父母都是过来人，他们都经历过青春期那点事。若被父母无意中看见，一般父母不会动那些东西，就当是什么也没有看见。假如，是过于出格的物品，是有女儿的家庭，会由母亲点明这件事。再说，女儿的隐私物品被父母看见，做女儿的不紧紧是尴尬，很可能会觉得害羞，觉得丢人在父母面前抬不起头来，怕父母提及此事。其实，完全大可不必，父母装做没有看见，你就当什么事没有发生！以前，该怎么和父母聊天，依然照旧就可以了。不然，父母和你都会感到尴尬。
隐私物品被父母看到了很尴尬？
父母都是过来人，他们都经历过青春期那点事。若被父母无意中看见，一般父母不会动那些东西，就当是什么也没有看见。假如，是过于出格的物品，是有女儿的家庭，会由母亲点明这件事。再说，女儿的隐私物品被父母看见，做女儿的不紧紧是尴尬，很可能会觉得害羞，觉得丢人在父母面前抬不起头来，怕父母提及此事。其实，完全大可不必，父母装做没有看见，你就当什么事没有发生！以前，该怎么和父母聊天，依然照旧就可以了。不然，父母和你都会感到尴尬。
要说父母看到儿女的隐私物品觉得尴尬，若是让父母碰到儿女在干隐私的事情那就更尴尬了。你们知道为什么在八十年代左右搞对象的男女都在公园里，那黑去那吗？或者是压马路。对于，现在的年轻人肯定不知道，就因为没有隐私的空间才让他们在公园里谈恋爱。
现在，晚上在公园里，或是马路上根本看不见压马路的男女。就因为他们有自己隐私的空间！那时候，如果家里父母不在家，又没有人打扰！对于热恋中的男女那是求之不得的事。有一天，我就碰到过这样的好机会，父亲去上班，我母亲去着外孙去了，弟弟们上学的上学上班的上班在没有其他人。这天，把女朋友带回了家进行亲热活动。没想到在亲热当中我母亲回来了，开门后发现厅门口内有两双鞋，有一双自然是我女朋友的鞋。又看到我和弟弟的房间的门窗上拉着帘子，关着门。我母亲一看就知道屋里面在发生什么事！当然了，我母亲一开门我们就知道有人回来了。可是，我母亲也没叫也没有敲门拿着买菜的篮子去买菜去了，这才给了我们整理的机会。对于我来说虽说尴尬，但是，对于我女朋友就不是尴尬这么简单了。我母亲买莱回来女朋友还没有走，我母亲给我女朋友找台阶下，‘’什么时候来的，别走了在家里吃罢，吃完饭让我送她回去‘’。
所以说，父母都懂，他们也是从年轻时过来的！不会让儿女在隐私的事上过去尴尬，为了以后减少尴尬的产生自己多加注意即可。
我想问女生寝室到底能黑暗到什么程度？
我们寝室的同学们都特别爱美，还爱打扮，说话感觉娇滴滴的。我一农村妹子能和她们这群人分到一个宿舍，多少有点自卑的。相处时间长，才发现她们的黑暗一面是多么的可怕。
2014年我上大学的时候，我们是4个人一个宿舍，我们都是一群五湖四海来的小伙伴，一开始大家都特别的友好，宿舍里除了我是农村来的，其他3个女孩都是城市的女孩。
当时3个女孩子从老家带的零食都是些品牌的饼干之类的，然后我带的是一些老家腌的咸菜和腊肠。然后宿舍里多少有点味道。看着她们拿出自己的零食分享，我便把自己感觉上不了台面的零食收了起来。
但是她们一开始也并没有嫌弃我是农村的女孩，还和我一起玩，我当时感觉有一群这样的室友真好。然后她们带我去玩，我人生中第一次坐地铁。我连买票都不会，笨手笨脚的，我问他们怎么操作，同学乐乐吐槽我说：“你好像乡下人进城哦，像从来没坐过地铁一样。”
我小声地对乐乐说：“我是第一次坐地铁。我家是农村的。”
乐乐不以为然地说：“哦哦，不好意思哈，忘记了。”然后乐乐便耐心地教我如何操作。
我第一次坐地铁，想纪念一下，便拿起手机开始拍照。想臭美一番。她们三个看到后说：“你至于么，不就是第一次坐地铁吗？”
我说：“我要纪念一下，然后发给妈妈看，我妈妈从来没有坐过地铁呢~”
一开始我感觉可能是我没见过世面让她们感觉到丢脸而已，记得有一次，我不小心看见小美偷偷在用乐乐的护肤品。当时的我并没有注意是乐乐的护肤品。只是看了一眼这个护肤品，我以为就是小美的。
一个星期后，乐乐在宿舍大喊说：“我的防晒霜怎么没有了呀。我都没用过，怎么就消失了呢？我们宿舍进贼了。”
然后小美阴阳怪气地说：“有些买不起防晒霜的人，就不要那么臭美了，别人的东西给用了个空。”
我说：“我明明看到。。。”我想接着往下说的时候，被小美无情地打断了，小美说：“自己做过的事情，就不要不承认了，用了就用了呗，大家都理解你家里困难，买不起护肤品。” 此时的我真的是哑巴吃黄连，有苦说不出啊。但是大家明显就更相信小美一点，因为小美平时就是一副很有钱的样子，但是她偷用乐乐的护肤品，真的是让我没想到。我默默地说了句：“我没做过的事情，我是不会承认的。”
我们有个宿舍4人组，我以为我们4个只有一个群，但是她们3个人私下还有自己的小团体。对于这个事情我是怎么知道的呢？
那天我从图书馆回来的时候，宿舍的门是关着的，当我想敲门进去的时候，我听到了她们私下说我的坏话。她们说：“你说像小微这样的，我们对她好，她还真以为我们把她当朋友了。一天到晚就知道打工赚钱，有这样一个室友真的太丢脸了。”
对了，快午饭时间，我们群里让小微给我们带午饭吧。乐乐发了吗？小美说：“乐乐你怕是个吧，你发到我们3个人的群里，谁给你带呀。发到有小美4个人的群啦。”
乐乐说：“小微真的太没见过世面了，和她出去真的太丢脸了，连电梯都没坐过。我都无语了。还是和你们聊得来。”
我在门口听到这些对话，我整个人都不好了，原来她们根本就没有把我当同学，当时我跑了出去了，遇到了我以前的高中同学，那天我高中同学和我说的一番话，我才幡然醒悟。
高中同学说：“你没必要强制地融入自己不喜欢的圈子。你有你自己的圈子，你和她们只是室友，又不是同班同学。我们都是小地方来的，也并不是所有人都瞧不起农村来的孩子。”
1、我明白自己为什么不受他们待见了，因为我是农村来的，带我出去，我就像个没见过世面的傻姑娘。也许有时候，我让她们丢脸了。
2、由于是农村的孩子，对大城市的向往和好奇，让我想不断探秘的心。我和她们的三观不同，她们有个好的家庭，而我只能靠自己，大学的时候还要打工赚钱。
3、最后我拒绝了帮她们带饭，虽然我们的关系没有很糟糕，但是也让我知道，我在她们眼里是怎么样的一个人。从而对自己有一个新的认知，让我知道自己怎么去改进。
其实大家相处久了发现很多东西想法不一样，我知道我进入了一个不适合我的圈子。还好我后面知道及时止损。不合适的圈子没必要强制地融入。但是大家都是室友也没必要把关系闹得那么僵。
对此大家怎么看呢？
问他什么问题能看出来这个教练的水平？
文/小白进阶训练营 小白精品，原创首发
找私教，少走弯路。这是大部分人报健身房私教的原因，但私教水平参差不齐，不懂很容易陷入营销模式中而没有达到训练的目的。那如何辨别教练的素养水平呢？首先就要擦亮眼睛，切勿掉入常见的两个误区。
误区一：陪练
很多教练更多是口头解说，大部分靠讲解完成的陪练，而真正的教练是什么样的呢？
真正私教对待训练员都会用体测衡量每个人体能水平，量身定做的做好体能测试，根据每个人实际情况和个人受伤情况而定，正式授课以自我演练为主，关键部位发力的方法靠口头讲解，课后营养餐的补充规划，定期帮你做好个人规划并长期带训。
说直接点，真正的教练会身体力行的帮你做好运动、动作、饮食的详细规划，耐心细致的自己演练动作和讲解核心要点，手把手监督查看学员的动作标准程度，随时纠正。
只说不做假把戏！往往只说不做，自己不会消耗太多体力，只会在旁纠错的私教可以不用考虑了。
误区二：营销
身体塑形是请教教练的关键。健身房的私教更多营销为主，只会营销的人往往难以真心带你做好身体塑形，这样的人往往有以下特点：
1.夸张
所有的体测讲解都是为了销售而来，并非全是为了专业，根据自身情况讲解并定制方案时都会以夸张告诉你：自己练容易走弯路，有人带有效果更健康。
教练会根据对方反应，如果对方不会轻易答应自然就会夸大身体质量和运动损伤，产生心理恐慌感，甚至达不到目的带私人情绪。
2.态度
真正私教不轻易出山，也就是不容易被约到且专业度强，一切以训练目的为主不会有态度转变，但以营销为导向的私教就不同。
此类私教会有很大态度转变，主要是你的意愿情况。愿意报名学习态度自然不同，意愿程度不强态度截然不同，不知道如何鉴别私教情况的朋友可以试探态度一看就知。
什么样的教练是专业？
真正专业的教练确实有共性，他们大多是强壮体魄、曲线身材、训练专业、身体力行。
1.看身材
身材是优秀教练的金字招牌，是他们直接训练的成果，也是所有人明白和他健身锻炼能否取得同样的效果。
一般来说，男性教练的身材通常体脂率低，肌肉含量高，拥有麒麟臂和翘臀等肌肉曲线的身材，男性体脂率通常保持10%左右，而女性体脂率能保持18%，但线条感是教练通用的本质。
女性教练的身材主要看体型，拥有曲线美、手臂肌肉力量强健、腿部肌肉发达，且整体没有过量过于发达的肌肉。换句话说，没有干瘪平板身材，而是简单肌肉线条美。
2.看专业
真正有能力的教练不会过于主动出击的营销，更多用比赛成绩和健身成就以理服人。我们看教练水平就要看资质，这个资质是健美比赛成就、健身行业影响力等软实力，不是所有的健身教练都能够达到的程度，从侧面了解教练的专业水平。
只有光鲜亮丽的数据实力并不能以理服人，而是真枪实弹的专业服人。在试学过程中，教练没有复杂的理论知识包装自己让学员难以听懂，而是告诉健身方法有所效果。
所以，好的教练是引导师，他需要传授的是经验知识、理论知识、方法知识，才能真正做到真正帮助减脂增肌。
有什么平民一点不要氪金的手游推荐？
1.和平精英：
(1)官方介绍：
《和平精英》是腾讯光子工作室群自研打造的军事竞赛体验手游。虚幻引擎4研发，次世代完美画质，极致视听感受；超大实景地图，打造指尖战场，全方面自由施展战术；百人同场竞技，真实弹道，完美的射击手感；好友一键组队，语音开黑；腾讯光子工作室群超过300人团队研发，给您带来一场震撼的竞技体验。
(2)实战图片：
(3)个人观点：
个人认为氪金只是一些服饰，没有的必要，服饰没有属性加成，并不会影响游戏平衡 主要靠技术，而且玩法丰富，对外挂管理十分严格，交（可）流（以）性（撩）强（妹），确实还不错。(力荐😉)
2.元气骑士
(1)官方介绍：
《元气骑士》是一款像素风射击冒险游戏。世界危在旦夕，时间处于剑与魔法的时代，维持世界平衡的魔法石被拥有高科技的外星生物夺走了，你能否夺回魔法石拯救这个世界？故事我们实在编不下去了，这就是一个打怪兽的游戏！
收集各种奇异的武器，然后战爆小怪兽!超级简单，超级直觉的操作，流畅又有趣的游戏体验，外加一些roguelike元素，至今手机上能找到的最好的射击游戏
(2)实际图片：
(3)个人观点：画面以及各种人物，细节还不错，操作相对简单，容量小，十分有趣，还可以联机和别人一起玩,值得一玩😉也是没有氪金的必要，嘿嘿
3.mc,也就是我的世界啦
（1）官方介绍：
《我的世界》（Minecraft）是一款第一人称视角的沙盒游戏，最初由瑞典游戏设计师马库斯·阿列克谢·泊松单独开发，随后由瑞典公司MojangAB和4J Studios开发。 《我的世界》呈现的世界并不是华丽的画面与特效，而是注重在游戏性上面。游戏没有剧情，自由度高，玩家可在游戏中自由建设与拆除建筑，可单人娱乐，也可多人联机，更可以安装一些模组来增加游戏趣味性。该游戏曾荣获2018金翎奖年度游戏评选大赛“玩家最喜爱的网络游戏”奖项。
(2)实际图片：
（3）这款沙盒游戏在世界范围内广受欢迎，有生存和创造两种模式，生存模式可以体验打怪丰富装备漫长过程；而创造模式则可以发挥你的想象力，创造一个属于你的方块块世界，当然啦，你也可以做照片，跑酷地图之类的，总之就是只有想不到，没有做不到的，快去试试吧😉
你遇到过哪些裸暴露人性的事情？
男方有钱，认识第3天，就给女方10万彩礼，结果，生下儿子后，男方抱着儿子不辞而别，女方过了一年多，才想起儿子，大家却指责她：只是搭伙吃饭，连个碗筷都不加。
2年前，江小玉28岁，经人介绍认识了26岁的刘阳，刘阳给了10万彩礼，两人闪婚，第二年生下儿子。
原本一家三口幸福美满，可最近，江小玉却满脸憔悴的求助，说她已经一年多没见过儿子了，十分想念儿子。
可是，她生完孩子才1年多，怎么会一年多没见过儿子呢？
江小玉哭着告诉大家：儿子刚满月，婆婆就让她断了母乳，儿子100天时，婆家就突然抱着孩子不辞而别。
她现在才开始怀疑，当初和丈夫的这段婚姻，或许没那么简单。
事实真的如此吗？大家很快找到刘家，没想到，刘家给出的说法，却和江小玉完全相反。
原来，江小玉之前有过一段失败的婚姻，还生过一个女儿，女儿给了前夫，而刘阳却是头婚，还比她小2岁，刘家并没在意。
两人于前年2月3号相亲，听介绍人说刘家经济条件很好，江小玉相亲当天晚上，就主动留在刘家，跟刘阳住在了一起。
2月4号，也就是两人认识的第二天，江小玉就透漏出想结婚的意思，刘阳母亲立刻带着江小玉去买了3金。
2月5号，两人认识第三天，双方家长见面，给准备了订婚，刘家也当场给了江小玉10万彩礼。
因为刘家是经营酿酒生意的，常年在四川，只有过年那几个月才会回湖南。
所以订了婚后，江小玉自然也就跟着婆家一起，去了四川，在四川没多久，江小玉就怀了孕。
刘阳和父母都很高兴，尽心尽力照顾江小玉，一直到快生产时，全家人才一起赶回湖南。
生下儿子后，刘家父母喜上加喜，风风光光给小两口举办了一场隆重的婚礼。
婚礼结束后，公公还特意告诉江小玉，一家人要在湖南住3个月，等给孩子办完百日宴，再一起出发去四川。
没想到，孩子百日宴后，也就是约定出发的前几天，江小玉突然一个人回了娘家，孩子也没带。
公婆左等右等，也等不到江小玉回来，为了生意，只好先去了四川，让刘阳和孩子在家继续等。
结果，等到出发当天，江小玉还是没回家，不接，信息也不回，刘阳气愤的独自抱着3个多月的孩子，上了火车。
在火车上，他越想越气，再次给江玉打，说了句：你想来就赶紧来，不想来就算了。
这句话一下子激怒了江小玉，她决定不去四川，就呆在娘家，就这样，她赌气一年多没见过丈夫和儿子。
在江小玉看来，是婆家人不重视她，不等她一起出发，而在婆婆看来，却是江小玉不明事理。
生下儿子3个月，江小玉动不动就把儿子丢在家里，自己一个人回娘家，明知道她们在四川的地址，却一年多都不去找她们？
江小玉却矢口否认，反而指责是婆家想要回给她的那10万彩礼，她不同意，所以婆家才抱走儿子威胁她。
婆婆立马解释说：正常嫁女儿都会有陪嫁，可是，她们给了江小玉10万彩礼，江家却并没有陪嫁一分钱的东西。
所以，婆婆认为江小玉应该把这10万块，作为她和儿子这个小家庭的共同财产，毕竟儿媳也是家庭的一份子。
但江小玉不肯，硬是把10万当成她的私有财产，拒绝为家里花一分钱，不管是家里建新房子，还是买车，她一分钱都不掏。
婆婆还说：江小玉一点贡献都不愿为这个家付出，她便怀疑江小玉把彩礼给了娘家，江小玉又不愿把存折拿出来给大家看一眼。
婆家人便认为：江小玉不是真心想跟儿子过日子的。
江小玉反驳说：不给婆家看她的存折，是怕婆家人抢走，不在婆家花钱，是因为婆家做生意，一年赚十几万，不缺她那点钱。
更何况，自己娘家条件也不错，她也不是没有见过10万块的人，如果不是真心过日子，她也不会给婆家生儿子的。
婆婆不认同江小玉的说法，江小玉又不肯拿出存折，坚持认为婆家是想要回彩礼，婆媳二人为此吵得不可开交。
这时，刘阳从外面回来，他是个老实木讷的男人，看着争吵的妻子和母亲，她他不知道站哪边。
只是无奈的告诉记者：他并不是私自带着儿子去四川。
原来，刘阳出发前一天，给江小玉打，让她回来一起走，江小玉还没说话，岳母就让江小玉挂了。
上火车后，他又打让江小玉自己坐车来，江小玉不肯，从那以后，两人才一年多没有联系。
江小玉解释说，她才生完孩子3个多月，丈夫却让她一个人坐车去四川，她觉得十分委屈，才不肯去。
丈夫儿子婆家人都去了四川，只有江小玉因为赌气，一直不肯去，也就一年多没见过丈夫儿子。
本来是一件很小的事，却闹得女子分离，一年多的日子里，难道就不想儿子吗？
江小玉却哭着说：她的第一段婚姻，让她受了很大的打击，女儿留在前婆家后，她再也没见过。
所以，她特别珍惜孩子，在这一年多，见不到儿子的日子里，她因为太想念儿子，已经得了相思病。
她也曾想去看儿子，可想到婆婆太强势，她就没去。
在江小玉看来，她跟丈夫感情很好，就是跟婆婆合不来，因为婆婆掌管经济大权，丈夫太听婆婆的话。
原来，在江小玉生产，躺在手术台上，做剖腹产肠粘连缝合时，需要交5000块钱，可是丈夫没钱，婆婆还没赶过来。
没人给她交钱，她自己也不愿意出钱，就这么躺在手术台。
最后，还是丈夫给大姑姐打借了5000，这才给她做了手术，生完孩子后，婆婆才赶到医院。
这成了江小玉的心结，在她看来，婆婆就是不重视她，如果重视，肯定会提前把她生孩子需要的钱准备好。
婆婆却说：她对江小玉很好，村里人生孩子都在中医院，只需要5000就够了，她还专门带江小玉去稍远的妇幼，生孩子花了1万多。
在物质方面，婆婆坚持表示：她从没亏待过儿媳。
刘阳则是坦然的说：他只是想看一眼存折，确定10万还在不在妻子身上，他不会贪图妻子的钱。
只是希望妻子能信任他，不要把钱都给娘家，并且提出两人共同保管这笔钱，可以一人拿卡，一人拿密码。
江小玉情绪激动，愤怒的拒绝了，还说彩礼给她了，就是她一个人的，跟丈夫没有关系。
大家忍不住问江小玉：婆家给了10万彩礼，那结婚时，家陪嫁了什么？
江小玉一言不发，大家继续问，她就支支吾吾的转移话题，说自己给婆家生了儿子，就是大功臣。
这时，刘阳单独告诉大家：两人相亲刚认识时，江小玉表现得很积极，很主动，是因为媒人告诉江小玉，他们家做生意很有钱。
后来，江小玉跟他们生活在一起后，发现他们只是条件还不错，并不是媒人说的那么夸张，江小玉就感觉落差很大。
所以，她的脾气越来越大，动不动就发火，刚好，刘阳的脾气也不好，两人经常一言不合就吵架。
说到这里，刘阳有些失落，他表示：如果，当时他在车上给江小玉打，江小玉能坐车赶到四川，他们也是一家团圆，不会闹成这样。
事已至此，两人还能否和好呢？
第二天一大早，刘阳的父母来到江家协商，刘阳借口走亲戚没来。
江小玉的姐姐比较强势，一见面就指责刘阳，说她各种不好，而婆婆却说江小玉心不坏，就是爱撒谎。
同时提出，她们并不要保管这10万，只是想看一下，钱到底还在不在江小玉身上？江小玉仍然拒绝了。
调解员则说：彩礼给了江小玉，就是江小玉的，婆家不管是建房子，还是买车，都要尊重江小玉的意见，不能强迫她拿钱。
江小玉却突然说：丈夫并不是亲生的，只是公婆抱养的孩子，所以她认为，就算公婆建了房子，也不会写丈夫的名字，所以她才不拿钱。
这话让婆婆特别气愤，她不满的说：虽然是抱养的，也是她一手养大的，以后还要靠儿子养老，自然会对儿子好。
反而是江小玉太吝啬，作为婆婆，她给江小玉买了很多东西，就是希望江小玉能对儿子好，可江小玉却连100块的衣服，都不给儿子买。
双方吵了起来，婆婆不想继续争执，气愤的离开了。
婆婆走了后，江小玉和父母姐姐，仍然不罢休，继续当着大家面，不停的数落婆婆，指责刘阳没责任，没担当。
人性就是人的本质心理属性，有善良也有贪婪，有无私也有自私，有温和也有恐惧…是很复杂的。而上面这个真实的故事，就裸暴露了很多人的人性：1女方贪婪，听说男方有钱，认识第一天，她就跟男方住在一起，两个互相不了解，又没有感情基础的人，自然不会幸福。2女方自私，正常婚嫁，都是男方给彩礼，女方带陪嫁，而她拿了10万彩礼，没有任何陪嫁，在婆家生活也不肯花一分钱。3女方心狠，儿子百日后被带去四川，她知道地址，就是不肯去看儿子，反而口口声声说他想儿子都得了相思病。
当然，一个巴掌拍不响，男方也有错：
1男方太精明，认识3天就给了彩礼，但直到生了儿子才领结婚证。2彩礼给了女方就属于女方的，不管她是自己存着，还是给了父母，男方都不该过多干涉。其实，这段婚姻开始的太匆忙，一方目的不纯，结局也就早就注定了，很多人指责女方，说她在婆家生活，一分钱不花，就属于：跟别人搭伙吃饭，连副碗筷都不加。也有人指责男方，表面给10万娶媳妇生孩子，背地里还想把彩礼拿回婆家，跟婆家人一起花。难以说明谁对谁错，但最无辜的还是孩子，女方一年多不去看，可见她就是个不合格的母亲。
小结：
虽然这个故事展现的是人性中不美好的一面，但在我们生活中，人性还是有很多善良，美好的，希望我们引以为戒，都能做个温暖的人。