内向自卑对于一个人来说真的影响非常大,如果一直内向自卑下去,对以后的生活会有很大的负面影响,想得到的不敢去追求,害怕别人对你有不好的看法等等,对于自卑内向的人,特别是男生,这点一定要克服,只要克服后,相信肯定会对你今后有很大的帮助和好处
如何让自己变得自信外向?
内向自卑对于一个人来说真的影响非常大,如果一直内向自卑下去,对以后的生活会有很大的负面影响,想得到的不敢去追求,害怕别人对你有不好的看法等等,对于自卑内向的人,特别是男生,这点一定要克服,只要克服后,相信肯定会对你今后有很大的帮助和好处
我自己以前也是一个很自卑的人,但是在女朋友的帮助下,现在已经改变了很多,真心感谢她!
工具/原料自信心方法/步骤
1、自卑内向的心理通常会不敢和别人说话,别人说话时,想说话而又不知道如何开口,不知道如何插入朋友们的交谈中,即使说出来也觉得这样说似乎会有点奇怪,有点不妥。害怕见到生人,看到别人有好些的东西就觉得自己没用等等
2、想要走出自卑一定要自信,与人交谈时想说什么就尽管说出来,不要害怕别人对你会怎么样,没那么夸张,想想别人为什么说话你就不觉得奇怪,为什么你说话别人就会觉得奇怪,如果说出来没人搭理你,可以适当的跟别人开个小玩笑什么的,来引起人的注意。在你比较擅长的话题上多发言,多说自己的看法等,别人说不定会觉得你很厉害,会来向你请教,我相信如果有人来向你请教问题,觉得你还挺厉害的,那个时候你肯定会自信心大增的
3、每天早上起来或者出门前,对着镜子微笑,甚至大笑,让自己感到放松,尽量保持着,坚持每天做,再看看镜子中的自己,直视自己,不要回避,其实你并不难看,整理一下自己的仪容仪表,让自己看起来不邋遢,更有精神。
4、有空经常出去运动运动,多出去走走,不要整天闷在家里,越闷越内向。多去运动运动,出出汗,强壮自己的身体,身体强壮了才能自信,当你忘掉其它事,全心全意的在运动时,你会感到很开心,一种说不上来的正面情绪,遇到朋友时跟他闲聊几句。
5、朋友们一起出去玩的时候,遇到事情需要询问路人,尽量去问,不要老是让别人问,路人没那么可怕,大多数人还是非常好的,很热心的,把你想问的清楚的表达出来,这样也是对你跟人沟通有帮助的,至少我每次问别人都会告诉我。
6、把自己擅长的方面放大,改正自己的缺点,这是一个长期的事情,不要想着一朝一夕就解决掉,没那么快,慢慢来,相信自己可以的。
脑子太笨不会说话不会做事怎么办?
脑子太笨不会说话不会做事,办法有很多,首先千万不要小看自己,无论如何要相信自己,其次,从简单的事情做起,只要勤奋肯干,就会越干越熟练,越干越厉害,一定能干出名堂来!
要相信,天生我才必有用。只要身体健康,四肢健全,就不会是一个无用的人,觉得自己无用,无非是被暂时的困难吓到,从而小看自己而已。任何工作都是从简单到复杂,从生疏到熟练,从而形成习惯,是这么一个过程。觉得自己反应慢一点,无非是这个过程稍微慢一点而已。实际上,社会上的绝大部分工作都不需要有多聪明的。只要勤奋,一定都可以克服一切,做一个有用的人。
有信心,就不会太差!
做事很慢又总出错?
每个人并不是一层不变的。可以通过学习和锻炼来改变自己。做自己最喜欢和擅长的事情。让自己不断成功的经历来增强自己的自信心。多读书,多答题,经过反复的答题可以多动脑袋,多读书增长自己的见识。当你积累到一定的知识储存量的时候,你自然就会脑袋灵活起来。对于做事慢,因为你没有自信,思想不专心,害怕出错,你才会出错。不停的反复,重复做一件事情,孰能生巧,当你越来越好的时候,你的自卑,你的反应迟钝,所有的问题都会随之而解决。要想改变内向的性格,你就去做和人打交道的工作,你接触的人多了,你的工作必须与人打交道,你自然会把自己逼成能说会道的人。人总是在不同的环境中适应和成长自己的。只有自己才是自己的主人,自己内心强大,勇于尝试,战胜自己的缺点。才能应对外面各种各样,形形的人,
怎样克服自卑以及性格上的内向走上领导岗位?
如何克服自卑或内向的性格走上领导岗位?尽管我没有走上领导岗位,但我还是决定回答这个问题,因为我自己就是一个走出自卑改变内向性格的人,一路走来,不断地和内心那个懦弱的自我斗争,其中的心理纠结和挣扎,脱胎蝶变后的庆幸与自在,至今未能释怀,希望我的经历对你有所启发。
我出生生长在一个偏僻的小山村,我家四周都是山,最近的邻居离我家也有几百米远,家人和外界基本没啥来往。小时候我体弱多病,父母出去干活,姐姐去上学,就我一个人在家,看蚂蚁搬家,听鸟儿吵架。稍大一些上小学时,我最怕见生人,性格胆小怕事,同伴打骂我都不敢吭声。我七岁那年跟父亲一起去喝喜酒,人多,我尿急了也不敢说,最后憋不住尿裤子上了,被村里人笑话传好多年。
后来去读书,是个沉默寡言的学生。那时最可怕的就是集体活动,总是怕丢人现眼不敢去。后来工作了,只和几个朋友有交往,总是沉溺在自己的世界里不能自拔。
实际上每个自卑内向的人会更渴望交流渴望被人承认,我也一样。我父母总是埋怨我老实内向,将来肯定讨不到老婆。我也很生气,恨自己不争气。我19岁时买了一本书,是美国人莫里斯写的,叫《开放的自我》,书中他和我差不多的曾经遭遇引起了我的共鸣,他战胜自卑的方法是坚决去做自己最害怕的事情。我当时爱慕着一个女孩子,一直不敢表白,又急又气自己,那次我听莫里斯的,当晚就给她递了封信,尽管她拒绝了我,但是我心里另有一种轻松,毕竟我说出口了。从此以后我要求自己,越不想去不敢去做的事情越要去做,先跟自己暗示,成不成都不责怪自己,这样一来二去,我还真的慢慢改变了自己。
后来因工作原因,不可避免的要和一些领导打交道,这时候一种奇怪的自卑心理在作祟,总是不愿主动与位置较高实力较强的人结缘,似乎他们高不可攀。直到有一天,看到一位名人说的一句话:当你畏惧一个人的时候,你就想象他坐在马桶上呲牙咧嘴拉屎的样子。我就用了这个够搞笑的办法,你别说还真有效啊!
人生之路艰难,有些时候需要我们主动出击,请记住:永远望抵抗力大的地方努力。众生平等,不要神化别人也不要低估自己,你就能心平气和游刃有余去待人接物了!
我性格太内向老实?
谢邀
个人的一些感受希望可以帮助你
内向,老实,胆子小个人感觉多少有点自卑,跟自己身边人,身边的环境总感觉格格不入,觉得自己就是独立的个体。其实想要做一些改变也不难,你可以从以下几点去尝试。
1.首先你可以先跟自己的亲人多去交流,多去表达日常的所见所闻和自己的想法。
2.其次跟自己熟悉的一些朋友多聊聊天,和他们一起K歌,这个是最锻炼内向不自信的一种方法。
3.就是把自己本身的一些长处发挥出来,得到周围认得认可表扬,自然而然的自信就会由心而生。
4.大胆说出来,有啥想法和观点大胆的讲出来,先别在意对不对,别人怎么看。先说出再说,脸红几次,说错几次就会好了。脸皮就会厚的。
希望可以帮到你