大家好，我是一名婚恋情感导师，对于这个问题，我发表一下个人观点，不喜勿喷， 1，我一看就是个伪命题，也是严重缺乏常识是一种不负责任的说法，是一种偏见，很多人可能被骗了。2，女人的胖瘦是有标准的，并不是越瘦越好，如果一个女人在婚前太瘦，就不容易怀孕，太瘦还说明肠胃不好，体内毒素太多，身体都不健康，就是瘦成闪电也不是美！3，太瘦了是不会旺夫的，财运也不会太好，当然，生完孩子完全可以塑型管理，让身材更迷人这个可以有，为了身体健康，切勿过度“瘦”哦！
为什么女人要越瘦越好？
大家好，我是一名婚恋情感导师，对于这个问题，我发表一下个人观点，不喜勿喷， 1，我一看就是个伪命题，也是严重缺乏常识是一种不负责任的说法，是一种偏见，很多人可能被骗了。2，女人的胖瘦是有标准的，并不是越瘦越好，如果一个女人在婚前太瘦，就不容易怀孕，太瘦还说明肠胃不好，体内毒素太多，身体都不健康，就是瘦成闪电也不是美！3，太瘦了是不会旺夫的，财运也不会太好，当然，生完孩子完全可以塑型管理，让身材更迷人这个可以有，为了身体健康，切勿过度“瘦”哦！
女生说她瘦了怎么回复？
大部分女生都希望自己能瘦点，但也要分情况，如果是要保持身材的苗条那当然好，如果是身体有毛病就另当别论了，所以你要注意观察，分清哪种情况才好应对，赢得女孩的心！
男生喜欢健身的健美型的女孩还是瘦瘦高高不喜欢健身的女孩？
本人觉得这是一个没有标准答案的问题，“一个读者有一千个哈姆雷特”
1.有人偏好健身型的女生，是因为身材好，呈现S型，带来视觉上冲击，现实中看到也会给你一个健康积极的风貌，人对美好积极正能量的人和事物都是无抵抗力，也是自己追求方向。
2.有人喜欢瘦美不健身型，是因为展现女性的柔态美，女性的弱小性，从而內心有一个强大保护欲。
3.我个人喜欢健身型的女生，这类女生往往有很强自律和目标性，能做到如此。
怎么一个月快速瘦十斤？
虽然一个月瘦十斤有点难，但并不是不可能。
只要做到这三点，具体如下：
1.调整饮食
说到减肥第一想到的肯定是从吃上控制。但怎么吃？吃什么？注意以下几点
控制用餐总量同时增加用餐次数。饮食量控制在之前的60%-80%,切记不要减少餐数，相反还要增加用餐次数，少食多餐。譬如之前一天用餐总量如果为100：早上20，中午40，晚上40。不要减少其中某一餐，而是把总量定为70：早上10 ，早中10，中午20，中晚10，晚上20。这样效果是最好的。
饮食比例：蛋白质最高，其次碳水，脂肪最少。同时多食用果蔬但不能替代主食。
一般参考比例——蛋白质：碳水：脂肪=5：3：2 （假设总量为10），如果想效果更好可以在此基础上减少脂肪的摄入而非碳水，以防止血液中血糖不足。
高蛋白含量食品：乳制品（牛奶，酸奶）、瘦肉类（瘦牛肉，鸡肉）、蛋类、 鱼虾类、大豆类、坚果类
高脂肪含量食品：油脂类（动植物油）、肥肉类（肥牛，五花肉）、 奶油类（蛋糕，黄油、奶酪）
高碳水含量食品：谷物类（米饭，面条，馒头等主食）， 甜饮品类（奶茶，所有含糖饮料）
2.坚持运动
如果真的想一个月瘦十斤，此时的坚持就不是说一周锻炼3-5次就行的，一周至少5次，最好是6天有氧运动+1天抗阻训练。
真正有效的燃脂有氧运动必须达到两个先决条件脂肪才会燃烧：一个时运动时间至少要在30分钟以上，且运动心率到达所谓的燃脂心率，也就是最大心率的60%-80%之间。
燃脂心率计算公式：（220-年龄）*60%——（220-年龄）*80%
举例，一个年龄25岁的人想要达到燃脂效果，就要让让自己的运动心率达到燃脂心率：（220-25）*60%-（220-25）80%之间，既117（195*0.6）——156（195*0.8）之间，在这个心率区间锻炼并且锻炼到达30分钟以上才能有效减脂。
再说一遍加深记忆：一定要在达到燃脂心率的基础上且运动超过30分钟才开始燃烧脂肪。
3.告别或者至少暂别不良生活习惯
吸烟，饮酒，熬夜——这是减脂路上的三大拦路虎！
特别是饮酒和熬夜，会让你在减脂路上所有的努力前功尽弃。
因为酒精在人体内的热能转化为1g酒精=7kcal热量，仅次于脂肪（1g脂肪=9kcal热量），而熬夜则会破坏身体的生物节律导致基础代谢下降严重影响减脂效果。
相信只要做到以上三点，一个月瘦十斤不是梦
我是雨哥，一个健身路上独自旅行的健康管理师。
现在的女人都是通过什么方法让自己变美的？
谢谢邀请！我来回答这个问题。
现在的女人最快的变美，如果有职业需要，可以考虑。但个人不太建议，我觉得自然美是很重要的，每个年龄段都有它精彩的一面，或许等我老了我会去打点玻尿酸填补一下岁月的痕迹，也无可厚非。而作为女人一生都在追求美，我认为美是内在与外在融为一体，才是真正的美。
一个人始于颜值，颜值高肯定是让人愉悦的。三十岁前的颜值是父母给的，三十岁后是靠自己的给的。
下面分享一下我的经验：
一，锻炼身体，跳操，拉伸，即锻炼了身体又雕塑了体型。
二，保养皮肤，敷面膜，补水美白，用适合自己的护肤品，每天出门化妆，口红香水不离身[呲牙]
三，了解自己，按自己的身材体型来穿对衣服，人靠衣马靠鞍，按场合挑选适合自己服装。每天心情愉悦。
四，内在美的提升，每天坚持阅读的习惯，让自己的灵魂变得有趣，当今世界有钱的人很多，有趣的灵魂很少。
五，做自己喜欢的事情，我喜欢书画，每天除了看书，写字画画也是必不可少的一部分。
六，每天给自己独处的时光，做回自己，爱家人也要爱自己。
七，适时与闺蜜聊天，逛街也是展现美丽自己的一个很重要的环节。
八，热爱旅行，热爱生活，做一个多面而有趣的人。
总之美丽的女人要内外兼修，才能保持永恒的美。