首先我要是跟你说“你不要自卑”之类的话,我觉得是不合适的。我想你现在也认识到了自己的身高成为了自己的短板(是短板但不是缺点),而且这块短板并不是靠个人努力就一定能够补齐的。可能你听说过“短板效应”,但是我想告诉你还有一个“长板理论”(多凳腿理论)。让其他人更多的关注你的不会是你的短板,而是你的优势和你的长处。所以,你现在不应该因为自己的身高而感到自卑或者别人对你有异样的眼光,现在最应该做的就是走出自己给自己投射的自卑的阴影,发掘自己的长处并且利用它,把它成为你的标签而不是“矮”。
有问题就有答案
因为身高问题而经常自卑怎么办?
首先我要是跟你说“你不要自卑”之类的话,我觉得是不合适的。我想你现在也认识到了自己的身高成为了自己的短板(是短板但不是缺点),而且这块短板并不是靠个人努力就一定能够补齐的。可能你听说过“短板效应”,但是我想告诉你还有一个“长板理论”(多凳腿理论)。让其他人更多的关注你的不会是你的短板,而是你的优势和你的长处。所以,你现在不应该因为自己的身高而感到自卑或者别人对你有异样的眼光,现在最应该做的就是走出自己给自己投射的自卑的阴影,发掘自己的长处并且利用它,把它成为你的标签而不是“矮”。
其实不只我们普通人会被身高困扰,明星也会。郭敬明的身高大家都知道,但是不妨碍他成为一个畅销书作家,也不妨碍他成为一名导演啊。虽然很多人并不看好他,但是某种程度上他是成功的,这个你不得不承认。他的书籍他的电影确实影响了一部分人的青春。
我们再看一个可能快要被遗忘的喜剧演员潘长江老师。他多次登,拍摄了许多部电视剧,现在偶尔出现在大家的视野当中,平时则是更多的享受自己“姥爷”的这个角色。他甚至经常在公开的场合被他人调侃身高或者自嘲,这并不影响大家对他的喜爱以及对他的作品的肯定啊。
(我最喜欢的潘长江老师的一部电视剧)
其实现实生活中也会有好多这样的例子,我们应该看到的是自己的闪光点,而不是一味的用自认为的短板束缚自己。况且我从来不认为矮是一个缺点,它只是人的生理特征之一啊。正视自己、悦纳自己、享受自己。你自己都不自信了怎么指望别人在你的身上找到你熠熠生辉的地方,不自信的人始终是黯淡的啊。
关于男朋友的这个问题,我想说的是,不要因为自己的身高而限制了自己找男朋友的标准。如果你的身高不是遗传只是后天生长激素分泌过少或者发育不良不影响下一代的话,尽可能找一个个子高的,毕竟要为下一虑。如果男方的家人因为这件事情为难你,你就说清楚自己的情况,坦待。
另外平时要注意穿搭,让自己的身材不要过胖,试着采取一些长高的方法。凡事不要急于求成,你若盛开,蝴蝶自来!
同样没身高优势的胡铭媛可以入选女排集训队?
胡铭媛和郑益昕都是近年国家队替补副攻的热门人选,两人身高分别为1.86米和1.87米,都远低于女排集训队所有副攻成员的平均身高,在高大化的发展趋势下,胡铭媛被国家队保留而郑益昕却落选,这是为何?不妨听听我的看法。
第一:胡铭媛为何可以入选国家集训队
女排集训队的副攻成员有5人,胡铭媛是唯一低于1.9米的队员,她可以入选集训队有她能力的独特之处,进攻便是她最大的亮点,在上赛季女排联赛中,胡铭媛223次进攻得到135分,成功率达到58%,效率达到52%,双率都排在全国所有副攻手中的第一位,超过了主力颜妮和袁心玥,这么高质量的进攻与她进攻手法有很大关系,胡铭媛擅长打二号位背飞和三号位的前快,两个位置的进攻速度都非常快,下球率很高,已经形成了一定的优势,在女排副攻队员中是非常独特的。郎平主教练手下的国家队成员要么是能力特别出众的,要么就是打法独树一帜的,胡铭媛虽然有身高上的缺陷,但她有她独特的风格,可以丰富女排的打法特点和战术安排,除此之外,她的发球也是一大亮点,能力并不单一,有多个点值得被国家队需要,入选国家集训队也在情理之中。
第二:郑益昕目前为何不受国家队青睐
对于这一点我认为郑益昕不单单受限于个人能力,也与国家队是否合适和整体竞争情况等方面都有关系。
1、拦网弱点越来越明显,郑益昕的拦网是她最大的心病,已成为她往国家队发展的最大阻碍,上赛季女排联赛郑益昕拦网得到22分排在目前所有国家集训队副攻成员最后一名,比胡铭媛的25分还低一点,其实,我并不认为郑益昕这个身高会成为她拦网不行的决定因素,当然,有身高优势拦网会更加得心应手,郑益昕的拦网高度虽不突出但也不算太低,她的拦网差有一定程度上取决于她的取位能力,不会卡节奏,总感觉她的脚步移动总是慢半拍,拦不出效果来,国家队主力接应龚翔宇身高比郑益昕还低1cm,但她的拦网就要优秀很多,在对阵像日韩女排这类网口高度不行的球队时,拦网可以频频奏效,可以把拦网技巧发挥的很好,而郑益昕的话无论什么对手,拦网都缺乏亮眼表现,这些年也一直缺乏进步,导致她的拦网弱点越放越大,在国家队的竞争力也逐渐减小了。
2、郑益昕能打背飞,能接一传,副攻和接应均能尝试,却迟迟在国家队找不出适合她的位置,郑益昕算的上能力相对最丰富的副攻了,在副攻位置上的背飞下手非常果断,又狠又快,这一点类似于杨珺菁,但她的拦网却明显不如杨珺菁的,除此之外,郑益昕还能去尝试接应的位置,她能接一传,甚至还能打打后攻,这都是明显区分于副攻任务的,能力非常全面,即便是这样也没在国家队找出合适的位置,或者说没有给国家队形成依赖,在副攻位置上能打背飞的大有人在,在接应位置上的强攻点又显得有些疲软,不够强势,她的闪光点似乎在国家队中都有队员可以盖过去,在女排副攻的整体能力上郑益昕无法做出互补,导致找不出适合她的定位,或者说处在一个比较尴尬的位置。
3、最新集训放眼,副攻竞争激烈并缺人,郑益昕与主要竞争对手的较量中均处于下风,女排今年集训更加注重于备战东京而不是人才培养,目前打好东京是头等大事,对于即将隐退的郎平而言,东京更是她的收官之作,会更加用心,参考往届副攻名额只有3个,在集训队中除去两名主力,其他3名替补将争夺一个席位,竞争是非常激烈的,郑益昕相比于其他三名替补副攻而言也都不占优势,胡铭媛前面有所提到,她的进攻和发球都是要明显好于郑益昕的,另外两名副攻王媛媛拦网能力出色,杨涵玉综合实力相对较强,并且都有身高优势还都比郑益昕年轻,培养价值更高,这就让郑益昕与主要对手的竞争中都处于下风,备战的副攻成员只会更加精炼,这让优势不明显的郑益昕更容易落选。
第三:郑益昕如何提高才能重回国家队
郑益昕的能力还是比较全面的,二号位的背飞,跑动进攻是她最大的亮点,上一点也有所提到,她有一传能力还可尝试接应,也属于多用之才,有一定的可塑性,年纪也不算大,现阶段还是打副攻更可行,未来提高这两点还是有希望重回国家队的。第一就是尽可能的去弥补她最大的拦网弱点,1.59米的日本名将竹下佳江曾经拦死了2.04米的俄罗斯球星加莫娃,这也说明了身高不是决定拦网水平的决定因素,通过拦网手型和取位能力等细节活依旧可以进行提高,郑益昕的取位能力还有很大的提高空间,以后要多加训练自己的人网空间感和大局观念,有一个更好的判断能力,脚步的移动也要随之跟上,拦网的手型也要更加规范,以便形成更加有效的拦网。
第二需要丰富自己的进攻手法,也要打出个人特色,形成一定优势,郑益昕二号位的背飞已成优势,俨然一副“暴力副攻”模样,有力量基础的她三号位的快球也可培养成优势,在以后的训练中需要在进攻上丰富自己的手法,扣球线路要更加多样化,打出自己的特色,在个人的各环节能力上也要培养出自己的绝对优势来,有与众不同之处,也只有这样才能在未来国家队副攻的竞争中抢占先机,得到更多的机会。
最后的总结:
胡铭媛和郑益昕都是女排副攻中能力相对突出的队员,两人都有身高上的劣势,但胡铭媛可以持续受到国家集训队的青睐,而郑益昕却遭到落选,这与个人实力和打法特点都有关系,也受到国家队副攻整体竞争情况的影响,同样在这奥运即将来临的关头,也需要考虑到是否是国家队所需要的。
男生又高又壮是种什么体验?
蒙古汉子威武雄壮,这是一句歌词!现实中又高又壮也许就是看起来很健康,其它意义不大。能给别人带来什么利益和效益?现在社会要的是人才要的是技能,要的是能给别人带来效益!你就是身高体壮,在别人眼里什么都不是,没人搭理你的,你就即使很婑小,有实力有能力,给一个地方一下投资几百亿,你看你朋友多不?巴结你的人多的是。比如马云,没长的又高又壮,照样威风凛凛!
我一直比较芥蒂但是没有明说一直享受着他对我的好?
你现在这种心态 ,脚踩两只船,三心二意 ,感情上还不专一 。实际还想享受他对你的好, 可是心里对他还不满意 ,认为他还不是你理想的对象 。
但婚姻不是儿戏, 不能马虎, 必须要果断的做出抉择 。
你说他身高有点儿低 ,我想你应该把他的身高和大众化的身高来比较,如果他确实低的太很, 建议你还是放弃比较好 。
因为结婚以后你们还要繁育下一代 ,这关系到基因的传承 。如果他的身高被子女传承下来了 ,将来子女在找对象的时候,也会遇到麻烦 ,甚至在日常生活中还会遭到外人的嘲笑 ,给孩子带来无形的思想压力 。
如果他的身高不是很矮 ,符合一般大众身高,只是你对身高的要求比较高 ,这就建议你和他确定下来关系 。
找一个各方面十全十美的人,是一件挺困难的事 。尤其是找一个能全心全意爱着你的人, 也是一件很困难的事 。
金无足赤 ,人无完人 。各方面都完美无缺的人几乎没有 。因此你在择偶的标准上 ,不要太苛刻 。
小孩免疫力低下吃什么比较好?
对于孩子免疫力低下吃什么好这个问题,临床上建议父母先要了解清楚孩子免疫力低下的原因,因为很可能是营养不足造成的,也很有可能是孩子过于挑食导致的,父母只有对症下药,才能够让孩子提高免疫力,那么,给大家分享几种可以提升免疫力的食物。
1、食用菌类:
自古以来,人们就知道食用菌类能增强机体的免疫力。现代研究结果显示:食用菌类能促进白细胞的产生并能增强其活力,使这种免疫细胞对病菌具有更强大的攻击性。
常见的食用菌类有:香菇、平菇、松菇、茶树菇、鸡腿菇、金针菇等,我们应当时常将它们列入自己的一日三餐中。
2、牛肉:
中不仅有充足的脂肪和热量,还含有大量的锌。锌有助于白细胞的生成,能提高机体的免疫能力,而这种微量元素在牛肉中的储量最为丰富。一份85克的瘦牛肉便能提供人体每日锌元素所需量的30%左右。
如果你不喜欢吃牛肉,也可以尝试其它含锌丰富的食物,如牡蛎、强化全谷物食品、猪肉、禽肉、酸奶以及牛奶等。
3、地瓜:
皮肤也是人体免疫系统的一部分。它覆盖了人体约16平方英尺的面积,构成了人体的第一道防线,能阻止细菌、病毒及其他病原微生物的入侵。而保持皮肤组织的强壮,我们需摄取足量的维生素A。
获取维生素A的最佳之一是从含胡萝卜素的食物中摄取,之后由机体将这种胡萝卜素转化为维生素A。最快捷、最易使人接受的、获取胡萝卜的食物首推地瓜,地瓜不仅含有丰富的纤维素,味道香甜可口,其所含的胡萝卜素也相当丰富,常吃地瓜,可谓一举多得。
4、益生菌。
孩子免疫力差,可以服用益生菌来增强抵抗力。益生菌的作用是改善肠道菌群。肠道菌群得到改善,不仅仅是为了消化吸收,更是为了提高肠道的免疫功能。肠道免疫功能的增强,又会刺激全身免疫功能的增强。
每日给孩子补充不低于200亿活菌一号青春双歧杆菌,能让孩子增强免疫力。
孩子自身免疫力低下,如果不采取必要的行动以提高免疫力,很容易导致孩子发育不高、不快、不强,甚至给孩子的未来健康埋下“隐患”。
1、不高:孩子本身身体发育滞后,个子长不高。
2、不快:孩子智力发育水平低,反应慢。
3、不强:孩子身体素质不强,易过敏,对环境的适应能力较低,尤其在季节交替的时候,或者是寒冷的冬天,常常发生感冒、发烧、反复呼吸道感染的现象。