19岁长高的方法,19岁181还能长到188吗

文章 1年前 (2023) admin
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十九岁身高181厘米,以后不太可能长到188厘米的,除非极个别的晚长型的可以。因为十九岁已经属于成年人了,身体的骨骼,关节,韧带和肌肉等部位基本发育成熟,停止了生长,个头自然而然不会再长高的,即使个别晚长型的还能长高,也不会长很多的。

19岁181还能长到188吗?

十九岁身高181厘米,以后不太可能长到188厘米的,除非极个别的晚长型的可以。因为十九岁已经属于成年人了,身体的骨骼,关节,韧带和肌肉等部位基本发育成熟,停止了生长,个头自然而然不会再长高的,即使个别晚长型的还能长高,也不会长很多的。

19岁长高的方法,19岁181还能长到188吗

青少年怎么做能长高?

你好,我是中医科学院望京医院儿科医生朱婴!我来回答你这个问题!

我们有2个年龄,一个是生活年龄,还一个就是骨龄。骨龄就是骨骼年龄,需要通过X光拍摄图像来确定具体数值。

青少年还能不能长高和什么有关?

首先,对于长高有需求的小朋友,应在家长带领下,前往医院进行骨龄监测,必要时还得配合其他相关检查,明确骨骼发育,骨骺线闭合情况。

什么是骨骺线?骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带,它随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长。

骨骺线没闭合,就还有冲刺机会!骨骺出现闭合,一般就很难再长高了。

人体的身高与骨骺的纵向发育有着直接的关系,而骨骺的发育直接影响骨骼的纵向长度。

与身高有关的骨骺线一旦闭合,证明骨骺软骨与周围的骨骼已经发生融合,通过骨骺端形成骨骼的已经被终止,所以基本不太可能再长高。

不过,需要注意的是,如果是单纯的某一部位,比如四肢骨骺线出现闭合现象,那么不一定准确,想要确定能否再长高,最好检查骨盆周围的骨骺线是否闭合,如果此位置的骨骺线出现了闭合现象,身高基本停止生长,如果没有闭合那么恭喜你,还有机会长高!

骨骺线没闭合,青少年该怎么身高冲刺

人体的长高与后天的营养、运动也有一定的关系,所以如果你想再长高一些,那么要在骨骺线没有闭合之前适当地进行一些体育锻炼。比较好的运动有打篮球,摸高训练,游泳等等。

另外也要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当地补充钙质等等。

当然还可以通过药物辅助治疗来达到助长身高的目的。

附上两张身高体重标准差单位数值表。

我是朱婴,中医科学院望京医院儿科医生!如果有身高、儿童发育问题,可以向我提问!

19岁男生170还能长多高?

19岁的男孩生长1米70还能长多高那要看他父母的基因和自己的身体是不是肥胖。在一般的情况下应该正常的话,他还能长,因为一般的男孩19岁在青春发育期,所以应该人长。只要坚持锻炼,增加营养一定会长到1米8左右,但是只要身体健就好。

19岁男孩骨骼基本闭合还能长高吗?

如果骨骼基本闭合了,长高的可能性的确不算多了可以延缓骨骼闭合,这个需要你去医院里咨询医生,

18岁到19周岁最高可以长多少厘米?

具体能够长高多少,需要看骨骺线的闭合情况和骨龄,自己的营养状况,同时也和家族遗传有一定的关系。

比如有的人可能会增长三厘米,有的人会增长5~10厘米,要想在这一个时期,身高有所增长,需要保证充足的睡眠,积极的锻炼身体。

养成良好的作息规律,多多晒太阳,要加强个人的营养,可以到医院进行骨骺线和骨龄的检查,看是否有更大的增高空间。

版权声明:admin 发表于 2023年1月3日 上午5:12。
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