各个身高的标准体重,身高体重怎么写标准

文章 1年前 (2023) admin
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计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有:标准体重=身高-105,例如身高155cm,其标准体重为155-105,为50kg。标准体重±10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦,因此身高155cm,其正常体重范围为45-55kg。另外再介绍一个标准体重的计算公式,标准体重=(身高-100)×系数,系数男性为0.9,女性为0.85。

身高体重怎么写标准?

计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有:标准体重=身高-105,例如身高155cm,其标准体重为155-105,为50kg。标准体重±10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦,因此身高155cm,其正常体重范围为45-55kg。另外再介绍一个标准体重的计算公式,标准体重=(身高-100)×系数,系数男性为0.9,女性为0.85。

各个身高的标准体重,身高体重怎么写标准

55米身高标准体重男是多少?

病情分析:按照你的身高,标准体重是44.5-57.5公斤之间

意见建议:BMI指数身体质量指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)参考标准在18.5~23.9之间为正常范围

身高体重的标准的表格?

身高与标准体重对照表正常成年男子标准体重表(公斤) 身高(cm)15-19(岁) 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-60 153 46.5 48.0 49.1 50.3 51.1 52.0 52.4 52.4 155 47.3 49.0 50.1 51.2 52.0 53.2 53.4 53.4 157 48.2 50.0 51.3 52.1 52.8 54.1 54.5 54.5 159 49.4 51.0 52.3 53.1 53.9 55.4 55.7 55.7 161 50.5 52.1 53.3 54.3 55.2 56.6 57.0 57.0 163 51.7 53.3 54.5 55.5 56.6 58.0 58.5 58.5 165 53.0 54.5 55.6 56.9 58.1 59.4 60.0 60.0 167 54.7 55.9 56.9 58.4 59.5 60.9 61.5 61.5 169 55.4 57.3 58.4 59.8 61.0 62.6 63.1 63.1 171 56.8 58.8 59.9 61.3 62.5 63.4 64.6 64.6 173 58.2 60.2 61.3 62.8 64.1 65.9 66.3 66.3 175 59.5 61.7 62.9 64.5 65.9 67.7 68.4 68.4 177 61.4 63.3 64.6 66.5 67.7 69.5 70.4 70.5 179 63.1 64.9 66.4 68.4 69.7 71.3 72.3 72.6 181 65.0 66.6 68.4 70.4 71.8 73.2 74.4 74.7 183 66.5 68.3 70.4 72.7 74.0 75.2 77.1 77.4 正常成年女子标准体重表(公斤) 身高(cm)15-19(岁) 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-60 153 44.0 45.5 46.6 47.8 48.6 49.5 49.9 49.9 155 44.8 46.5 47.6 48.7 49.5 50.7 50.9 50.9 157 45.7 47.5 48.8 49.6 50.3 51.6 52.0 52.0 159 46.9 48.5 49.8 50.6 51.4 52.9 53.2 53.2 161 48.0 49.6 50.8 51.8 52.7 54.1 54.5 54.5 163 49.2 50.8 52.0 53.0 54.1 55.5 56.0 56.0 165 50.5 52.0 53.1 54.4 55.6 56.9 57.5 57.5 167 51.6 53.4 54.4 55.9 57.0 58.4 59.0 59.0 169 52.9 54.8 55.9 57.3 58.5 60.1 60.6 60.6 171 54.3 56.3 57.4 58.8 60.0 61.6 62.1 62.1 173 55.7 57.7 58.8 60.3 61.6 63.4 63.8 63.8 175 57.0 59.2 60.4 62.0 63.4 65.2 65.9 65.9 177 58.9 60.8 62.1 64.0 65.2 67.0 67.9 68.0 179 60.6 62.4 63.9 65.9 67.2 68.8 69.8 70.1 181 62.5 64.1 65.9 67.9 69.3 70.7 71.9 72.5 183 64.0 65.8 67.9 70.2 71.5 72.7 74.6 74.9

身高体重标准表bmi计算公式?

BMI指的是体重指数,国际上通过公式计算人体胖瘦程度和是否处于健康状态的标准。BMI的公式=体重(kg)/身高(m)^2,计算出的体重指数按照我国标准,18.5-24.9kg/m^2为正常,24-27.9kg/m^2为超重,≥28kg/m^2为肥胖,而BMI<18.5kg/m^2为消瘦。

但一般仅通过BMI,即体重指数也不能准确地描述体内脂肪的分布情况,也不能区分脂肪和肌肉含量,容易对健康状态出现误判,可综合以下进行检测:

1、理想体重:理想体重可以通过身高(cm)-105,以及身高(cm)-100×0.9(男性)或×0.85(女性)两个公式计算。一般正常的理想体重±10%,如超过10.0%-19.9%则为超重,超过20.0%为肥胖;

2、腰围:受试者应站立位,双足分开25-30cm,体重均匀分配,测量髂前上棘和十二肋下缘连线的中点水平。男性正常腰围通常<85cm,女性腰围通常<80cm;

3、腰臀比:臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径,腰部和臀部相比,男性通常<0.9,女性<0.85;

4、CT或MRI:如想要确认机体体脂情况,还可选择影像学检查中CT、MRI等,评估体内脂肪分布;

5、其他:还可通过身体密度测量法、生物电阻抗法等进行综合测定体脂含量,评估身体的健康状态等。

体重过轻或过重均不利于身体健康,所以若体重过轻,可以通过增肌、适量增加高蛋白、优质脂肪、高热量的食物,比如肉类、蛋类等来改善。若体重过重,可以通过运动,比如瑜伽、慢跑、游泳、散步等,以及调整饮食结构,控制热量摄入等降低体重。

身高体重年龄标准?

一般来说,如果你是小孩的话,没有进入青春期。两岁的孩子一般身高大约为75厘米,体重是出生时的两倍,大约是7千克左右。此后,每年孩子身高增长6到7厘米,体重增加两千克。如果你是成人的话,可以用身高cm减去105就是体重kg。

版权声明:admin 发表于 2023年1月4日 下午12:22。
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