不吃早餐，第一个就是因为人每天特别是白天机体的消耗比较大，能量需求比较多一些，不吃早饭肯定饥饿，低血糖会引起或者一些消化道不适。
晚餐一次吃够全天需要的热量？
别说不吃早餐和午餐了，先告诉你不吃早餐的危害吧！
不吃早餐，第一个就是因为人每天特别是白天机体的消耗比较大，能量需求比较多一些，不吃早饭肯定饥饿，低血糖会引起或者一些消化道不适。
第二；不吃早餐容易引起胆囊的胆汁淤积。调查发现，常不吃早餐的病人，得胆结石的比较多一些。原因是不吃早餐，积存一夜的胆汁没有排入到肠道里面，最后形成了胆汁淤积，形成胆固醇结晶，最后形成胆结石等。所以建议每天都要吃早餐，不要引起消化道不适的症状以后才后悔莫及，按时吃早餐是很有必要的。
第三；不吃早餐更容易发胖，因为人体机制是非常聪明的，当你靠节食减肥，身体以为到了食物匮乏期了，只要吃一点点食物，马上转化为能量脂肪储存起来，同时降低你的基础代谢率。
第四；节食还会导致脂肪肝，你知道吗？
长期节食可以引起营养不良，主要表现是蛋白质缺乏（人体摄食不足，不能合成载脂蛋白），较易引起甘油三酯积存于肝内，长期以往便可形成脂肪肝。
好好吃饭同学，不好和活着较劲。
每天晚上十一二点不睡觉打骂不管用怎么办？
做个发光的太阳：你好，我是绵妈，很高兴能回答你的问题。
孩子每天晚上十一二点不睡觉，因为他不困，打骂是没有用的，我之前也试过，孩子更加不困了，甚至会跟你顶撞。
我们就要找原因孩子为什么不困呢？
1.你家孩子早上起床肯定晚，因为十一二点还没有睡觉，养成了晚睡晚起德的习惯。还有就是如果白天孩子午觉了，且睡的时间过长，晚上她也会很晚睡觉，我家孩子就是如果下午睡到4点多，晚上到十一点才睡，所以我们要帮他养成好的习惯，早上7点起床，中午午睡一个小时，晚上9点半睡觉。
2.孩子是不是精力旺盛，是这样的话，我们要让他白天多运动，少看电视手机，运动能消耗孩子的体力精力，但是睡前就不要运动量过激，越玩越兴奋那样会影响孩子的睡眠质量。我自己的孩子我一般会白天领她出去玩，做游戏，尽量做她消耗体力的运动。
3. 是不是你自己每天也很晚睡觉，影响孩子的休息，你自己还再看电视手机，你就跟孩子说你快去睡觉吧，这样孩子觉得你都不睡我才不睡觉了，我们的做法是一到睡觉的点，全家关灯回屋睡觉，不制造声音，如果和孩子一起睡，就不要看手机电视等，给她做到一个好的示范。
4. 考虑可能是因为孩子营养不足，身体较弱导致气血偏虚，不能营养肢体。建议平时注意饮食营养丰富，适当吃些鸡蛋、鱼虾、 牛奶 、瘦肉、豆制品、龙眼肉、大枣等，我的做法是孩子晚上不要吃的过宝或者饿都不行，晚上睡觉前补充牛奶。白天早餐午餐吃营养丰富的食物。
如果以上的方法都不行，我建议去医院生长发育科观察，孩子是否由别的原因引起的不睡觉。
希望的我的回答能帮助到你。
找着原因之后我们就可以对症下药解决问题了。尽量不做一个打骂孩子的家长，5岁的孩子了我们要去和她商量，我相信你一定能做好的，加油。
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你有没有被骗子骗过钱？
被骗过，之前缺钱，看某宝上有的，想赚点饭钱。
所以就加了一个的好友，询问事项，她立马给我发来了流程，还有很多账号记录，只要手里有600块钱的本金，一月能挣1000多，看起来比较真实。
说实话，这个我从来都没接触过，开始也怀疑是骗子，还去翻她的空间，当然啥也没有，心里有点忐忑，本不想弄了，但还是抱着试一试的心态，说不定是真的呢！
当时我就想，就当我手里只有600，如果她骗我，最多只能让骗600，决不能发超过这个数的红包。
对我来说，最要命的往往不是当机立断，而是犹犹豫豫，总是压那一点点可能性，说白了就是赌，可能是真的呢？
我认真翻阅了她给的流程，还是没太看懂怎么刷的，她就指导我先去买东西，买了以后，她会返本金和佣金，一单12块钱。
我表示明白了，她就给我一个链接，让我去下单，买了一件二百多的衣服。
买完后给她截图，她说得交上押金还是什么，满额后才能返现，我说多少，她给我发来个截图，从少到多，具体我也没太看明白，反正是交钱后就会返现。（因为时间太长了，有些细节记不太清了。）
一看让我交钱，我当时就怀疑了，直接问她是不是骗子？
她说，绝对不是！又给我发来了很多账号的收益截图。我看着也挺真的，就选择相信她。
开始发了50，她紧接着说再发120，刚发完，又说发30，然后是50。接下来就是机械的我发完，她回复继续！一发完，就跟设定好的似的，她立马回复继续！
等发完400后，我说我没钱了，你不会是骗子吧？她还是回复继续！然后又跟上说，不是骗子，再甩给我一张各样账号收益截图！然后又催我继续。
我回复：我没钱了，就200刚才买衣服了你不是给我返现嘛？什么时候？
她说，那你先退款吧。按照她的步骤，我退了款，刚到手的200还没捂热乎，她又发继续！
然后分批次50都给她发去了！那速度感觉就跟催眠一样，不让你有思考空间，等这200发完，她还回继续！我说没钱了，我就这些钱！
她回了两遍继续之后，又回复，返现是系统设置，没那么快，得有个过程，耐心等待。（大体是这么个意思。）
我觉得她说的有道理，我这个也不懂，她说什么是什么吧。到第二天我去问，还是这句话，不论我发什么都是一样的话。我才明白，我被骗了！
然后找她想问明白，还是机械回复：耐心等待！
我差点气死了，就动之以情，晓之以理，说她不该骗人，骗人是犯法的等等。
现在想想我真是傻，人家都能这么骗人了，还能听我劝？当然是不理我！
虽然钱不多，但当时的我来说，真的不算少了，顶一个月的饭费。
所以我去客服打，说我被骗了，能追回转的钱吗？人家联系人员说，建议您报警处理！
我也想立即报警，但又怕麻烦，怕这么少的钱，警察也不受理，所以思考再三还是算了吧。
就这样，我在肉痛后悔中失去了600块钱，同时也在庆幸自己就给了自己600的额度，要不然照那个催法，钱扣光了都有可能。
从这个经历中，可以看出骗子套路：
1.开始好好说话，跟你套近乎，取得信任，也不废话，直接出示赚钱证据，显示真实性，引诱上钩。
2.时，催促，让你没有反应思考的时间。
3.当你质疑时，还是出示利益图片稳住你。
反正我虽然心里怀疑，但就是上钩了！而且被骗后，很难再追回来！
还有一次差点被骗的经历：大学毕业的时候，收到信息说助学贷款被别人冒用了，冒领的人在厦门，现在让我还账！
那时候我确实有助学贷款还没还完，看到这样的信息很害怕，很忐忑！
就根据信息上面提示的，打过去询问。那边说我在厦门贷过款，有10万，快逾期了，再不还上，就可能被拉入失信名单。
我很害怕，手足无措，一直解释说，我没去过厦门，我也不知道怎么回事，该怎么办啊？
他又问我丢过身份证，银行卡吗？我说从来没有，他说，可能是通过别的途径查到了我的信息，用我的身份证去贷款的，这是属于诈骗，让我打报警咨询怎么解决。
我当时脑袋都是懵的，心乱如麻，10万的巨款啊，要是真的让我还，我刚毕业，一点钱没挣呢，怎么还？
然后就拨打了他提供的厦门警方，他简单询问了下怎么回事，就说要给我做笔录，让我去他们的警察局。
我说我在山东呢，怎么去厦门？我直接去我们派出所报案可以吗？他说，不行，因为案件是厦门负责的，我们这边管不着。那我也没办法去厦门，该怎么办？
他说：你的银行卡里还有多少钱？得给你冻结了才行。我说，没钱！刚毕业呢！
他说，你这样，找个绝对安静的环境，我给你做笔录。
我说，我在外面呢，没人，绝对安静！但是我很害怕，我想跟我爸说一声，让他跟我一块处理这事。
他说，这个案子很紧急也比较保密，不能让别人知道，不能挂，挂了容易丢失信号就不好处理了。
当时就是个，这么拙劣理由我都相信了！
所以一直保持在通话过程中，听他的指挥。
他安排我，在外面不行，要拿着我的身份证，去找一个旅馆，定一个钟点房，等入住后，把门锁死，保持绝对安静，他才开始给我做笔录。
我说，好，那我先挂了，现在就去。结果他说，不能挂，就一直保持在通话状态，方便及时联系。当时都不动脑子了，他说什么就是什么，接着去拿身份证。
回到宿舍，同事们都不在，我就拿着身份证，装了几百块钱，打算去找宾馆。
但是刚出宿舍门，我就腿抖了，心里怕的不行，而且还有点怀疑，反正是独自一人感觉很六神无主。
刚好这时候碰到了回来的同事，我就把手机装书包里，跟同事说，我手机坏了，用用你手机打个。
同事就把手机给我，我打给了一个好朋友，告诉他警察要让我做笔录的事。
结果他还没听完，劈头盖脸骂了我一顿，你是个吗？新闻不带看的？这么老套的骗术你还信？抓紧给他回话，就说报警了，不用他管了！
我听了他的话，身上惊出一身冷汗，把手机还给同事，拿起我的手机说，我已经在这边的警察局报案了，不用你管了！
那边瞬间气急败坏：你等着，这边很快有人起诉你，警察也会逮捕你！然后挂了。
我回去跟同事说这件事，她说你真是傻了！这样的骗局你也能信？估计骗你去宾馆后，就会让你说身份证号，让你贷款啥的，那才叫坑呢！
再说了，他不让你挂你就不挂啊，怎么这么听话呢？不快点跟别人说吗？还在那听他叨叨！
我虚心的接受了她批评，也有种劫后余生的感觉。后来我就把这事当成笑话讲给他们听！
虽然这次没有被骗到，但是差一点就被骗了。当时怪我太年轻，没啥经历，太单纯，一直过得太顺利。一碰上事就麻爪子了，而且不动脑子，才听信了别人的话。
虽然跟着骗子的引导一步步走，但我心里还是有那么点警戒提防之心的，也知道去找别人求助询问。
万幸我求助的朋友头脑清醒，一瞬间就明白了什么事，给了我当头一棒！要不然还不知道被骗的有多惨！
现在骗子的套路花样越来越多，虽然新闻中很多都提醒我们不要上当受骗，但还是有人会防不胜防上钩。
所以在日常生活中，我们做到：
1.不要轻信各种信息，不论是好的还是坏的。更不要相信天上掉馅饼！
2.时刻保持警惕之心，但凡有点怀疑就就要谨慎点了。不要像我怀疑归怀疑，还是相信骗子。
3.关于金钱的要慎之又慎，只要要本金啥的，我觉得大部分是骗子。
4.身份证保护好，不要丢，更不要随意跟人说号码。
5.陌生慎接，也不要为了戏耍骗子故意跟他聊天，说不定聊着聊着就被骗了。
6.多跟周围的人提醒，尤其涉世未深的年轻人和老年人，谨防上当受骗！
你喝醉酒后最尴尬的一次做过什么事？
相信很多人都喝过酒，不管是什么原因，只要喝了酒，基本上就是喝醉了，但是不知道你喝了之后是什么样子？喝醉之后做了一些什么既尴尬又有趣的事情。我不妨和你分享一下。不管怎么说，我喝得太多了，头晕目眩，不想睡觉，德行还是蛮好的。那我们来看看别人喝醉后会后悔一辈子的事情。
你叫什么名字：我喝多了，和男朋友一起哭，说全世界都不爱我了，我不停地问他是不是不再爱我了。他一停下来，我就说他不爱我。他哭了，一遍又一遍地说他爱我。当他早上起床时，他的男朋友脸色发黄，他说他以后再也不喝酒了。。。
瓜皮的瓜皮：我听妈妈说我喝多了找不到家，我就给小区认识我的你打了，但是我喝多了就找不到家了。认识我并把它寄回给我的人。我妈妈说她听到楼下有人喊叫，就看了看。当发现是我时，她匆匆回家。
花有多红：有一次我和几个朋友在外面的餐厅喝酒，喝多了就跑去洗手间。在我呕吐之后，我的手机从马桶里掉了出来。放屁跑去拿了一双筷子，又回来钓鱼，但刚蹲下来钓，就有一个人进来了。然后他们两个僵住了，只听到那个伙伴说，伙计，你先吃吧，我不着急……。
小编：喝醉之后，我发现这个世界是我的！
遇到过男医生吗？
玲玲快40岁了，活泼开朗，知性优雅。
有一次，她羞涩地告诉我，因为乳腺不舒服去看病，正好遇到男医生坐诊，当时太尴尬了，场面进退两难。
有段时间，玲玲工作生活不太如意，感觉特别不舒服，总觉得隐隐作痛，犹豫来犹豫去，还是决定去看医生。
排队、挂号、等待，终于等到叫自己的号了，一推门，一个年轻男医生坐在里面。玲玲直接就想退出去了，心想妇科方面的疾病怎么会有男医生呢？
医生看出玲玲的窘态，他说妈不是在旁边吗？让她陪你！
那天玲玲妈妈刚好也在医院看病，就一起陪她检查，妈妈顺便关上了诊室的门。
没有退路了，只有面对，玲玲尴尬得坐下了。
医生大概问了玲玲情况后，给玲玲说把衣服掀起来，那一刻，玲玲是鼓起勇气、低着头、犹豫着慢慢掀起衣服的。
一边衣服掀起来后，医生又说，还有一边衣服也要掀起来，玲玲真想逃走，怎么会这样？
男医生很淡然地说：“我可是乳腺科专家，现在是通过外观查看是否有异常。你放松点，在我们医生眼里，只有病人，没有男女之分。”
听医生这么说，玲玲觉得自己有点过于紧张了，顾虑太多了，在医生眼里，自己只是个病人。
接着医生询问病史，生活习惯、开B超检查单……从医生办公室出来好一会儿，玲玲都没缓过来，她太紧张了。
经过检查，玲玲的乳腺确实不健康，不但有增生、还有好几个小结节。
为了随时关注乳腺增生，关注结节会不会持续长大，玲玲经常都会做B超检查。每次遇到的B超师只要是男医生，还是会紧张，会很尴尬。
后来，玲玲的弟弟学医了。
有一次弟弟从学校放假回来，聊起这个话题，玲玲犹犹豫豫地表达了自己的疑虑。
俨然一副医生口气的弟弟坦然回答：“你们女人就是想法多，在我看来，医生的眼里只有病人，哪有男女之分。”
“学过医学的人，都会很多次上解剖课程，病人在我们眼里，只是在意某个部位的病变，研究的是病理，心里考虑的只是治疗方案，并无其他具体的区别。”
题主问：女性去看妇科，遇到过男医生吗？
题主一定遇到过，肯定跟玲玲一样，很羞涩、很犹豫、很尴尬。
但是作为病人，去医院找医生，是要去解决身体病患的。俗话说：“病不讳医”，不管你面对的是男医生还是女医生，还是都放下所有顾虑，解决问题是关键，是目的。
“医者父母心”，在医生的眼里，只有医生与患者的关系，并没有性别之分，所以，完全不必要对医生这个职责持有太多的、其他的态度。
玲玲后来再去医院看妇科类的病症，遇到男医生时，虽然还会羞涩、尴尬，但是内心坦然多了。
其实医生，只是他的职业而已。
一个具有职业道德的医生，面对病人，是没有性别之分的。
再说我们生病了，才去看医生，首先就要相信医生，依赖医生，而不是性别区分。