低自尊的人情绪往往是高度敏感的，会非常在意别人对自己的评价和看法，那么女生的容貌焦虑，男人撩妹被拒绝后产生的自我怀疑，其实都是一直低自尊的心理表现。
低自尊容易暴怒的心理？
首先低自尊的人他们往往都是以情绪为导向的，因内他们的“内在”和“外在”所呈现出来的状态是的。
所以他们的行为动机通常都是证明自己的价值，或者是为自己的错误和做辩解。
例如女生经常因为别人的挑战或者是对她的否定，容易进入到别人的陷阱里面去证明自己，其本质原因就在这。
低自尊的人情绪往往是高度敏感的，会非常在意别人对自己的评价和看法，那么女生的容貌焦虑，男人撩妹被拒绝后产生的自我怀疑，其实都是一直低自尊的心理表现。
那么低自尊的人往往不敢表达自己内心的真实想法，不懂的拒绝，甚至会为了满足他人委屈自己。自尊基准线过低的人甚至还会有自闭和被害妄想的倾向，可能因为他人无心的眼神或是背后的笑声，都会觉得是对自己人格的一种否定和嘲笑。
丈夫打了妻子？
这种情况，做妻子最有力量的做法就是默默的，做饭、洗衣，当什么也有发生，但不要表现出任何情绪，如果老公是爱老婆的，一定会为自己粗暴的行为感到后悔，同时也会因打了妻子而心疼。
有些女人可能会还手，或者唠叨没完，这样老公不但不思悔改，反而还觉得烦躁，会觉得自己打得不够重，还不够解恨，所以我说默默的当什么事也没有发生，这叫以柔克刚。
如果老公是个粗人，那就是自己的选择问题了，男人不懂得怜香惜玉，对女人能下手，除非真的是性格暴躁，但只要内心善良，对老婆好，偶尔有过头的脾气表现还是可以包容的，但不能经常这样。
如果常常这样对你，你就要考虑自己的婚姻是否合适了。希望我的回答对您有所帮助。
怎样才能发泄心中的怒气？
俗话说：“人无千日好，花无百日红”。不管是夫妻、朋友、上下级之间都会有矛盾，发生矛盾，要采取合适有效的“吐”的方法，把心里的怨气、怒气，恶气吐出来，能帮助我们维持良好的情绪，能使我们有效、灵活地应付各种变化，健康、愉快地生活。
发泄情绪的方法：
1。嚎啕大哭
哭过之后往往会让人感觉轻松很多。
2。深呼吸
深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。
3。K歌
K歌也可以有效的缓解压力，起到情绪发泄的作用。
4。游戏宣泄
通过玩游戏也可以很好的转移注意力，起到情绪选择的目的。
5。运动宣泄
心情不好是进行一些有氧运动也是一个很不错的选择。
6。想象宣泄
所谓的想象宣泄，就是通过美好的想象让自己变得开心起来。
7。实物宣泄
在心情压抑的时候喜欢摔东西，这就是一种实物宣泄的方法。可以摔不容易破损的东西哦，比如枕头。
长期的沮丧和忧伤最终会导致忧郁症。当出现这种疾病时，最好的方法是大哭。一切烦恼随泪水一块儿流出。敞开心扉才能快乐！适当发泄一下没有害处。
我要怎么处理会好些呢？
工作压力大的缘故吧，一般压力大的男人就会这样喜怒无常，一般来说妻子遇到这种情况的话最好的是帮助他让他把工作上的困难说出来，不过要注意一点的是你只能做听众并且不能表现出一副无奈或不耐烦的表情，只要静静的听他说完然后发表下自己的见解，还有就是这种情况下你不能唠叨或吵闹那样只会让他对你更加的反感，你可以用行动上帮助比如他回到家了你可以帮他按按摩什么的或做一顿好吃的等，切记这段时间你不能和他吵如果他一脸暴怒得回家那你就想法设法的让他平息下来最好的方法就是在性方面
气得像什么填词语答案？
“气得像什么”词语填空有哪些：
1、气得像气球。
2、气得像炸弹。
3、气得像大鼓。
4、气得像斗鸡。
5、气得像狮子。
6、气得像苹果。
7、气得像包子。
8、气得像河豚。
9、气得像打足气的皮球。
10、气得像发怒的狮子。
以上是我总结的“气得像什么”词语填空，希望能够帮助到大家。