复杂一些,这里就不详细说,要根据具体情况了。
观察期间需要做什么?
首要的,便是准确监测记录孩子的身高生长速率变化或者体征变化情况。
测量身高是项非常基础又非常关键的工作,它直接影响到生长速率的精确计算、对矮小的准确诊断等。
经常会有家长反应,孩子上个月长高了2cm,这个月一点没长甚至还矮了,这种情况往往与测量误差有关。在此,提醒各位家长,准确测量身高需要注意“三同”:
1、同一时间。早晚身高的偏差会较大,因此选择在相同的时间点进行测量才有可比性。
2、同一测量地点(测量工具)。选择同一测量地点及工具,减少误差。
3、相同的测量人。不同测量人的方法、操作动作等会有差别。
孩子的生长发育在不同的阶段有不同的规律,如果三岁以下婴幼儿每年长高少于7厘米,三岁至青春期前每年长高少于5厘米,或者青春期期间每年长高少于6厘米,说明孩子有生长迟缓的可能。以3个月为观察周期,如果长高不足1.5cm的话,说明孩子的生长速率不够,可及时到医院做相关咨询和检查。
注意:很多家长就诊回去后非常关注孩子身高的变化,甚至每天都量,这种做法其实不可取。一般情况下,身高、体重每月测量一次即可,过于频繁地给孩子测量身高,容易给孩子造成心理压力,心理压力过大,不利于长高。
其次,做一个有心的家长,积极学习生长发育基础知识,避免各种误区。
对于一般家长来说,想通过一次就诊就解决心中的顾虑或孩子的问题是非常困难的。临床中经常遇到孩子父母和祖父母、甚至父母双方对孩子治疗方案意见不统一的情况,很大的原因是对矮小的认识不足、对治疗方案的不理解以及一些常识性的认知错误,比如很多家长一听生长激素这个词就谈激素色变,想到的是可能的“长胖”、“提前发育”、“骨质疏松”等,却不知道其实补充生长激素是不会出现这些不良反应的。我经常和家长说:要做一个有心的家长,不知道不要紧,但不要拒绝学习,你的一味拒绝可能浪费的是孩子一生中最宝贵的长高时间和机会!
最后,特别重要的,孩子要尽量调整生活习惯。
孩子的身高70%取决于遗传因素,30%取决于后天因素,因此,在回家观察期间,家长应该帮助孩子纠正一些不利于生长发育的生活习惯、作息规律等,为孩子提供一个更健康良好的成长环境。这方面我的公众号上有相关的文章进行分析,请参考查阅。
需要提醒家长的是,帮助孩子纠正不良的生活习惯,不能只是口头上要求孩子做到,我们大人也要与其一起做到,一味的强制要求往往很难有好的效果。的确有的孩子可以通过生活习惯、心理的改善获得身高的增长。我们主张规范诊疗,为孩子负责,所以家长一定要先做好自己的工作。
矮身材在临床上强调早发现、早诊断、早治疗,3至10岁是儿童矮身材治疗的黄金时间。对于“回家观察一段时间再来看看”的孩子和家长来说,一定要做到正确、有效的观察,及时发现问题,尽早到医院进行病因检查、如有需要,尽早进行正规治疗,相信通过孩子、家长和医生的共同努力,矮身材的儿童身高一定会获得改善!
我宝宝1岁才69厘米是不是太矮?
宝宝1岁才69厘米是不是太矮暂时不能肯定,如果孩子能正常发育的话,这不算是很矮的。身高与多种因素有关,除了与发育不良与营养不良有关,其它最主要的是遗传因素,也就是家族性矮小, 必要的话,建议到医院完善生长激素激发试验,然后对症治疗。
大家身边现在的孩子平均身高都是多少cm?
我首先来说一下我儿子的身高,他上小学四年级,再有不到两个月就整十周岁了,身高在154到155这样,在班级里不算是最高的。
开学的时候我去过儿子的班级,班里有好几个女生的身高跟我差不多了,要知道我本人身高165,在女性中算是中上的身高了。
我原本以为对于我儿子这个年龄的孩子来说,因为女生已经到了身高发育期,所以女生比男生高一些很正常,然而我发现我儿子的身高在男生中还不是最高的。
班级里至少还有5个左右的男生比我儿子高,而且是又高又壮的那种,儿子英语学习班的一个男生,身高已经快165了,体重已经100斤以上了,这身高不得不服。
从我周边看到的情况来说,大部分孩子的身高都是比较高的,尤其是父母身高比较突出的孩子,基本是都是身高比较突出的。
其实父母对孩子的身高都是很在意的,那么我们如何让孩子的身高“高人一等”呢?我建议大家可以这样做:
首先,保证孩子有充足的睡眠时间。
我们都知道睡眠对孩子身体发育的重要性,但是随着孩子学习负担的加重,孩子的睡眠时间肯定是越来越少的。
但是父母不能因此剥夺了孩子的睡觉时间,一定要保证孩子睡到充足的时间,比如我家孩子这个年龄段,至少要保证10个小时的睡眠时间。
父母可以根据孩子每天的学习安排,然后最多晚上9点就要让孩子睡觉,哪怕作业没有写完也要让他睡觉,这是为了保证身体发育,也是为了身高。
这样做看似很难,但是只要父母坚持下来,孩子写作业的速度必然要加快,也更有利于孩子睡好长得好。
第二,保证孩子一日三餐营养均衡。
有些孩子只爱吃肉,有的孩子只爱吃蔬菜水果,很多孩子做不到营养均衡,父母一定要让孩子一日三餐摄入足够的各种营养,帮助孩子长身体。
首先父母要保证一日三餐及时做好,并且荤素搭配,蔬菜水果都要保证,这是孩子是否愿意吃的基础,如果你都提供不了,能怪孩子长不高吗?
如果你能提供均衡营养了,孩子还是挑食,你就需要及时纠正了,一个是多些花样让孩子选择,一个是告诉孩子这是长个子的基础。
如果孩子还不肯吃,那就饿他一天,让他体会到饿的感觉是什么,才能让孩子知道吃得好才能长得高。
第三,保证孩子每天足够的运动量。
在前面两点的基础上,孩子想要长得高,还需要有足够的运动量,哪怕每天在楼下跑几圈都比一动不动要强得多。
尤其是双休日的时间,父母一定要带着孩子出去运动,打打乒乓球,游泳啊踢足球这些都是很好的运动,父母带着孩子一起玩。
同时可以给孩子报个兴趣班,只要是运动类的都可以,看孩子的兴趣在哪个方面,就给孩子报哪个班,毕竟孩子有兴趣才更愿意运动。
孩子只有每天的运动量足够了,才能促进骨骼发育,才能在身高上更具有优势的。
总结起来,孩子的身高70%取决于父母的遗传,如果父母身高都不错的话,一般孩子不会太矮的。
如果父母本来就不高,那么就要在这三点上下功夫,只要把这30%做好了,孩子的身高还是有很大的潜力的。
身高一米五标准体重应是多少?
作为一名医生,我来回答这个问题。
首先,对于我们每一个人来说,不同年龄、不别、不同的民族、不同的营养状况,体重并不是固定不变的,对于标准体重,也有很多种算法,这些算法各有千秋,得出的值也不尽相同,所以我认为,所谓标准体重并不应该是每一个身高对应的一个值,而应该是一个范围。而单用身高或者体重衡量都可能会有失偏颇,而目前国际上应用较多较简便的是BMI即:体质指数=体重(kg)÷身高^2(m)
希望我的回答有所帮助,祝你身体健康!