爱情与性都是一种。爱情是精神，性是实体，全是一种本能。当然，现实生活里婚姻感情很复杂：有爱有性的、有爱无性的、无爱有性的、无爱无性的。人最向往有爱有性的婚姻。这也是现代文明婚姻。
爱情和性的关系到底怎样处理？
这是个很好的题目，我没有专业知识，只凭自我认知回答。
爱情是性的基础
没有爱的性是不道德的。婚姻里，爱情是性的前提与基础。
爱情与性都是一种。爱情是精神，性是实体，全是一种本能。当然，现实生活里婚姻感情很复杂：有爱有性的、有爱无性的、无爱有性的、无爱无性的。人最向往有爱有性的婚姻。这也是现代文明婚姻。
有人认为，人是高级动物，区别与一般动物。可想想，人的本质是动物，在远古时代，还不是过着蛮荒生活。经过许多年的发展，才有了今天的文明，有了今天文明婚姻。可有些人，玩弄感情，以满足私欲。这与动物有何区别？甚至不如某些动物。
两情相悦时，性才会和谐。
性是爱情的结果
爱到深处自然浓，水到渠成时，性成了爱情的自然产物。
性生活是婚姻生活必不可少的一部分。不要相信有爱无性的婚姻。当然，人性高于，这种柏拉图式的爱情存在，可幸福吗？据调查：人离婚里，性生活不和谐的比例高达80%，很惊人。
有人谈性色变。
英国性关系学家马歇尔认为：缺少性生活，不仅会伤害感情，还会伤害身体健康。性是一种原始行为，如同吃饭睡觉，自然需要。和谐美好的性生活，会增加夫妻双方感情，有利于保持两个人的爱情。
当然，性不是肆意妄为，人是高级动物，会约束自己的性行为。让性在爱情与道德的基础上，肆意开花。这是文明的性。文明的性是健康的性的前提。
爱情是性的基础，性是爱情的结果，反作用于爱情。两者相互依存，统一和谐，是文明婚姻的基础与前提。
我们提倡文明婚姻，向往健康的爱情与性。
大家有哪些好的副业项目推荐？
首先说说本人的亲身经历，前几年微商盛行，当时的我蠢蠢欲动，
感觉自己要干一番大事业，但是有于各种事情导致自己没能如愿，顺其自然
就这样错过了微商，开始了我朝九晚五的上班，就这样过去了很长时间。突
然有一天，在和同事聊天的过程中了解到淘宝，因为当时淘宝还没有限制那么
多商户，是一个非常好的机会，但是我工作已经非常稳定，所以在家人极力的
反对下，最终也未能如愿，就这样错过了微商和淘宝在我心中落下了遗憾。
就这样每天上班下班，没事的时候刷刷抖音，一个朋友突然找我说想
创业， 我问他做什么。然候他告诉我做短视频运营。最开始的我不是很明白
他直接告诉我通过抖音运营5G时代已经到来，抖音的红利期才刚刚开始。短
视频是未来一段时间的风口，十年前，你错过了电商网店，五年前，你错过了
O2O。三年前，你错过了二类电商现在，千万不能错过短视频的风口。
就这样开始学习，，刚开始我不会运营，不会拍摄，上不了热门，更不
会粉丝变现。导师将一对一指导你怎么拍摄剪辑，怎么上热门爆粉，怎么快速变现
给你各大行业的运营和变现技巧，带你认知全新的创业风口。所以在一步一步认
认真的学习下，我成功了。抖音是2020年最赚钱的风口，因为它有着巨大的流量，它不止能让普通人在一夜之间爆红，也让很多人跟上这个机会去赚取更多的钱。
这就是我的分享，从2019年DAU3.2亿到4亿 ，2020年突破5亿 ！受到特殊时期影响线下传统实业纷纷转型，线上市场迅速扩张意味着巨大商机。风口和机遇。
我们一定要把握好时机，看准，果断出击。
一个人怎么才能做到自律？
每天凌晨5点起，5年多坚持每天阅读和平板支撑打卡，长跑小白半年挑战马拉松国际赛事，并获得奖牌。
自律一点也不可怕！这是我生活的一部分，看完这篇文章，你也同样可以做到~
（近几年参加各类赛事，获得的部分奖牌）
所有大家看着可怕的自律行为，已经成为我生活的一部分了。
这就是习惯的力量，不需要再调动意志力，不需要刻意熬下去，就如同刷牙洗脸一样自然。
接下来，我将从早起、运动、阅读三大版块细细道来~
长文预警！建议先「点赞」+「收藏」码住，以防不小心手滑走丢哦~
早起
掌控清晨，才能掌控人生。
我数十年如一日，每天凌晨5点左右自然醒，已经形成生物钟了~~
（手环帮我做的睡眠统计）
对于这一点，曾有一个朋友给我起了个绰号叫做「行走的闹钟」。
（当朋友有什么重大事情时，为了不睡过头，为了保险，还会让我打叫早hhh~）
如果你不习惯早起，想把生物钟也调整成早起模式，可以先尝试晚上早一些睡觉哦~
清晨，没有人打扰，只有鸟儿在窗边欢快地歌唱，这一刻只属于自己。
经常有好奇的朋友问我：
你每天那么早起来，都做些什么呢？
我每天清晨起来的第一件事，就是做一段能量瑜伽，激发自己的内在潜能。
运动
生命在于运动。
1、清晨能量瑜伽
每天清晨起来，我会做一段能量瑜伽，激发内在潜能，已经有4年多了。
昆达里尼能量瑜伽，可以激发人的内在潜能，放空头脑，排解压力，净化心灵，平和心态。
内心丰盛，心态平和，会让你更健康。
1）练习方法
今天我就把我每天清晨练习的昆达里尼能量瑜伽Sat Kriya分享给你，按照视频的讲解，很快就能学会哒。
2）练习时长
如果你刚开始练习，先从每天3分钟开始。逐渐增至11分钟。
当你准备好时，可以增至31分钟。
有经验后，可以增至62分钟，甚至到最高2.5小时。
3）练习时间段
最佳练习时间段是清晨4-6点，这个时间段，是自然界日夜交替的时间段，能量最高。
（所以，我选择在这个时间段练习，既然练习就选个最好的时间段咯~）
第二个比较好的练习时间段是下午4-6点。
如果都没赶上这两个时间段，那其它时间没有优先顺序了，可以随意选择~
通过每天练习，除了内在能量不断提升以外，还可以内修，净化心灵，睡眠质量也会大大提高哦，这也是我每天凌晨5点起还精神满满的一个原因。
2、晚上平板支撑
你可能会说，每天很忙，挤不出时间来运动。
那我分享一个每天只需要几分钟的运动吧，那就是「平板支撑」。
你可别小看平板支撑哦，短短几分钟，它可以锻炼到全身60%的肌肉。
简单的平板支撑，不需要特别的锻炼场地，不需要锻炼器材，很容易就可以实施。
我坚持每天平板支撑，并在朋友圈打卡，截至止昨天2020年10月19日，已经打卡1211天了。
（我的朋友圈打卡截图）
每天花几分钟来做做平板支撑，对身体有很多好处哦~
1）有助于提升全身的运动能力
平板支撑是一项对“核心肌群”锻炼的运动，这其中包括腹横肌、腹直肌肉、腹斜肌、以及臀部肌肉等多部分肌肉。
坚持平板支撑，可以举起更重的物品；可以跳得更高；臀部变得更紧致，你的身材会更加匀称。
2）提高身体的基础代谢率，预防“肥胖”
平板支撑是一项很消耗能量的运动，短短几分钟，可以消耗体内很多的热量。
坚持平板支撑，可以提高你的基础代谢率，让你离肥胖和超重更远一些。
长期坚持练习平板支撑，让我这个吃货不用担心会发胖，可以尽情享受美食，蛋糕、巧克力随时吃~
3）让身体姿势变得更加优美
平板支撑能够锻炼核心肌群，提高你稳定姿势的能力，让你的站姿更加“挺立”，时间久了，你会感觉你整体的美感会更强。
你身材挺直，就会看上去更有气质。
想像一下，舞蹈演员和模特是不是看上去都很有气质？原因就是她们身材非常挺直。
4）精神状态越来越好，变得越来越开心
运动是一件可以让人变得更加优秀的事情，无论是坚持的能力，还是积极的心态。
通过平板支撑时间的适当延长，可以让你变得更加平静，可以提升你的精神状态，也会让你变得更加开心。
3、定期户外长跑
你知道吗？
我原本是一个800米也跑不了的长跑小白，经过有计划的练习，半年就成长为一名马拉松跑者，挑战了国际马拉松赛事，并获得了奖牌。
（近几年参加各类赛事，获得的部分奖牌）
以前听周围的人说，跑过马拉松以后，对人生会有不一样的感悟，我也想要有这样的感受。
所以，当时我给自己制定了跑步训练计划，由于底子比较差，练习需要循序渐进。
第一周：运用「慢跑+快走」相结合的进行练习，每天晚上半小时。
第二周：身体适应了运动，再搭配一些肌肉训练。
腿部力量增强，可以减少跑步时膝盖受伤的风险。核心肌群的增强，可以增强跑步的稳定，减少跑步过程中无谓的体能耗费。
为了促使原本不运动的我，能够比较容易开启运动，我当时设定了一个启动小开关——每天回到家就马上换运动服和运动鞋下楼。
既然已经下楼了，那就不如顺便运动一下吧~
经过训练，我慢慢可以跑长距离了，半年时间我就成功挑战了国际马拉松赛事，并获得了奖牌。
从此，我不再恐惧长跑，定期户外长跑也成为我生活的一部分，用脚步来丈量城市~
阅读
俗话说：
头脑和腿都要在路上。
我除了用脚步来丈量城市，我还用阅读来武装大脑。
我喜欢学习探索新东西，而阅读就是最便捷、最经济实惠的学习。
你是否有过这样的经历：
想要变得更优秀，立下要坚持看书的Flag，周末马上花了两天时间看完一本书。
周一工作忙起来了，就忘记了看书这回事。
隔了几天没看书，加上工作有点累，脑子昏沉沉的，就慢慢懒得再拿起书了。
阅读是在进行大脑训练，如果每天训练一点点，看书时理解起来就更轻松，就越容易看得进去。
现代人平时都很忙，所以我会利用碎片时间来阅读。
我的随身包，每天都装着一本书。
当我在交通工具上，或者是排队等候时，我就会拿出书来阅读。
一方面，不会因为等待时间长而焦躁。
另一方面，看似每天小小的碎片时间阅读，却可以收获很多。
每天，我会在朋友圈做读书分享打卡，分享一小段内容，已经持续近6年了，截至止今天2020年10月20日，已经打卡2082天了。
（我的朋友圈打卡截图）
通过阅读，我了解到不同国家和地区的风土人情，哪怕我没有去过。
通过阅读，我可以跨越历史，和古人对话，学习古人的智慧。
通过阅读，我可以学习前人的经验，让自己少走弯路。
通过阅读，我可以拓展思维，在遇到问题的时候，带来更多的思路。
……
这些对我来说是非常宝贵的财富。
最后，总结一下：
1、每天早起，通过能量瑜伽为身体充能，神采奕奕地出门。
2、在地铁上，从包里拿出喜爱的书本开始阅读，收获满满的精神食粮。
3、每天晚上，短短几分钟的平板支撑，充分锻炼全身60%的肌肉。
4、定期户外长跑，用脚步丈量城市，拥有更强的耐力。
这样的景象，你完全可以拥有，一点也不难，一点也不可怕。
读到这里，你已经不知不觉地收获了3000字的干货啦，码字、配图、排版，花了我好几个小时，如果感觉对你有帮助，希望你花1秒钟点个「赞」啦~谢谢你~
我是 @林艾米 ，就是那个，每天凌晨5点就自然醒，人称「行走的闹钟」，5年多坚持每天阅读打卡和平板支撑打卡的「打卡王」，偶尔还画画手绘海报，跑拉松的干货答主，期待你的关注，往期与日后的高质量内容随时看，不教跑步~
注：以上部分图片来源于网络
怎样改掉做事急于求成的毛病？
我们可以看到题主在问题下面说了很详细的描述。并且这其中也不仅仅是急于求成的心理所在，还有其他的一些负面情绪。对此，我们一一来分析下，但因为对题主本身的具体情况，我们不得而知，所以只能从大众行为来进行估测，题主可以自行采纳。
1.“忽然发现自己的性格有缺陷，做事总是急于求成，但每天又总是在浪费时间”，对于这一点，我们猜测题主应该是缺乏一个规划安排，从而导致做事条理紊乱，最后导致事情做不好做不完。那么，从心理学的角度上来出来，其实这是由于个体自身的自控与拖延所导致的，从而引起的情绪焦虑。而越是焦虑就越觉得自己一事无成的样子。这种情况下，毋庸置疑，提高自己的自控能力，拒绝拖延。此处提个小建议：把一天之内该做的想做的事情，用纸笔列个清单，轻重缓急顺序排好，一件一件在规定的时间里去完成，把这种行为坚持到自己内心有个清单为止。
2.“缺乏安全感”、“不喜欢自己当下所处的环境”、“自己有不知该去哪里”，对于这些问题，题主本身是因为什么而缺乏安全感的呢？我们无从所知，但我们都要明白，一个个体的安全感不是靠别人给的，是自己给自己的，也许小时候缺乏父母的爱，所以导致的缺乏安全感，那么就尝试通过沟通去和父母和解，和自己和解，并时刻牢记，你一个独立且完整的个体，对自己本身负有责任，所以安全感从心里去找。另外，不喜欢当下的环境是为什么？我们也无从而知，但相信总有一个原因让题主你感到有压力，而因为不知去哪里，所以压力加上迷茫，就更压抑了。不妨学会换个不同的角度去看问题看问题，也许你会看到不一样的呢？
3.“谈恋爱也如此，不能很好地了解对方，就跟对方建立了恋爱关系，后续发展常常无疾而终”。我们都说，要了解了一个人一件事，再去做决定，但是说实话，有多少人真正地了解一个人呢？何况每个人都有着不同的身份与角色，变换了角色可能相处模式也会有所变化，更何况两性之间还存在这本质上的心理差异呢。所以，建议题主，可以看看格雷的《男人来自火星，女人来自金星》、武志红的《为何爱会伤人》。
以上粗略分析，题主自行见解。
最后，能够意识到自己存在的问题，并敢于承认与寻求改变，其实已经是一个很大的进步了，相信题主会越来越好。祝好！
以上内容为每日谈心的编辑郑燕云原创，图片来源网络。转载请联系。每日谈心是最有趣最有料的心理学媒体，欢迎关注。
双色球的走势是如何看的？
双色球看走势图基本上大致可分为二种方法，一种是排除法，另一种就是选号法。排除法就是把自认为不出的号码排除掉，那么剩下的就是有可能出的了，选号法就是根据近二期或三期已经开出的号码来选号。
大家都知道号码的开出是随机的，是没有稳定的可操控的规律可言的，然而，如果从走势图上看某些号码的走势又存在着明显的规律性，这是为什么呢？这种情况基本上没有一个合理的解释，只能说是一种巧合，而这种巧合是不可能无限地延续下去的，也就走那么一两期甚至是三四期就结束了，所以，在选号的时候就应该把这种规律号排除掉。
另外，双色球一共33个号码，要从这33个中选取6个号码，在一般情况下，我们把这33个号码按每11个一个区分成三个区，而要选的6个号码不可能是平均分配在这三个区中（当然了也有，只不过是少数情况），所以，就要注意这三个区的分配了，大部分情况下是123的组合，比如3：2：1或者2：1：3也可以1：3：2等等，但是2：2：2的情况不多。
选择号码的时候，一般情况下不要离上期号码太远，至于为什么，你观察一下走势图就可以发现，在号码附近出号的可能性很大，特别是要注意断区，并不仅仅是断大区，断小区是很常见的，比如出了一个03而下一个号码就是18，这中间就有14个号码没出一个，那么下期选号码的时候就要注意这个“沟”了，尽量少在这个“沟”里面选号，如果一定要选不要超过2个号码，这种“沟”一旦形成，至少要维持二三期，然后才可以逐渐填平。当这个“沟”填平以后，也就意味着别的地方又形成“沟”了，如果成功避开这个“沟”，那么，的机率便大大提高了，不是吗？
图片来源网络