一、有一部分人是白天忙忙碌碌，没有属于自己的时间，只有晚上才是属于自己的时间，这样他们便对晚上寄予了特殊的感情，很多事情都要在夜深人静的时候的过滤和思考。
一到晚上就舍不得睡觉？
本人也会经常有其感受，这个问题从正面角度我觉得需要从三方面来回答。
一、有一部分人是白天忙忙碌碌，没有属于自己的时间，只有晚上才是属于自己的时间，这样他们便对晚上寄予了特殊的感情，很多事情都要在夜深人静的时候的过滤和思考。
二、还有一部分爱好学习，或者是之前荒废的光阴太多，人生历尽沧桑之后便重新逆生长，这一部分人他们需要学习的东西太多太多，所以他们常常会有时间过得太快不等人的感觉，尤其到晚上夜深人静的时候更是安心学习的好时光，所以他们不舍得睡觉，总想让自己和时间赛跑，为的是尽快学到更多的知识和技能。
三、还有一部分人可能就要从八字命理分析了，八字五行喜忌不同，就像人的有的人懒有的人勤快，有的人怕冷有的人怕热，有的人喜欢白天有的人喜欢夜晚，这是命理所决定的。
所以，舍不得睡觉的人会有很多。
为什么晚上总是喜欢想过去的事情？
其实晚上为什么总是喜欢想过去的事情。我个人有以下观点。
1、由于晚上比较安静，一天的工作忙绿过后很难得有一个静谧的时间让自己躺下来回忆一下做过的事情。但是，不是每个人都会在夜晚的时候去想这些。在我看来这三类人比较容易在夜晚想过去的事情而失眠。第一，现在的生活不如意，错过了或者曾经有过比现在更幸福的生活。所以躺下就容易还念过去。用过去的甜蜜来弥补现在生活的不足。第二，心思细腻的人，一般心思细腻的人具有很强的责任感，因为要对自己做过的事情负责，如果就会有一种负罪感。所以夜深人静的时候很容易去会议过往以便让自己变得更负责，更完美。而这种性格的人往往压力会很大。所以也会导致夜晚失眠。第三种，则是身体本身原因造成的，一旦身体机能本身出现问题，那么就会导致新陈代谢神经性紊乱，从而使得身体有一种难易控制的亢奋感，就会不由自主的去想过去的事情。
2、对于成年人来说想的更多的是曾经往事，对于青春期的人来说容易幻想未来。这些都是在夜深人静，无人打扰的情况下更容易沉浸其中。
总得来说失眠主要还是抑郁，压力大，焦虑，紧张的问题。长期幻想会导致幻觉产生，喜欢想未来会造成一定的压力和焦虑。
停下来的同时又一次思考人生？
夜是属于自己的，
白天的喧嚣被一种神秘，
阻挡于门外，
心灵充满了自由。
可以尽情地选择想干的事，
沏一杯香茗，
读一部好书，
带我进入梦幻中。
每一本书都是一扇门，
轻轻地推开，
置身其中。
千奇百怪，
色彩纷呈，
摆在你面前。
可以满足所有的好奇，
可以解开所有的疑问。
纵无事可做，
也是美妙的，
认你的思绪在历史中穿梭。
关闭台灯，
打开窗户，
和世界融为一体，
柔风拂面，
被觉舒爽。
抬头群星闪烁，
宇宙浩渺，
吾如尘埃。
我迷醉于宁静之夜，
悠悠然思考人生，
古之圣贤亦不过如此。
夜深人静的时候你会不会怀疑自己？
“吾日三省吾身”我是做不到，不过隔一段时间好好的反省一下自己还是很有必要的，这会让我们不断的进步。当遇到挫折又或者为力的时候，静下心来好好的想一想这件事情到底是哪里没有做得好，是为什么没有达到想要的效果，找找主观原因，吸取经验教训，对自己会很有帮助的。有时候真的会怀疑自己、怀疑人生，现实中也有很多无奈，这个时候就需要我们认真的思考，不可为则不为。当下定决心要做好某一件的事时候，一定要懂得坚持，面对困难要迎难而上，千万别退缩，遇到事情解决事情，办法都是人想出来的，对自己要有信心，相信别人能做得到，那么自己也没有问题。人生短短几万天，至少我努力过，不后悔，没有毅力，不懂得坚持的人，终要遗憾！
是兴趣执着促使他们的吗？
从上面的问题来看，有些人每天工作到凌晨是有很多原因造成的，不单是兴趣和执着，这里面存在的许多原因，很多的人都想轻轻松松的完成工作，在完成工作以后去休息、娱乐、休闲，可是有些外在原因和内在的因素造成了他们工作到凌晨，也有是他们本身的状况，造成了他们工作的推迟，我们要具体问题具体分析，有些事情不能光看表面，要知道每件事情的产生都有它的原因，你提出的问题也不例外。
我们就有些人每天工作到凌晨，是兴趣、还是执着促使他们的吗？来进行分析：
每个人的工作是不一样的，有的人喜欢在夜深人静的时候进行工作，这样周围环境比较安静，更容易使自己集中精神进行思考和工作，时间长了就养成了一种习惯，使自己每天工作到很晚。
有的时候工作到凌晨也是因为这个人的性格决定的，因为有些人的性格做什么事情比较拖拖拉拉，本来很很快就能完成工作一直拖延到最后。有些人对待工作不那么认真干起工作来马马虎虎，把许多简单的工作搞复杂了，延长了工作周期，为了使自己能够完成工作只好进行加班。
一个人的能力也决定了他的工作时间。一个有能力、技术能力强的员工，会很快的完成他的工作和事情。而一个没有什么工作能力，面对自己的工作需要很长的时间，加班就成了他们的首要选择，这不是他们对自己的工作有多么的感兴趣，而是个人能力决定了他们的工作。
有些人在干工作时没有一定的规律和章法，把主要的工作喜欢放在最后，自己先去干一些对工作无关的事情，这种情况下就造成了工作的大量积压。这是一位员工不能全心全意去工作造成的，做任何工作都要有一个轻重缓急，什么工作先做、什么工作最后做，这需要有一个先后顺序。
还有一个特殊现象就是这个人的工作能力很强，单位把许多工作都分配给了他，造成了需要花许多时间来完成这些工作；还有这个还有一个现象就是这个人在工作中非常老实，许多员工把分配给自己的工作也让他去做，这是自己的工作拖延的时间，这是在工作中经常出现的欺负老实人的事情，应该及时的向领导反映这样的情况。
有时候一些工作所需要的技术和能力只有这一个人才能完成，其他任何人是代替不了的，为了完成这些工作只好在晚上加班加点。还有一种情况就是，害怕自己这份工作由别人代替，而自己将会失去这份工作，为了保住自己的饭碗不被别人抢去，只好加班去完成工作。
公司老板给自己开出了很高的薪酬，但是再开出高薪的同时，也给了自己很强的工作压力，分配了许多任务。但是为了老板开出的薪水，只好加班加点的去工作，在高薪水和高工作压力下，也是一件痛并快乐的事情。
还有一种人他对工作有很强的责任心，对这份职业的热情，对待一份工作必须把工作做到非常完美，不去做好或者做完这份工作，自己会睡不着觉，心里会一直想着这个工作的事情，所以在这种心态的情况下，晚上加班成为他常有的事情。
有的人他本身就是这个公司企业的老板，为了自己事业的发展，把企业做强，自己会加班加点的工作，因为他在创业的时候唯一依靠的就是自己，自己不去努力没有任何人去帮他，所以说在刚开始创业的老板工作到凌晨是常有的事情。
总的来说：一些人工作到凌晨，不是从他的表面来决定的。从上面的分析就可以看出来，有的人可能是因为对这份职业的热爱或是因工作压力所迫；也有的人可能是因为自己的能力决定了他的工作时间，所以也要有条理的去完成自己的每一项工作，不要认为完成工作才是你的主要目的。不管是什么原因，在工作的同时也要注意自己的身体，只要有一个强壮的身体才能更好的完成工作。 你平时也要留心自己的家人和朋友的感受，多和他们参加一些娱乐活动和聚会，毕竟你工作的目的就是让自己的生活更加的充实和幸福，加班到凌晨的这种事情还是尽量少做。
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